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arman
TA Neuling
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Anmeldungsdatum: 04.02.2006
Beiträge: 20
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Verfasst am: 26 Jun 2008 18:31
Titel: Bas Rutten MMA Workout
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Servus,
in einem anderen Forum bin ich auf das
"Bas Rutten MMA Workout" gestossen und hab mich im Netz darüber schlau gemacht.
Es sind 4 Audio CD`s,eine DVD und ein Buch (70€+Versand).
Weiß nicht ob ich es mir bei dem Preis Kaufen soll,aber zum Runterladen (Rapidshare) habe ich nichts gefunden!
Kennt das jemand und trainiert danach?
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Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
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Lumberjack
TA Neuling
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Anmeldungsdatum: 29.12.2007
Beiträge: 11
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Verfasst am: 26 Jun 2008 21:47
Titel: Workout sehr gut, Preis jedoch nicht gerechtfertigt!
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Als Torrent DAti wirst du das Workout öfters finden.
Zum Beispiel hier:
http://www.torrentreactor.net/torrents/53465/Bas-Rutten-MMA-Workout
Das Workout ist meiner Meinung nach sicherlich gut gemacht und auch wirkungsvoll, aber sicherlich keine 70€ wert.
Immerhin handelt es sich nur um Audiokassetten auf denen Bas alle paar Sekunden Zahlen ins Mikro schreit 
Wenn du vorher ein paar Überlegungen anstellst, kannst du so ein Workout also sehr einfach selber erstellen.
Gruß
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orbit72
TA Rookie
Stars:
Anmeldungsdatum: 11.12.2007
Beiträge: 80
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Jammer666
Mod /Team Kampfsport
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Anmeldungsdatum: 06.03.2007
Beiträge: 534
Wohnort: Mile High Club
Ich bin: Kampfsportler
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 182
Training seit(Jahren): 4+
Wettkampferfahrung: Ja
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Verfasst am: 27 Jun 2008 15:56
Titel:
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Feine Sache 
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Iluminkas
TA Power Member
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Anmeldungsdatum: 28.12.2007
Beiträge: 1631
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Ich bin: Kampfsportler
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Bankdrücken in kg: 140
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Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 27 Jun 2008 15:59
Titel:
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Darf man mal fragen wie das ganze ablaufen soll? oO nur per Audio? Oo Ich bin da ja skeptisch aber mich interessiert es schon
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orbit72
TA Rookie
Stars:
Anmeldungsdatum: 11.12.2007
Beiträge: 80
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 27 Jun 2008 17:09
Titel:
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Fertig 
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MeanMachine
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 28.09.2007
Beiträge: 16
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Verfasst am: 28 Jun 2008 17:50
Titel:
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| Iluminkas hat folgendes geschrieben: | | Darf man mal fragen wie das ganze ablaufen soll? oO nur per Audio? Oo Ich bin da ja skeptisch aber mich interessiert es schon |
auf den audiofiles sagt er halt immer nur die kombinationen an z.B. 1, 2, 3 hooks, 2 right uppercut, 4, jab...usw. , jeweils ne halbe stunde lang und auf dem video sind halt die kombinationen erklärt und paar übungen.
kann ich auf jeden fall nur jedem empfehlen.
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orbit72
TA Rookie
Stars:
Anmeldungsdatum: 11.12.2007
Beiträge: 80
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 29 Jun 2008 09:45
Titel:
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| Zitat: | | kann ich auf jeden fall nur jedem empfehlen. |
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arman
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 04.02.2006
Beiträge: 20
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Verfasst am: 29 Jun 2008 19:30
Titel:
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Habs runtergeladen und Heute mal das Boxing Workout Probiert,nicht schlecht!
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anfänger83
TA Stamm Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 05.09.2005
Beiträge: 990
Wohnort: Berlin
Ich bin: keine Angabe
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Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 16 Jul 2008 15:57
Titel:
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Danke fürs uppen!!!!!! Bas ist der absolute Knaller....Das Video ist echt sau lustig!!!!! " I like to thank John, for telling me, that i´m the man, which, by the i am...!" muahahahahhaha 
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Forenzyniker
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