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pickl9r
TA Neuling
Stars: 
Anmeldungsdatum: 28.12.2005
Beiträge: 45
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: keine Angabe
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Verfasst am: 27 Jun 2008 19:41
Titel:
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und ich halte das für totale gehirnwäsche!
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Rocco89
TA Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 07.04.2007
Beiträge: 272
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 99
Größe in cm: 182
KFA: ca 18%
Bankdrücken in kg: 130
Training seit(Jahren): 2
Oberarmumfang: 42
Oberschenkelumfang in cm: 70
Wadenumfang: 40
Bauchumfang in cm: 90
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
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Showman1
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 26.07.2006
Beiträge: 14
Wohnort: z.Z. in Norditalien
Ich bin: Betreuer
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 93
Größe in cm: 183
KFA: 15 %
Training seit(Jahren): 6
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 28 Jun 2008 08:09
Titel:
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| pickl9r hat folgendes geschrieben: | | und ich halte das für totale gehirnwäsche! |
Hi,
Mir ist persönlich egal was "irgendwelche Wissenschaftler" durch "irgendwelche Studien" herausgefunden haben. Ich bin kein Wahrheitsmissionar, ich bin Pragmatiker... ich achte auf Funktionalität.
Fakt ist aber dass die meisten Studien über Ernährung vergessen dass es Zusammenhänge und Wechselwirkungen zwischen Lebensmitteln gibt (die zum grössten Teil noch unerforscht sind). Ein recht guter Ansatz dafür war meiner Ansicht nach die Trennkost.
Zum Beispiel ist erst vor einigen Jahren erst heraus, dass wenn der Körper in der Ketose ist anders mit dem Cholesterin umgeht.
Dennoch: Egal was sie sagen.. ich probiere es erst an mir selber aus und gebe der Ernährungsform eine Chance bevor ich sie Be- oder Ver- Urteile. Wenn ich sie nicht mindestens 3 bis 6 Monate an mir getestet habe, kann ich sie auch keinem Kunden oder Freund empfehlen um z.B. abzuspecken .
Hast du einigen Low. Carb Diäten bzw. Ernährungsformen (zB LOGI/Glyx) denn jemahls an dir selber ausgetestet?
LG
S
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hotspot
TA Power Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 13.09.2005
Beiträge: 1762
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 28 Jun 2008 18:02
Titel:
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Ich achte darauf wenig bis keinen Zucker (Süßigkeiten, Softdrinks) zu essen ansonsten ist mir das ziemlich schnuppe weil mich Reis genauso Satt macht wie Nudeln.
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