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Statement eine Woche nach der Show

Video: Jens Schneider zum ASF 2011

Das Arnold Sports Festival ist nun eine gute Woche her und Jens Schneider war so freundlich ein Video bei uns hochzuladen, in dem er einige interessante Hintergrund-Infos gibt. So wurde bei der Arnold Amateur nach NPC- statt nach europäischen Regeln gewertet. Das bedeutet, dass die Entscheidung nach der Vorwahl praktisch feststeht. Er selbst hat seit dem Wettkampf gut 14 kg zugenommen und wird nun erst einmal eine Pause machen. Wer mag, der kann ihn auf der FIBO POWER am 15. und 16.4 am Stand von Best Body treffen.
Der Übergang zu zwei Trainingseinheiten pro Tag

Wie man sportliche Leistungsfähigkeit und Resultate bezüglich der Körperkomposition durch multiple Trainingseinheiten multipliziert

Der Übergang zu zwei Trainingseinheiten pro Tag

Vor ein paar Jahrzehnten als es noch eine große Sache, wenn jemand 230 Kilo auf der Bank drückte oder die 100 Meter in 10 Sekunde lief, war Training einmal am Tag und vielleicht nur an drei Tagen pro Woche genug, um zu erreichen, was man erreichen wollte. Das war damals, doch wenn man heute auf höchstem Niveau konkurrieren möchte, dann bedarf dies mehr Zeit im Fitnessstudio.

Was steht in den nächsten Wochen an?

Video: Update by Matze & Matze

In unserem neuesten Video bedankt sich Matze zunächst für das große Feedback zum Arnold Sports Festival 2011. Nach einigen Worten zum Ausgang der Wettkämpfe in Columbus sagt er dann, was demnächst an Events ansteht. Und das ist eine Menge: Kommendes Wochenende findet der British Grand Prix in London statt. Eine Woche später die Mr. Europe in Madrid. Mitte April dann die FIBO POWER mit FIBO POWER Pro Championships, Olimp Challenge und TEAM-ANDRO Muscle Area powered by Cybex. Der Clip endet mit Eindrücken von Performance-Athlet Matthias Botthof in Wettkampf-Form.
8 Lektionen für Veränderungen und Körpertransformationen

Die Lean Eating Methode

8 Lektionen für Veränderungen und Körpertransformationen

Wir bereiten uns darauf vor, das nächste Lean Eating Trainingsprogramm zu starten und während ich mir die Fotos von Klienten des letztem Programms angesehen habe, dachte ich mir, dass es nicht schaden könnte, einige der Lektionen, die wir im Rahmen des Programms lehren, mit den Lesern zu teilen, weil..
DBFV e.V. nun auch bei Facebook

Bodybuilding und Social Networking

DBFV e.V. nun auch bei Facebook

Der DBFV e.V. ist nun auch im größten Social Network "Facebook" präsent. Der Account wird von Athletensprecher Peter Baers betreut und dient dem Ankündigen von Terminen und Events, dem Austausch von Informationen und der Bekanntgabe von Neuigkeiten rund um den Bodybuilding-Sport der Amateure. Schaut mal vorbei!
Hab diese Woche 8 Mal Sex!

Sexguru Dave Tate spricht

Hab diese Woche 8 Mal Sex!

Ja Du hast richtig gehört, ACHT Mal. Möglicherweise ist das ein persönlicher Weltrekord für Dich. Wie auch immer, ich habe eine ganze Reihe von verschiedenen Newslettern abonniert um auszuspionieren, was der Rest der Welt denn eigentlich so treibt … und Have Sex 8 Times This Week aus der Men’s Health weckte mein Interesse, ich musste es lesen.

Ganz der gute Steve

Video: Steve Benthin - Push It!

