Brustkorb, zuletzt eröffnete Threads

Beginner KT, Ekto, mit "Handicap"

MrKristiansand | 18.11.2008 19:37 Uhr

... groß und wiege 62 kilo, habe aber bereits durch weight gainer 5 kilo zugenommen( ich wog vorher 57 kilo), also man kann sagen ektomorph. Ich zeige auch weitere Merkmale von Ektos, wie gesagt extrem dünn, lange, dünne arme&beine, kleiner Brustkorb, schmale schültern, also volles Ekto-programm. Aber ich bin trotzdem sportlich, habe über 10 jahre Fußball gespielt, spiele immer noch Tennis und ab und zu Basketball, aber Bball nur just 4 mehr...

Antworten (2) :: Allgemeines Bodybuilding

Ernährung für Ekto mit "Handicap"

MrKristiansand | 18.11.2008 19:36 Uhr

... groß und wiege 62 kilo, habe aber bereits durch weight gainer 5 kilo zugenommen( ich wog vorher 57 kilo), also man kann sagen ektomorph. Ich zeige auch weitere Merkmale von Ektos, wie gesagt extrem dünn, lange, dünne arme&beine, kleiner Brustkorb, schmale schültern, also volles Ekto-programm. Aber ich bin trotzdem sportlich, habe über 10 jahre Fußball gespielt, spiele immer noch Tennis und ab und zu Basketball, aber Bball nur just 4 mehr...

Antworten (6) :: Ernährungsbereich

gebrochene Rippen

RRC*3 | 17.11.2008 19:42 Uhr

Hi, am Freitag bin ich etwas unglücklich in einen Frontkick gelaufen und habe mir dabei eine Rippe am rechten Brustkorb (unterhalb des Brustmuskels) gebrochen. Ich war beim Arzt, der mir Ibo 800 verschrieben hat und mich mit der Aussage "das dauert 3 Wochen, dann gehts wieder" heim schickte. Heute war mehr...

Antworten (4) :: Fighting Edge

Schleimbeutelentzündung?

xReCoRd | 19.10.2008 20:39 Uhr

... linken seite (ich gehe jetzt vom rechten ellenbogen aus) mit dem finger drauf drücke bzw. den finger dann darüber bewege, entsteht ein unagehmer entzündungsschmerz. auch schmerzen kommen wenn ich den unter arm hoch mache so das ein rechter winkel zum brustkorb entsteht. ich habe mir jetzt mal etwas über schleimbeutelentzündungen durchgelesen und habe den verdacht, dass es das vielleicht sein könnte. vielleicht hat hier jemand erfahrung mit sowas oder weiss etwas mehr...

Antworten (0) :: Medizinisches Forum

günstige körperproportionen

ironman2 | 01.10.2008 20:53 Uhr

ich habe folgende werte rausbekommen Nacken: 38,5 cm Bizeps: 36,1 cm Unterarm: 30,0 cm Brustkorb: 100,3 cm Bauch: 75,3 cm Hüfte: 90,4 cm Oberschenkel: 54,2 cm Wade: 36,1 cm wie soll ich den nacken,hüfte und den brustkorb messen? mehr...

Antworten (3) :: Allgemeine Trainingsfragen

Günstige Körperproportionen für Bodybuilder

barbell | 29.09.2008 16:02 Uhr

Anbei der "Rechner" http://www.bblex.de/online/rechner/prop.php ist da etwas dran, was meint ihr ? Mein Ziel (100 bei 10% würde) würde in dem Fall so aussehen : Ergebnisse: Nacken:45,1 cm Bizeps:42,3 cm Unterarm:35,2 cm Brustkorb:117,5 cm Bauch:88,2 cm Hüfte:105,9 cm Oberschenkel: 63,5 cm Wade: 42,3 cm Ich bin de Meinung bei diese Proportionen sind die Beine mit 63.5 CM doch viel zu zu dunn :dunno: mehr...

Antworten (13) :: Allgemeine Trainingsfragen

PROBLEME MIT DIPS

And1 | 26.08.2008 18:22 Uhr

... te1 kniebeugen lh-rudern dips te 2 kreuzheben schrägbankdrücken klimmzüge military press ich habe mich bei dips auf ein zusatzt gewicht von 20 kg gesteigert , nur bekomme ich durch diese übung probleme mit der schulter und auch irgendwie mit dem brustkorb. also zwischen den beiden brustmuskeln. da knackt es dann wenn ich tief einatme nach den dips manchmal. so auf jeden fall sind ja in dem plan dips die gegenübung von mehr...

Antworten (9) :: Allgemeine Trainingsfragen

Schmerzen zwischen den Brustmuskeln im Brustkorb

Semjasa | 18.08.2008 19:21 Uhr

Hallo, habe seit einigen Wochen immer leichte Schmerzen zwischen den Brustmuskeln es fühlt sic an als wäre es im Brustkorb irgendeine verspannung oder ähnliches es ist ein ziehender schmerz. Wenn ich auf der Seite liege und aufstee kommt es manchmal vor das der schmerz schlimmer wird dann (bin ich irgendwie mehr...

Antworten (6) :: Medizinisches Forum

Herzinfakte?!

manu87 | 20.07.2008 19:34 Uhr

hallo jungs, habe seit ca. drei bis vier tagen einen immer mal wiederkehrenden schmerz im gesamten brustkorb. es zieht sich zusammen, ich bekomme schlecht luft und es tut auch weh. geht aber nach ein bis zwei minuten von selbst wieder weg. anzeichen eines herzinfaktes? ein herzinfakt bedeutet mehr...

Antworten (12) :: AAS und Nebenwirkungen

Trichterbrust

Tristan80 | 16.07.2008 13:26 Uhr

... ganze schoen bis zur mitte aufzubauen. Muss ich jetzt mit Bd aufhoeren oder gibt es Übungen die den Muskel richtung mitte der Brust trainieren? Und eine Frage haette ich noch. Wie bekomme alle immer so einen Stark nach vorne ausgeprägten Brustkorb. Obwohl meine Brust aufbaut sieht es von der Seite her flach aus. Meine Brust haengt fast hinter dem Bauch (seitlich gesehen) Obwohl ich schlank bin und nur wenig fett am mehr...

Antworten (23) :: Die Anfänge ...