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Registrieren  Einloggen, um private Nachrichten zu lesen Login Mitgliederliste Benutzergruppen FAQ Impressum Netiquette Suche Profil *Chat* Lesezeichen Hallo Leute, Topic speichern       Forum -> Bodybuilding & Training -> Begrüßungsforum Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen   penthero_iss TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 20.05.2008 Beiträge: 4 Wohnort: München Verfasst am: 20 Mai 2008 10:46      Titel: Hallo Leute,   so ich hab mich jetzt hier mal angemeldet. Ich trainiere mittlerweile seit zwei Jahren, bin 29 Jahre alt und komme aus München. Ich war bis jetzt immer in der Muskelschmiede und werde hier bestimmt ein paar Bekannte treffen, aber ich denke hier bekomme ich über einige bereiche des BB mehr Infos. Also dann nochmal Hallo an alle. Gruß Chris _________________ Hochintensives Training und lange Trainingseinheiten schliessen sich gegenseitig aus. Sie können das eine haben oder das andere, aber nicht beides zusammen. Wenn sie die Intensität des Trainings verdoppeln, müssen sie den Trainingsumfang mehr als 80 % reduzieren, um die Mehrbelastung auszugleichen. Dr.Ellington Darden Bodybuilding ist 100% !!!!!!!!!!!!!!!! 100% Training 100% Ernärung 100% Erholung Marcus Rühl Nach oben Google-Werbung Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten. Iggy#9 TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 05.02.2008 Beiträge: 1064 Wohnort: nähe Stuttgart Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Training seit(Jahren): <1 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein Verfasst am: 20 Mai 2008 11:03      Titel:   _________________ "Shut up and Squat" Nach oben Fazcinate Mod /Team Wettkampf Stars: Anmeldungsdatum: 14.12.2006 Beiträge: 5672 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 20 Mai 2008 12:52      Titel:   Willkommen _________________ Nach oben biqmil TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 20.05.2007 Beiträge: 317 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Größe in cm: 175 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Bitte? Verfasst am: 20 Mai 2008 13:08      Titel:   hi _________________ The greatest mistake you can make in life is to be continually fearing you will make one Elbert Hubbard Nach oben Istanbul Mod /Team Kampfsport Stars: Anmeldungsdatum: 18.01.2006 Beiträge: 1132 Wohnort: Zürich Ich bin: Kampfsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 96 Größe in cm: 183 KFA: 15% Wettkampferfahrung: I Love Contests Steroiderfahrung: JA Verfasst am: 20 Mai 2008 13:59      Titel:   selaminaleykum... _________________ „Leere deine Gedanken! Sei ohne feste Gestalt und Form, so wie Wasser. Wenn man Wasser in eine Tasse füllt, wird es zur Tasse. Füllt man es in eine Flasche, wird es zur Flasche, füllt man es in einen Teekessel, wird es zum Teekessel. Wasser kann fließen, oder es kann zerstören. Sei Wasser, mein Freund.“ Nach oben Chnolch Mod /Team Offtopic Stars: Anmeldungsdatum: 09.12.2006 Beiträge: 13332 Wohnort: CH Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: ~90 Größe in cm: 166 KFA: 11% Training seit(Jahren): 7+ Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Ja Verfasst am: 20 Mai 2008 18:09      Titel:   welcome!! _________________ lasst mich endlich mit den Addy-Anfragen in Ruhe!!! Nach oben coxxx TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 19.05.2008 Beiträge: 24 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 85 Größe in cm: 185 Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 20 Mai 2008 21:48      Titel:   welcome Nach oben Dr.Fate TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 21.03.2007 Beiträge: 1033 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 90 Größe in cm: 182 KFA: 10,2 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Null ! Verfasst am: 21 Mai 2008 05:07      Titel:   Servus _________________ Ich weiß, ich bin nicht perfekt, aber so nahe dran, dass es selbst MIR Angst macht. Nach oben Messenger TA Rookie Stars: Anmeldungsdatum: 20.05.2008 Beiträge: 74 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Gewicht in kg: 9x Größe in cm: 188 KFA: 8-15% Bankdrücken in kg: 1xx Kniebeugen in kg: 1xx Kreuzheben in kg: 1xx Oberarmumfang: 4x Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein Verfasst am: 21 Mai 2008 07:43      Titel:   Nach oben Bfde TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 10.02.2007 Beiträge: 166 Wohnort: Pf/ FF Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 84 Größe in cm: 184 KFA: 13% Training seit(Jahren): >2 Oberarmumfang: 40 Oberschenkelumfang in cm: 61 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 21 Mai 2008 07:46      Titel:   moin, Nach oben grem TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 24.01.2008 Beiträge: 26 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 90 Größe in cm: 175 Bankdrücken in kg: 1xx Kniebeugen in kg: 1xx Kreuzheben in kg: 1xx Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 21 Mai 2008 11:35      Titel:   Hallöchen Nach oben PumpingRocky TA Premium Member Stars: Anmeldungsdatum: 23.07.2006 Beiträge: 10172 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Gewicht in kg: 92 Größe in cm: 175 Bankdrücken in kg: 125kg Kniebeugen in kg: 150kg Kreuzheben in kg: 200kg Training seit(Jahren): <5 Oberarmumfang: 45 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: OFF Verfasst am: 21 Mai 2008 18:09      Titel:   huhu _________________ Mission OFF Nach oben _www_ Mod /Team Offtopic Stars: Anmeldungsdatum: 20.08.2006 Beiträge: 9238 Wohnort: Internet Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 21 Mai 2008 22:16      Titel:   Willkommen auf Andro ! _________________ Schaut rein in unser riesen Videoportal und macht mit beim Upload von Videos:ANDRO VIDEO ZU GAST BEI VERLIERERN ' Fibo ich komme wieder Nach oben eisenjunkie TA Elite Member Stars: Anmeldungsdatum: 24.06.2007 Beiträge: 5122 Wohnort: hessen Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Größe in cm: 175 Bankdrücken in kg: 1xx Kniebeugen in kg: 1xx Kreuzheben in kg: 1xx Training seit(Jahren): 3 Oberarmumfang: 4x Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 22 Mai 2008 08:56      Titel:   hallo! viel spaß hier! _________________ Für alle Zeit: Sportgemeinde Eintracht! ...gegen den modernen Fußball!!! IT´S NEVER SEEN BEFORE. ARMY OF HARDCORE! Nach oben Smilodon TA Elite Member Stars: Anmeldungsdatum: 16.03.2008 Beiträge: 4133 Wohnort: Studio Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 1** Größe in cm: 180 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: ja leider Verfasst am: 26 Mai 2008 17:55      Titel:   _________________ Paracetamol/Codein RIP Nach oben Beiträge der letzten Zeit anzeigen: Alle Beiträge1 Tag7 Tage2 Wochen1 Monat3 Monate6 Monate1 Jahr Die ältesten zuerstDie neusten zuerst      Forum -> Bodybuilding & Training -> Begrüßungsforum Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde Topic speichern Seite 1 von 1   Gehe zu: Forum auswählen Bodybuilding & Training----------------BegrüßungsforumDie Anfänge ...Allgemeines Bodybuilding-- Bodybuilding NewsAllgemeine Trainingsfragen-- Erfahrungsberichte Training-- Natural Bodybuilding-- Best of TrainingVideo-Analyse Ecke-- Video-Analyse Ecke Körperliche Fortschritte Trainingssysteme-- HST Training-- HIT / HD / DC Training-- Klassisches Volumentraining-- Tipps & Tricks der ProfisTrainingspläne-- Musterpläne-- NaturaltrainingspläneLady´s BodybuildingVorher- / NachherbilderGewichtheben / KDK-- Athletenprofile KDKStrongman-- Athletenprofile StrongmanSportswear Shop-- Hantel Shop-- Einzelstücke/Restposten Andro Texte & Artikel----------------Artikel für Andro-- Übersetzungen für Andro-- Artikel und Diskussionen Medizinisches----------------Medizinisches Forum-- Best of Medizin Ernährung, Diät & Supplemente----------------Ernährungsbereich-- Rezepte-- Erfahrungsberichte Ernährung-- Best of Ernährung/SuppsDiäten und Abnehmen-- Anabole Diät(AD)Supplemente-- Andro Shop-- Erfahrungsberichte Supplemente  Verbände, Athleten & Events----------------Wettkampf BodybuildingIFBB & DBFV NewsIFBB-Profi Ronny RockelAthleten Corner & FAQ´sBody-TalkAmateur News-- NAC/NABBA/PDI NewsAthleten Archiv-- Daniel Hill-- Andreas Frey-- Boris Kleine-- Werner Gölzer-- Manuel BauerEvents-- IFBB Termine-- DBFV Termine-- NAC/NABBA TermineAthletenprofile-- Best Bodybuilder ever-- Athletenprofile Profis Anabole Steroide im Bodybuilding----------------Anfänger AAS BereichRoids & Prohormone-- Erfahrungsberichte-- Mannschafts-/Ball-/Ausdauersport-- Frauen und AASIGF-1, GH, Insulin & MetribolonReal & Fake ForumPics von AAS KonsumentenAAS und Nebenwirkungen-- Best of AASRezepte - Analysen - HB -- AnalyseneckeEinkauf im Ausland-- Was gibt es wo? Fighting Planet----------------Fighting Edge-- Fight Training-- Dojos wo & wie gut-- Kampfsport Videos-- Athleten ArchivEventforum Kampfsport Wrestling-- WWE Events-- Athleten Archiv-- Wrestling Video's-- Wrestling-TechnikDoping im Kampfsport-- Erfolgskuren Nicht direkt zum Thema Bodybuilding----------------News - Job - Offtopic-- Kaufen und Verkaufen-- Spam LoungeAuktionenAndros Welt Report LifestyleLeidenschaft und LiebeKino/TV/Musik-- MoviesMultimediaFußball-- Champions League-- UEFA Cup-- Vereine-- Fußball EM 2008FunforumVideos-- Funny VideosSexy PicsKritik & Anregungen-- Androgener Müll  Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben. 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