wolverick hat geschrieben:wieoft die woche nimmst du es?
bei 3mal die woche train, is klar, dass es nix bringt
kannst du bitte nochmal erklären was du genau damit meinst?
creavitargo
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30 Beiträge • Seite 2 von 2 • 1, 2
von wolverick am 28 Sep 2007 13:25
Manuel666 hat geschrieben:und das man relativ schnell nach dem Training wieder "frisch" ist. Man merkt schon wie das Zeug die KH-Speicher schneller wieder aufläd. Und das ohne große Insulinschwankungen (Müdigkeit).
das merk ich aber bei malto auch
und da hab ich dann auch den scheiß geschmack net 
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wolverick - TA Elite Member
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von wolverick am 28 Sep 2007 13:28
fanboi hat geschrieben:wolverick hat geschrieben:wieoft die woche nimmst du es?
bei 3mal die woche train, is klar, dass es nix bringt
kannst du bitte nochmal erklären was du genau damit meinst?
kreatin nimmt man doch, mit der absicht, dass die kreatin speicher dauerhaft gefüllt sind, oder?
wenn du es nur nach dem training nimmst, um die speicher zu füllen und erst 2 tage später trainierst, sind die speicher doch nicht bis oben hin gefüllt und du wirst im training nicht die erfolge erzielen, die du hättest, wenn du es jeden tag nehmen würdest.
die regeneration wird es trotzdem unterstützen, aber ich bezweifel stark, dass es dir im training die vollen 100% einer kreatinsupplementierung bringt.
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von wolverick am 28 Sep 2007 14:03
fanboi hat geschrieben:achso,konnte das nur aus deinem ersten post nicht erlesen :D
danke
ja hatte keinen bock das nochmal zu schreiben... weil ich glaub genau das gleiche kurz vorher schonmal in irgend nem thread gepostet hab
hatte nur vergessen wos war^^-
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von petrus-100 am 19 Apr 2008 20:14
Hallo.Ich bin zwar ziemlich neu hier,aber ich kann nur sagen,Vitargo mit gleichzeitiger einnahme von 1 Tabl.Cleanbuterol hat bei mir jedenfals gewirkt.Von 88kg....4wochen...105kg.(nebenbei ++Protein und TNG -Kohlenh.
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von roncesvalles am 20 Apr 2008 13:48
würd es dir nicht empfehlen, nehm es trotzdem und schicks mir ich entsorg es für dich 
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von wolverick am 20 Apr 2008 14:32
petrus-100 hat geschrieben:Hallo.Ich bin zwar ziemlich neu hier,aber ich kann nur sagen,Vitargo mit gleichzeitiger einnahme von 1 Tabl.Cleanbuterol hat bei mir jedenfals gewirkt.Von 88kg....4wochen...105kg.(nebenbei ++Protein und TNG -Kohlenh.
17kg in 4 Wochen?
Du solltest dir ne neue Waage kaufen. Die scheint kaputt zu sein
mfg wolverick
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Nur wer ans Limit geht, hat das Spiel verstanden! (Churchill)
"its not how much you lift, its how much you look like you can lift" -lee haney 8 time mr olympia
Traininspause seit 01/08
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von figo61 am 20 Apr 2008 14:44
wolverick hat geschrieben:petrus-100 hat geschrieben:Hallo.Ich bin zwar ziemlich neu hier,aber ich kann nur sagen,Vitargo mit gleichzeitiger einnahme von 1 Tabl.Cleanbuterol hat bei mir jedenfals gewirkt.Von 88kg....4wochen...105kg.(nebenbei ++Protein und TNG -Kohlenh.
17kg in 4 Wochen?
Du solltest dir ne neue Waage kaufen. Die scheint kaputt zu sein
Oder er war 4 mal am Tag bei BK oder Mc essen.
Mfg FIgo
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von Don T. am 20 Apr 2008 14:45
figo61 hat geschrieben:wolverick hat geschrieben:petrus-100 hat geschrieben:Hallo.Ich bin zwar ziemlich neu hier,aber ich kann nur sagen,Vitargo mit gleichzeitiger einnahme von 1 Tabl.Cleanbuterol hat bei mir jedenfals gewirkt.Von 88kg....4wochen...105kg.(nebenbei ++Protein und TNG -Kohlenh.
17kg in 4 Wochen?
Du solltest dir ne neue Waage kaufen. Die scheint kaputt zu sein
Oder er war 4 mal am Tag bei BK oder Mc essen.
Mfg FIgo
Und wieder Spam...2. Verwarnung...
MfG Don T.
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von Don T. am 20 Apr 2008 14:47
figo61 hat geschrieben:Wieso kriege ich als einziger Verwarnungen. Dann war Wolvericks Eintrag auch Spam.
Mfg Figo
Ich sagte Dir nun schon mehrfach Du sollst Deinen Spam unterlassen...fast jeden Thread spamst Du voll...
MfG Don T.
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