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Video-Channel: Nordic Fitness Expo

Alle Videos aus Finnland

Video-Channel: Nordic Fitness Expo

Wir haben euch nur alle Videos der Nicole Wilkins Challenge und nahezu alle Videos der Nordic Pro in unseren Video-Channel geladen. Freut euch auf die Highlights aus Lahti, darunter der sensationelle Sieg von Kathrin Hollmann, Ronny Rockels bombastische Form, die Vergleiche, die Posedowns und vieles vieles mehr. Also reinschauen und genießen! Von Thomas, 17.10.2014 18:17

Die Beinroundtable (IV)

Kniebeugen an der Multipresse?

Die Beinroundtable (IV)

Im vierten Teil diskutieren die Roundtable-Teilnehmer über die Kniebeuge an der Multipresse. Sinnvolle Übung oder völlig überschätzt? Wie sich zeigt, gehen die Meinungen deutlich auseinander. Im Artikel erfahrt ihr die verschiedenen Argumente und könnt euch selbst eine Meinung darüber bilden, ob ihr Kniebeugen auch an der Multipresse zum gezielten Training der Quads durchführen wollt. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 17.10.2014 15:48

Warum läuft mein Training nicht?

Tipps für Anfänger

Warum läuft mein Training nicht?

"Ich weiß auch nicht, warum ich nicht voran komme. Ich Trainiere gewissenhaft und strenge mich wirklich an!" Diesen Satz höre ich so gut wie jeden zweiten Tag im Studio und auch im Internet liest man diesen fast schon verzweifelten Satz immer häufiger. Doch warum ist das so? Im folgenden Text möchte ich auf ein paar "typische" Punkte eingehen, die einem Anfänger die gewünschten Erfolge verwehren können. Es handelt sich hierbei nicht um Punkte, die spezielle Trainingsaspekte ansprechen, sondern um recht allgemeine Fehler, die leider immer wieder gemacht werden. Von TEAM-ANDRO Redaktion, 16.10.2014 17:04

Bodybuilding: Reis mit Hühnchen die optimale Ernährung?

Chicken and Rice

Bodybuilding: Reis mit Hühnchen die optimale Ernährung?

Als ich vor gut 16 Jahren meine erste Diät machte, um beim Ringen in meine gewünschte Gewichtsklasse zu gelangen, orientierte ich mich daran, was mein Onkel, der aktiver Wettkampfbodybuilder war, so den gesamten Tag über aß. Die Lösung war klar: Reis und Hühnchen. Es gibt wohl keine Nahrungsmittel, die im Bewusstsein der breiten Bevölkerung so eng mit dem Thema Bodybuilding verknüpft sind, wie diese beiden. Doch woran liegt das? Von TEAM-ANDRO Redaktion, 15.10.2014 10:32

Video: Jay Cutler Seminar - Cutler Nutrition European Tour 2014

Exklusiver Youtube-Content

Video: Jay Cutler Seminar - Cutler Nutrition European Tour 2014

Wieder mal nur Mist im TV? Da haben wir die perfekte Lösung: Wir präsentieren euch heute das vollständige Seminar des vierfachen Mr. Olympia Jay Cutler, welches er anlässlich der Promo-Tour quer durch Europa am 09.10.2014 in Tübingen hielt. Freut euch auf 75 Minuten Seminar, in dem Jay einerseits seine Karriere beschreibt, aber auch konkrete Hinweise zu den Themen Training, Ernährung und Supplementierung gibt. Wir wünschen euch viel Vergnügen mit dem Video! Von Thomas, 14.10.2014 18:48

Manuelle (Gelenk-)Therapien

Wiederherstellung und Steigerung der Leistungsfähigkeit (nicht nur) für Bodybuilder

Manuelle (Gelenk-)Therapien

In diesem Artikel möchte ich dir die Vorzüge von manuellen Gelenktherapien für deine sportliche Leistungsfähigkeit erklären. Sowohl bei bestehenden Beschwerden, als auch zur Vorsorge und zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit eignen sich diese manuellen Praktiken ganz hervorragend. In der ein- oder anderen Bodybuilding-DVD hast du sicherlich schon gesehen, wie sich der Athlet oder die Athletin von einem Therapeuten wieder "einrenken lässt". In zahlreichen Sportlerinterviews berichten die Sportler davon, dass durch manuelle Therapie überhaupt erst wieder die Trainingsfähigkeit oder Wettkampftauglichkeit bei akuten Beschwerden ("Hexenschuss") hergestellt werden konnte. Wie genau funktioniert das eigentlich? Von TEAM-ANDRO Redaktion, 13.10.2014 16:41

Galerie: Behind the Scenes Nordic Pro & Nicole Wilkins Championships

Spektakuläre Einblicke

Galerie: Behind the Scenes Nordic Pro & Nicole Wilkins Championships

Was geschieht eigentlich hinter der Bühne? Was machen die Athleten Backstage? Wer Einblicke in die Welt hinter dem Bühnenvorhang wünscht, dem sei unsere Behind the Scenes-Galerie vom vergangenen Wochenende in Lahti empfohlen. Erlebt Topathleten wie Roelly Winklaar, Ronny Rockel und viele mehr hautnah und so, wie ihr sie noch nie erlebt habt. Von Thomas, 12.10.2014 21:31

Exklusiv auf TEAM-ANDRO

Video: Trailer Jay Cutler - Cutler Nutrition European Tour 2014

Im Rahmen einer Promo-Tour für Cutler Nutrition kam der viermalige Mr. Olympia am vergangenen Donnerstag nach Tübingen, wo er bei einem Meet & Greet den zahlreichen Fans Autogramme gab und später ein umfangreiches und sehr interessantes Seminar gab. Wir waren für euch vor Ort und haben Jay an diesem Tag begleitet. Im Video seht ihr Impressionen von Jays Training mit dem Men's Physique-Athleten Daniel Harder, der Jay nach Tübingen geholt hat, Eindrücke von Meet & Greet und kleine Ausschnitte vom Seminar. Das vollständige Seminar werden wir euch in den nächsten Tagen zu Verfügung stellen. Von Thomas, 12.10.2014 16:14

Niemals aufgeben!