Letzten Samstag filmte Franky mit Steve ein kleines Beintraining im Sportstudio Hamburg, dass wie von Steve gewohnt durch viel Unterhaltung geprägt ist. Steve pusht, Steve betreibt gesundes Bodybuilding und Steve erklärt, warum er in Zukunft Scheibenstecker braucht. Wie immer nimmt Steve also sich selbst nicht zu ernst, sondern sorgt für genügend Entertainment in seinem Training. - Wer Steve live erleben möchte, kann ihn auch dieses Jahr am Team Andro Stand auf der FIBO finden.
Galerie: Roelly Winklaar in Finnland

Noch eine Woche bis zum British GP

Galerie: Roelly Winklaar in Finnland

Nach der Arnold Classic am vergangenen Wochenende ging es für BSN & MD Athlet Roelly Winklaar und seine Betreuerin Sibil von Columbus direkt nach Finnland. Neben einem Gastauftritt wird Roelly dort noch einige Autogrammstunden für die finnischen Fans geben. Nach dem finnischen Wochenende gibt es wenig Zeit zum Verschnaufen, da es nach zwei Tagen in Rotterdam wieder los geht Richtung London. Dort wird Roelly am nächsten Wochenende am British GP teilnehmen. In unserer Galerie findet ihr einige Bilder aus Finnland.

Arnold Classic 2011 unter der Lupe

Video: Jens Schneider zur AC 2011

Kurz vor dem Abflug nach Deutschland haben wir ein ausführliches Interview mit Jens Schneider geführt, in dem er seine Meinung zur Arnold Classic 2011 sagt. Den Veranstaltungswert sieht er wie den der Olympia, wobei Columbus aber kein Vergleich zu Las Vegas ist. Zusammen mit Matze analysiert er dann die Stärken und Schwächen der Athleten im Einzelnen. Mittlerweile sind noch viele Videos von den Amateur-Wettkämpfen online gegangen - schaut mal rein in unseren Channel zum Arnold Sports Festival 2011.

Von diesem Wochenende

Video: David Walli's muscles still smokin

Diesen Samstag nutzte Franky die Chance in Hamburg neues Material mit Team Andro Athlet David Walli zu drehen. Wie in dem knackigen Videoclip zu sehen ist, steht David gut im Training und bereit sich intensiv auf die kommende Herbstsaison vor. - Wer David live erleben möchte, wird ihn auch dieses Jahr am Team Andro Stand auf der FIBO finden können. Wir freuen uns auf Euren Besuch!

Gelungener User-Beitrag

Video: Matthias Botthof - Motivation

Unser User Bellum hat ein sehr einrucksvolles und gelungenes Motivationsvideo zu Matthias Botthof im Video-Portal hochgeladen, bei dem auf jeden Fall das Ansehen lohnt. Die Aufnahmen stammen aus unserer Berichterstattung im Zusammenhang mit der Arnold Amateur 2011 und zeigen Matthias bei Training, Posing und auch kurz auf der Bühne. Einfach einschalten, zurücklehnen und eine gute Minute auf sich wirken lassen. Vielen Dank an Bellum für den gelungenen Video-Content.
Olimp Challenge - noch bis zum 20.3 bewerben!

Bewerbungsfrist endet in 10 Tagen

Olimp Challenge - noch bis zum 20.3 bewerben!

Die FIBO POWER 2011 rückt langsam aber sicher näher und damit auch die OLIMP CHALLENGE. Wir haben viele interessante Bewerbungen erhalten, und man darf gespannt sein, welche Kandidaten wir präsentieren werden. Möchtest auch du dabei sein? Dann bewerbe dich bis zum 20.03.2011! Das Preisgeld beträgt insgesamt 3.000 EUR, außerdem übernehmen wir Fahrt- und Übernachtung.

Szenen vom Arnold Sports Festival

Video: Arnold 2011 Extra Footage

Wir haben für euch nochmal ein Video vom Arnold Sports Festival 2011 zusammen geschnitten, das bisher nicht veröffentlichte Szenen zeigt: Matthias und Regiane Botthof auf dem Weg zu Arnold Schwarzenegger, Eindrücke von der Arnold Classic Expo, Roelly Posing im Metro Fitness sowie Ronny und Roelly auf der Fahrt zum Veterans Memorial kurz vor dem Wettkampf. Szenen aus dem Pump-Up Room der Profis und der Amateure, Posing von Matthias Botthof am letzten Abend und sein Foto-Shooting am Tag nach dem Wettkampf.