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PotenziellerProfi
TA Neuling
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Anmeldungsdatum: 18.05.2008
Beiträge: 1
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Verfasst am: 18 Mai 2008 17:14
Titel:
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Ich nehm immer 1/2 Teelöffel Honig und knall mir dann 3 Teelöffel Leinsamen in den Mund. Ansonsten wird mir davon speiübel.
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Oakley-85
TA Neuling
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Verfasst am: 26 Jun 2008 21:50
Titel:
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hab seit kurzem auch einen EP der Leinöl und Leinsamen beinhaltet...
Also erstmal  an alle die sich das Leinöl pur geben. Hab das jetzt n paar Tage probiert, pur mit nachtrinken oder im Quark, aber ich könnt jedes mal kotzen und hab den Geschmack ewig im Mund. Den Rest hab ich jetzt weggeworfen, weil es von Tag zu Tag eklicher wird.
Kann ich stattdessen mal Walnussöl probieren? Hat jemand Erfahrungen mit dem Geschmack. Ich weiß es ist nicht mit Leinöl vergleichbar, aber da ich nur Hobby BB'ler bin und Spaß am Essen hab, lass ichs nun weg 
Achso, Fischölkapseln 3x5 Stück à 500mg gibts bei mir auch noch...
Leinsamen dagegen sind echt lecker. Ich mach immer 250g in den Mixer und rühr dann morgens, abends und manchmal zwischendurch jeweils 20g davon mit in den Quark.
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tobsn.org
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Verfasst am: 27 Jun 2008 09:44
Titel:
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Keule du musst dein Leinöl auch im Gefrierfach aufbewahren. Bei mir bleibt es so 3 Wochen lang auf dem selben Geschmacksniveau. Ich mix mir das nachm Sport in meinen Postpostworkoutshake. 10g rein dann gibt es dem ganzen diese gewisse Note. Yamy yamy
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Oakley-85
TA Neuling
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Verfasst am: 27 Jun 2008 10:36
Titel:
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keule? ähm ja... hatte es im kühlschrank...
Postpostworkoutshake? was kommt danach? Postpostpostworkoutshake?
Wenn da Whey drin sein sollte ist das nicht sehr sinnvoll oder? 
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tobsn.org
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Verfasst am: 27 Jun 2008 10:40
Titel:
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Japp, Keule :D
Probier echt ma im Gefrierschrank, mussu halt nur immer 5 Minuten auftauen lassen, aber dafür bleibt dir der ecklige Geschmack für ca. 3 Wochen erspart.
Postworkout = Whey. Postpostworkoutshake = 5 Komponenteneiweis.
So far
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wildsau
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Verfasst am: 27 Jun 2008 10:58
Titel:
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| Oakley-85 hat folgendes geschrieben: | | Postpostworkoutshake? was kommt danach? Postpostpostworkoutshake? |
Der Preprepreworkoutshake!
Wegen dem Leinöl. Mädels, habt euch nicht so, ich sauf das Fischöl blank, ab und an sogar Lebertran. Und so richtig ekligen Lebertran haben früher, weils überhaupt nix anderes gab, ganze Generationen von Kindern, sogar kleine Mädchen jeden Tag gelöffelt. Das war sozusagen das erste Vitaminsupplement...
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wildsau
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tobsn.org
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Verfasst am: 27 Jun 2008 11:09
Titel:
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Uff alter, ich bin schon lange auf der Suche nach Fischöl aus der Buddel. Welches hast du? Wieviel is da drinne? Was bezahlst du dafür?
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Oakley-85
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Verfasst am: 27 Jun 2008 11:24
Titel:
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Fischöl gibts für 20.-/Liter angeblich in der Apotheke.
Werde mir noch einmal Leinöl holen und es dann im Gefrierschrank aufbewahren. Letzter Versuch. 
Aber kann man den benötigten Fettbedarf nicht auch aus anderen Quellen zu sich nehmen? Also Lachsölkapseln, Leinsamen, Nüsse, Walnussöl etc.?
