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Carnifax
TA Power Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 08.06.2007
Beiträge: 1440
Wohnort: Schmalfeld
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 184
Bankdrücken in kg: spielt
Kniebeugen in kg: keine
Kreuzheben in kg: rolle
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 18 Jun 2008 17:42
Titel:
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Sehr schön geschrieben. Kriegt man vielleicht mal Bilder von dir zu sehen? 
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Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
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SparX
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 18.04.2007
Beiträge: 503
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Gewicht in kg: 72
Größe in cm: 187
KFA: 14
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: keine
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Verfasst am: 19 Jun 2008 11:59
Titel:
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genialer Artikel
Wettkampferfahrung hab ich keine,aber die "Muster" erkenne ich dennoch wieder ^^
Pics wären noch ganz cool gewesen
lg
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Frank A.
TEAM-ANDRO Moderator
Stars:
Anmeldungsdatum: 01.10.2006
Beiträge: 6502
Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 60
Größe in cm: 174
Bankdrücken in kg: 60
Kniebeugen in kg: 55
Kreuzheben in kg: 80
Training seit(Jahren): 12
Wettkampferfahrung: Ja
Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 19 Jun 2008 13:32
Titel:
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Der Artikel wurde anonym veröffentlicht, daher kann ich leider auch keine weitere Angaben zum Autor machen und Pics wären auch ein wenig offensichtlich.
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Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen...
...nur schlechte Ausreden!
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SparX
TA Stamm Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 18.04.2007
Beiträge: 503
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Gewicht in kg: 72
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KFA: 14
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: keine
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Verfasst am: 19 Jun 2008 14:32
Titel:
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achso.alles klar
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wagenschieber100
TA Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 27.06.2007
Beiträge: 235
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 178
Bankdrücken in kg: 120
Training seit(Jahren): 4
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 20 Jun 2008 09:11
Titel:
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Wieso wird in den letzten Tagen 10-12 Liter getrunken, kann mir das jemand erklären ??
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Frank A.
TEAM-ANDRO Moderator
Stars:
Anmeldungsdatum: 01.10.2006
Beiträge: 6502
Ich bin: Kraftsportler
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Training seit(Jahren): 12
Wettkampferfahrung: Ja
Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 20 Jun 2008 09:58
Titel:
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| wagenschieber100 hat folgendes geschrieben: | | Wieso wird in den letzten Tagen 10-12 Liter getrunken, kann mir das jemand erklären ?? |
der körper "gewöhnt" sich daran mehr wasser auszuscheiden. das wird er auch noch am letzten tag, wenn du nicht mehr soviel trinkst, tun und entsprechend entwässerst du noch ein wenig leichter
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Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen...
...nur schlechte Ausreden!
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wagenschieber100
TA Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 27.06.2007
Beiträge: 235
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 178
Bankdrücken in kg: 120
Training seit(Jahren): 4
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 24 Jun 2008 22:42
Titel:
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Nach dem Training nehme ich immer Whey mit Dextrose, wieso wird hier darauf verzichtet?
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BB88
TA Neuling
Stars: 
Anmeldungsdatum: 08.04.2008
Beiträge: 43
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Verfasst am: 29 Jun 2008 12:17
Titel:
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weil das eine persönliche diät ist er hat im erste teil geschreiben das es 1000 wege gibt um ans ziel zu kommen bei seinem "weg" wurde auf whey+dextrose verzichtet
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Prof. Eisenburg
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 11.07.2007
Beiträge: 53
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 29 Jun 2008 13:42
Titel:
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| wagenschieber100 hat folgendes geschrieben: | | Nach dem Training nehme ich immer Whey mit Dextrose, wieso wird hier darauf verzichtet? |
wieso sollte man das nehmen ?
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joe86
TA Stamm Member
Stars:
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Beiträge: 853
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Geschlecht: männlich
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Größe in cm: 177
Training seit(Jahren): 5
Wettkampferfahrung: Vielleicht bald
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Verfasst am: 30 Jun 2008 16:30
Titel:
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Geiler Artikel 1 + 2 
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ON
Ein leben ohne regeln führt so gut wie immer zu einer einzigen grossen ausschweifung!
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fettnoi
TA Stamm Member
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Anmeldungsdatum: 06.10.2004
Beiträge: 996
Ich bin: Ausdauersportler
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Größe in cm: 174
KFA: 10 %
Training seit(Jahren): 15
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 09 Jul 2008 09:55
Titel:
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| Prof. Eisenburg hat folgendes geschrieben: | | wagenschieber100 hat folgendes geschrieben: | | Nach dem Training nehme ich immer Whey mit Dextrose, wieso wird hier darauf verzichtet? |
wieso sollte man das nehmen ? |
Das frage ich mich auch immer wieder wie viele sich dieses Zuckergesöff ohne tieferen Sinn einverleiben, weil es angeblich die Regeneration beschleunigt und die vermeintlich entleerten Glykogenspeicher wieder aufladen soll. Selten so gelacht.
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