Galerie: 2014 IFBB Mens World Championships Finals

Starke Leistung von Tim und Eddi

Galerie: 2014 IFBB Mens World Championships Finals

In unserer Galerie sind nun auch die Bilder vom Finale aus Brasilia online gegangen. Insgesamt eine starke Weltmeisterschaft, bei der sich Tim und Eddi im Finale super verkaufen konnten. Tim schien noch einen Tick besser als in der Vorwahl. Ein Update hat auch unser Behind the Scenes-Album erhalten. Von Stephen, 16.11.2014 17:06

Galerie: Int. NRW Meisterschaft 2014 Finale

Rekordmeisterschaft in Duisburg

Galerie: Int. NRW Meisterschaft 2014 Finale

Bis um 1 Uhr nachts standen Athleten auf der Bühne. Was gestern in Duisburg stattfand, kann man sicherlich als absolute Rekordmeisterschaft bezeichnen: Vor ausverkauftem Haus waren über 200 Athleten und Athletinnen am Start. Trotz der langen Dauer war das Publikum in super Stimmung, insbesondere die Junioren brachten den Saal zum Kochen. Die Ergebnisse werden wir nachreichen. Auch online: Die Galerie der Vorwahl. Von Thomas, 16.11.2014 15:23

Crossfit - ein System ohne Routine?

Classic Sunday

Crossfit - ein System ohne Routine?

Diesmal im Classic Sunday: Nach und nach begeistert Crossfit die Menschen auf der ganzen Welt. Und auch hier in unserem schönen Deutschland finden sich immer mehr Leute, die sich von dieser außergewöhnlichen Art von Fitness faszinieren lassen. Doch warum ist das so? Ein Argument dafür wäre das extrem schick verpackte Marketing–System, mit dem sich die Crossfit Gemeinde auf der ganzen Welt präsentiert und in Szene setzt. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 16.11.2014 14:20

Galerie: Deutsche Masters Meisterschaft 2014

Triumph für Achim Weitz

Galerie: Deutsche Masters Meisterschaft 2014

Die Deutsche Masters Meisterschaft in Duisburg war auch in diesem Jahr sehr stark besetzt, insbesondere das Gesamtsiegerstechen der Männer hatte es dann in sich. Letztlich war es Achim Weitz, der sich den Titel sichern konnte und damit wieder einmal seine herausragende Klasse unter Beweis stellte. Von Thomas, 16.11.2014 14:03

IFBB Men's World Championships 2014 - Ergebnisse

Die besten Amateure der Welt

IFBB Men's World Championships 2014 - Ergebnisse

Attia Abdelaal Ebrahim Shaalan ist der Gesamtsieger der diesjährigen Männer WM der IFBB. Der Ägypter setzte sich sowohl im Superschwergewicht als auch im Gesamtsiegerstechen durch. Stark aber auch die Platzierungen der beiden deutschen Finalisten: Tim Budesheim wurde 4. in der Klasse bis 100kg, Eddi Derzapf 5. in der Klasse bis 80kg. Von Thomas, 16.11.2014 13:57

Buch-Kritik: Fit ohne Geräte von Mark Lauren

Buchrezension 7 / 2014

Buch-Kritik: Fit ohne Geräte von Mark Lauren

Auch wenn Team Andro ohne Zweifel eine Bodybuilding-Plattform darstellt und somit Sportler vereint, die regelmäßig im Studio mit Hanteln trainieren (wollen), wird es nicht wenige Trainierende geben, die in ihrem sportlichen Leben mehr oder weniger lange Phase des Trainings ohne Geräte absolvierten. Sei es, weil ihnen das Studio zu teuer war, sie neue Reize setzen wollten, oder weil aufgrund von Reisen keine Möglichkeit zur Verfügung stand. Was auch immer die Ursache ist: "Fit ohne Geräte" lautet nicht nur der Titel eines der meistverkauften Bücher zum Thema Körpergewichtstraining, sondern ist nach wie vor eine reizvolle Vorstellung für viele Trainierende. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 15.11.2014 19:22

Galerie: 2014 IFBB Men's World Championships Prejudging

Erster Wettkampftag in Brasilia

Galerie: 2014 IFBB Men's World Championships Prejudging

Unser erstes Album von der Bühne der 2014 IFBB World Championships aus Brasilia ist online. Super stark zeigt sich die Klasse bis 80 kg - die Bilder sollte man sich wirklich anschauen. Tim Budesheim schlägt sich für die erste Männer-WM sehr gut, während sich Eddi Derzapf bestens verkauft und es den "jungen Wilden" nochmal schwer macht. Beide - Tim und Eddi - sind im Finale. Serkan Cetin überstand die Eliminationsrunde, für das Finale hat es aber in diesem starken Feld leider nicht gereicht. Die Finale-Listen sind auch online. Von Stephen, 15.11.2014 5:19

Galerie: IFBB Men's World Championships 2014 - Weigh In

Es wird ernst

Galerie: IFBB Men's World Championships 2014 - Weigh In

Es wird langsam ernst in Brasilien. Beim Einwiegen konnte unser Team, bestehend aus Ali Jalal, Eddi Derzapf, Serkan Cetin und Tim Budesheim bereits einen ersten Blick auf das starke Teilnehmerfeld werfen. Doch sich verstecken oder Angst haben müssen unsere Athleten sicher nicht. Sie haben ihre Hausaufgaben gemacht und präsentieren sich in toller Form, sodass wir auf ein erfolgreiches Wochenende hoffen. Von Thomas, 14.11.2014 6:52

