Fischöl könnte dabei helfen Fett zu verbrennen... Jedoch nicht SOOO viel Fett!

Ein Artikel von Ironmagazine.com
von Tom Venturo

Schauen wir uns einmal an, was die aktuellsten Untersuchungen zum Thema Omega-3 Fettsäuren und Gewichtsabbau aussagen. Wenn man während der letzten Jahre nicht gerade unter irgendeinem Stein in der Wüste gelebt hat, dann wird man wahrscheinlich schon etwas über die Gesundheitsvorzüge des Verzehrs von fettem Fisch und der Einnahme von Fischölsupplements gehört haben.

Nun, es sieht so aus, als ob man den Fettabbau mit in die Liste der anderen Vorzüge von Omega- Fettsäuren aufnehmen könnte, welche eine positive Wirkung auf Herz, Blut (Cholesterin, Triglyzeride), Gehirn, Haut und Gesundheit der Gelenke (die eigentliche Liste ist viel zu lang, um sie hier vollständig zu zitieren) umfassen.