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tobsn.org
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Verfasst am: 27 Jun 2008 12:25
Titel:
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Kannst du, kannst du. Aber da ist die Fettspezifische Zusammensetzung nicht so gut wie bei kaltgepressten Leinöl. Braten tu ich zum Beispiel mit Rapsöl, is auch ziemlich gutes Öl und neigt bei hohen Temperaturen nicht dazu sich in Blausäure zu verwandeln *grins
1 Liter 20,- Euro? Werde ich mal kieken gehn, denk ma aber die werden mir Kapseln andrehen wollen weil sie keine Flaschen auf Lager haben...
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wildsau
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Verfasst am: 27 Jun 2008 18:59
Titel:
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| tobsn.org hat folgendes geschrieben: | | denk ma aber die werden mir Kapseln andrehen wollen weil sie keine Flaschen auf Lager haben... |
Exakt! Und die finden die Firma auch nicht. Meiner Meinung nach absichtlich. Ich hab ewig und 3 Tage gegooglet und mich durch zig Apotheken gefragt bis ich die eine Firma fand. Es gibt nämlich definitiv nur diese einzige Firma, die aber nicht an Endverbraucher verkauft (habs ausprobiert, 100 Liter Gebinde hätten sie mir dann schon gegeben), sondern nur an pharmazeutische Betriebe, Nahrungsmittelhersteller, Apotheken etc....
Henry Lamotte Oils GmbH
28038 Bremen
www.lamotte-oils.de
Omega-3-Fischöl
PZN 8671099
Vor einem Jahr hab ich noch 11 Euro für die 1-Liter-Buddel bezahlt. Leider ist die Apothekerin weiter weg verzogen. Jetzt hab ich einen Apotheker gefunden der mir die Blechdose für 16,50 vertickt. Aber es gibt hier auch welche die 30 Euro wollen. Zum Glück wohn ich in einer Grosstadt und hab die freie Wahl...
Eine Flasche enthält die Menge von 2.000 Lachsölkapseln a 500 mg. Das rechnet sich. Und es schmeckt gar nicht so übel.
HIT HARDER
wildsau
EDIT: Lebertran gibts von CaeLo, die kennt jeder Apotheker. Kostet ungefähr das gleiche. Is nur etwas mit Vorsicht zu geniessen wegen dem extrem hohen Vitamin A Anteil. Ich misch daenab und an unter das Fischöl, dann schmeckt der Lebertran nicht ganz so pervers...
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Psychocialman
TA Neuling
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Verfasst am: 03 Aug 2008 20:11
Titel:
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| Rocco89 hat folgendes geschrieben: | | Können die Phytoöstrogene jetzt eine Gyno fördern? Oder ist das nur Blödsinn? |
Das würde mich auch mal interessieren. Kann das jemand mal bitte etwas erörtern?
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HariboMan
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Verfasst am: 04 Aug 2008 19:35
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Benutze manchmal das Öl
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wildsau
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Verfasst am: 05 Aug 2008 15:47
Titel:
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| Psychocialman hat folgendes geschrieben: | | Rocco89 hat folgendes geschrieben: | | Können die Phytoöstrogene jetzt eine Gyno fördern? Oder ist das nur Blödsinn? |
Das würde mich auch mal interessieren. Kann das jemand mal bitte etwas erörtern? |
Warum sollte das jemand tun, wenn Du die Antwort doch nicht liest? Is doch eh für die Katz!
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Psychocialman
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Verfasst am: 05 Aug 2008 22:00
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| wildsau hat folgendes geschrieben: | | Psychocialman hat folgendes geschrieben: | | Rocco89 hat folgendes geschrieben: | | Können die Phytoöstrogene jetzt eine Gyno fördern? Oder ist das nur Blödsinn? |
Das würde mich auch mal interessieren. Kann das jemand mal bitte etwas erörtern? |
Warum sollte das jemand tun, wenn Du die Antwort doch nicht liest? Is doch eh für die Katz! |
Muss ich deinen Post jetzt verstehen???
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hotspot
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Verfasst am: 08 Aug 2008 10:15
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Ich dachte Leinsamen bzw. Leinöl wird weit schlechter verwertet als Fischöl und lohnt sich daher nicht als Omega 3 Quelle sondern höchstens als Ersatz für zB Olivenöl um das O 3 - O 6 Verhältnis zu verbessern... !?
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Powerthirst
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