Hi,
ich muss für meinen Sport sehr schnelle Sprints laufen. Gibt es ein Produkt mit dem man noch ein bisschen mehr pushen kann beim Sprinten?
Gruß
Ashburner
Schnellere Sprints
Moderator: Team Ernährung & Supplemente
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von mrvegan am 17 Mai 2008 11:26
Kreatin und Beta Alanin. Ansonsten keinen Plan was noch helfen könnte.
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von And1 am 17 Mai 2008 12:04
mrvegan hat geschrieben:Kreatin und Beta Alanin. Ansonsten keinen Plan was noch helfen könnte.
ja das wäre das einzige , aber was erwartest du davon damit bis du vielleicht 0,08 secunden schneller als ohne die 2 sachen
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von chooser am 17 Mai 2008 12:12
Citrullin Malate mit Beta Alanin kombiniert, Koffein, BCAAs hochdosiert würden mir noch einfallen.
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von ashburner am 17 Mai 2008 13:39
danke für die Antworten, ich hab mir jetz cellmass und beta alanin bestellt, das soll eine gute kombination sein und für meine Bedürfnisse sehr gut geeignet!
Ich berichte mal wies funktioniert.. bis dann
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