Video: Interview Ronny Rockel nach der Nordic Pro

Wie fühlt es sich an, dreimal in Folge Bestform zu bringen, dreimal in Folge alles richtig zu machen und dreimal in Folge nicht dafür belohnt zu werden? Ronny musste genau diese Erfahrung in den vergangenen sieben Tagen machen: Sowohl in Prag, als auch in San Marino und Lahti musste Ronny Platzierungen hinnehmen, die seiner Leistung nicht gerecht wurden. Doch denkt Ronny nun wirklich ans Aufgeben? Raubt einem diese Serie von fragwürdigen Entscheidungen die Motivation? In unserem Interview gibt Ronny Antworten auf diese Fragen. Von Thomas, 12.10.2014 0:05

Fragwürdige Entscheidungen, Part II

Video: Nordic Pro Men Open Final

Auch die Entscheidungen bei den Männern waren in vielen Punkten nicht nachzuvollziehen. Roellys Sieg kann man sicher rechtfertigen, auch wenn seine Form alles andere als optimal war, seine Probleme mit der Kontrolle des Bauches auch in Finnland zu sehen waren und auch seine "Probleme" mit der Brust immer sichtbarer werden. Dennoch hat Roelly im Vergleich zu den anderen Athleten einfach einen enormen Massevorteil, zudem präsentierten sich diese, mit einer Ausnahme, auch nicht in Bestform. Steve Kuclo und Johnnie Jackson hätten nie vor Ronny landen dürfen, der erneut Topform zeigte, aber wieder nicht belohnt wurde. Von Thomas, 12.10.2014 0:00

Der Stoff für Diskussionen

Video: Nordic Pro Bikini Final

Mit dem Ergebnis der Bikiniklasse auf der Nordic Pro waren sicherlich nicht alle Zuschauer einverstanden. Zu recht, sagen wir! Den Sieg hätten aus unserer Sicht Sara Back und Christina Strøm Fjære unter sich ausmachen sollen. Fraglich war sicherlich auch, dass Margret Gnarr nicht im Finale stand, dafür Anna Virmajoki, die wir schon deutlich besser gesehen haben. Insgesamt also durchaus fragwürdige Entscheidungen, die sich leider bei den Männern wiederholten und ein etwas trübes Licht auf eine sonst tolle Veranstaltung werfen. Von Thomas, 11.10.2014 23:39

Galerie: Final Nicole Wilkins Championships

Grandioser Sieg für Kathrin

Galerie: Final Nicole Wilkins Championships

Toller Erfolg für Kathrin Hollmann: Sie konnte sich dank starker Form den Klassensieg sichern und damit den wohl größten Triumph ihrer Karriere einfahren. Nicht ganz so gut lief es für die erfolgsverwöhnte Angi Derzapf, die trotz erneut sehr guter Form "nur" den dritten Platz erreichte. Etwas besser lief es für Alex Hipwell, die mit ihrem zweiten Platz den Medaillensatz des deutschen Teams vervollständigte. Von Thomas, 11.10.2014 23:31

Galerie: Nordic Pro 2014 Men Open

Ronny unter Wert geschlagen

Galerie: Nordic Pro 2014 Men Open

Roelly Winklaar siegt in Finnland und sichert sich damit seine O-Qualifikation. Roellys Form war erneut nicht optimal, zudem kämpfte er erneut mit seinen Bauchproblemen und der immer sichtbarer werdenden Gynäkomastie, war aber mit Abstand der massivste Athlet. Auf Platz zwei landete Steve Kuclo, der sich in guter Form präsentierte und sicherlich ein Mann für die Zukunft ist, aktuell fehlt ihm in einigen Posen aber noch etwas Fleisch um einen Roelly zu schlagen. Dahinter Johnnie Jackson, der mit einem Punkt Unterschied vor Ronny landete, der erneut ein top Paket ablieferte, für einige sogar das beste des Abends, dafür leider aber nicht belohnt wurde. Robert Piotrkowicz komplettierte die Top 5. Von Thomas, 11.10.2014 21:55

Galerie: Nordic Pro 2014 Bikini

Sieg für Tawna Eubanks

Galerie: Nordic Pro 2014 Bikini

Auch in Finnland sind die US-Amerikanerinen nicht zu schlagen. Tawna Eubanks sicherte sich auf der Nordic Pro 2014 den Sieg vor Christina Strøm Fjære, Sara Back, Noemi Olah und Anna Virmajoki. Für Valeria Ammirato reichte es in ihrem zweiten Pro Wettkampf leider nur für den 11. Platz, womit sie ihre Zielsetzung Top 10 knapp verfehlte. Von Thomas, 11.10.2014 21:49

Galerie: Prejudging Nicole Wilkins Championships

2014 Nordic Pro Fitness Expo

Galerie: Prejudging Nicole Wilkins Championships

Während in Lahti gerade die Vorwahl der Profis läuft, präsentieren wir euch die Bilder vom Prejudging der Nicole Wilkins Championships, die heute Mittag stattgefunden haben. Aus Deutschland am Start sind Angi Derzapf, Kathrin Hollmann und Alex Hipwell. Vom Event sind auch einige Videos online, die ihr in unserem Channel zur 2014 Nordic Pro findet. Von Stephen, 11.10.2014 17:21

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