IFBB Men's World Championships - erste Eindrücke aus Brasilia

Kurz vor Start Männer-Weltmeisterschaft

IFBB Men's World Championships - erste Eindrücke aus Brasilia

Am kommenden Wochenende wird in Brasilia - der Hauptstadt Brasiliens - die IFBB Weltmeisterschaft der Männer ausgetragen. Der DBFV ist mit einem kleinen aber starken Team vor Ort, zu dem auch Tim Budesheim gehört. In unserer Galerie findet man gut 120 Bilder vom Team aus Deutschland, der Location und den Eindrücken, die vor Ort gesammelt worden sind. Von Stephen, 13.11.2014 3:51

6.000 Euro Sponsoring beim BIKINI MODEL Casting

ALL STARS Aktion über Facebook

6.000 Euro Sponsoring beim BIKINI MODEL Casting

Unser Partner ALL STARS veranstaltet über seinen Facebook-Account ein Bikini Model Casting. Du hast einen schlanken, sportlichen Körper, ein hübsches Gesicht und trainierst regelmäßig im Gym? Dann mach mit. Die Top 3 erhalten einen ALL STARS Sponsoringvertrag im Gesamtwert von 6.000 Euro sowie ein Feature in der Muscle & Fitness, FLEX und Mens Fitness. Von Stephen, 12.11.2014 16:54

Kartenvorverkauf zur Internationalen Deutschen Meisterschaft 2014

Seid live dabei!

Kartenvorverkauf zur Internationalen Deutschen Meisterschaft 2014

Sie ist der krönende Abschluss der Herbstsaison des DBFV e.V., die Internationale Deutsche Meisterschaft in Bochum. Am 29. November werden sich dort die besten deutschen Athleten miteinander messen. Seid auch ihr live dabei, der Ticketvorverkauf hat bereits begonnen, also sichert euch am besten noch heute eure Karten, damit ihr top Athleten wie Tim Budesheim von den besten Plätzen aus genießen könnt. Von Thomas, 11.11.2014 22:09

5 days out

Video: Training Brust/Triceps Tim Budesheim & Thilo Klein

In seiner ersten Saison bei den Männern heißt es für Tim Budesheim zu beweisen, dass ihm der Sprung vom herausragenden Junior zur Weltspitze bei den Männern gelingt. Fünf Tage vor der IFBB Weltmeisterschaft haben wir Tim im Vitalis Hagen besucht und dabei ein Brusttraining mit Thilo Klein, dem amtierenden deutschen Juniorenmeister gefilmt. Selbst kurz vor dem Wettkampf bewegt Tim, der gerne auch mal 80kg Kurzhanteln drückt, immer noch beachtliche Gewichte und gibt seine Erfahrung an Thilo weiter, einem Junior mit außergewöhnlichen Talent. Von Thomas, 11.11.2014 21:15

Unterschiedliche Arten von Liegestütze für dein Training

5 weitere Varianten

Unterschiedliche Arten von Liegestütze für dein Training

Liegestütze sind eine klassische Übung, die sich aus zwei Gründen bewährt hat. Als erstes stellen Liegestütze eine hervorragende Übung für das Training einer Vielzahl von Muskelgruppen durch einen einzigen Bewegungsablauf dar. Zweitens können Liegestütze praktisch überall ausgeführt werden, so lange man etwas Platz auf dem Boden, einem Bordstein, auf der Straße oder wo auch immer finden kann. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 11.11.2014 16:00

Durchführung einer Wettkampfdiät im Bodybuilding (I)

Das Vorhaben

Durchführung einer Wettkampfdiät im Bodybuilding (I)

Du hast schon immer mal überlegt, in einen Wettkampf zu starten? Ein Coaching möchtest du nicht eingehen? Du bist dir unsicher, ob deine Strategie die richtige ist? Du möchtest einfach nur einen Anhaltspunkt? Du fragst dich, wie du dich auf so einen Wettkampf vorbereitest? Welche Diätform die richtige ist? Wie du trainieren solltest? Diese und noch viele andere Fragen schwirren dir im Kopf, weil du keinerlei Erfahrung hast oder dich mit den bereits gemachten Erfahrungen viel zu unsicher fühlst? Da geht es dir wahrscheinlich wie mir im Dezember 2010, als ich mich entschieden habe, in die erste Wettkampfsaison zu starten. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 10.11.2014 8:00

Vor der IFBB Männer-Weltmeisterschaft 2014

Video: Interview mit Tim Budesheim

Vor wenigen Stunden haben sich Weiderh-Athlet Tim Budesheim und Matze zum Training & Interview im Vitalis Fitness Center Hagen getroffen. Im aktuellen Interview geht es unter anderem um die aktuelle Saison, die bevorstehenden Männer-Weltmeisterschaft und einer möglichen PRO-CARD. Weitere Clips vom Training folgen. Viel Spaß damit! Von TEAM-ANDRO Redaktion, 09.11.2014 17:33

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