|
|
|
Whey
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 19.03.2006
Beiträge: 87
|
Verfasst am: 18 Jun 2006 21:56
Titel: Wie setzt ich Creatin bewusst ab?!
|
|
|
Hi ich will eine 2 monatige Kur machen und wollt mal fragen ob wenn ich 2 Wochen vor ende der Creatin Kur mit L-Glutamin meine Masse gut möglichst halten kann oder erst nach der Kur Glutamin nehmen also direkt im Anschluss? und wenn ja wie lange etc.
Dank euch schonmal im vorhinaus. 
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
|
|
|
|
|
Pottproll
Leiter /Team BB & Training
Mod /Team OT
Stars: 
Anmeldungsdatum: 22.06.2005
Beiträge: 9841
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Bankdrücken in kg: sag
Kniebeugen in kg: ich
Kreuzheben in kg: nit
Wettkampferfahrung: n/t
|
|
Verfasst am: 18 Jun 2006 22:30
Titel:
|
|
|
Absetzen? Masse halten?
Ich glaube du hast eine falsche Vorstellung von Creatin, Wirkung und Nutzen.
Nimm einfach jeden Tag 3-5 Gramm und fertig. Wenn dann noch Geld übrig ist, nach dem Training L-Glutamin.
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen
|
|
|
|
Registrieren
Einloggen, um private Nachrichten zu lesen
Login
Mitgliederliste
Benutzergruppen
FAQ
Suche
Profil
*Chat*
Lesezeichen
