Hi ich habe mir das
ANABOLIC AMINO 5500 hier aus dem Forum gekauft.
Dazu Kre-Alkalyn 1250 mg pro Kapsel.

Jetzt zu meiner Frage.
Seit der Einnahme der Aminos ist mir spätestens ab der zweiten tagesdosis

nehme ( 3 x 4-6 stück) so schwumrig..... und leicht schwindlig.

ich weiss jetzt nich ganz wie ich das beschreiben soll aber als hätte ich alkohol getrunken. des weiteren fühle ich mich als wären meine reflexe ab nachmittags langsamer nicht nennenswert aber beim autofahren ist mir das aufgefallen.

wenn ich abends recht spät die letzen aminos nehme dann fühle ich mich gleich nach dem aufstehen so.

Kann das wirklich von den ANABOLIC AMINO 5500 kommen. Oder bilde ich mir das nur ein...Etwas seltsam ist es schon .

In der Regel esse ich
Morgens 300 yoghurt mit müsli
dann gegen 11 uhr zwischenmahlzeit i.d.r. obst

ca. 13 mittag i.d.r. trennkost da es sonst schwer im magen liegt.
d.h. entweder nur nudel und gemüse und co.
oder fleisch und gemüse und co.

ca. 17 zwischenmahlzeit obst oder müsli

ca. 19 abendessen....wieder trennkost wie mittags.

einnahme tabletten.

aminos ca. um
9 uhr
13 uhr
und 18 uhr.

kre-alkalyn
2 vorm training ca. eine stunde davor
1 nach dem training

Besten Dank
Grüsse

An den Produkten selbst kann das nicht liegen...

Diese Aminos bestehen aus reinem Lactalbuminhydrolisat, dass ist Eiweiß...und Kre-Alkalyn bestehen aus Creatin Monohydrat (gepuffert mit Natrium)...

--

So wie Du Deine Ernährung beschreibst, sieht diese auf den ersten Blick nicht optimal aus...

Zudem musst Du auch ausreichend Wasser den Tag über trinken, wenn man Creatin anwendet und Eiweiß zuführt, und so weiter...

Wieviel Liter trinkst Du den Tag über...?

Die Produkte sind nicht schuld daran. Würd es eher auf deine beschissene Ernährung schieben. Klingt nach Unterzuckerung.

Also was heisst hier beschissene ernährung..Bitte....dadrunter verstehe ich was anderes....

ca 3 -3,5 Liter..

Mir war es nur wichtig ob es von den amminos kommen kann...aber dann ist die fehlerquelle draussen...mal weiter suchen...

Danke
Grüsse

hey leute hat einer von euch ne tipp womit man wirklich an muskelmasse zunimmt (außer anabolika oder andere scheiße)
lg mr.power

PS: Mit hartem Training, einem Ep und dem eisernen Wille zu wachsen.

Hi,

hab mir auch Anabolic Amino 5500 besorgt und hab diesbezüglich ein paar Fragen.

1. Frage: Man soll ja 18 (!) Kapseln am Tag nehmen. Reichen auch 12 ? Wenn ich 18 nehme, ist die Dose nach 10 Tagen ja schon leer. Außerdem sind mir 18 am Tag zu heftig.

2. Frage: Sagen wir mal 12 reichen aus, wann sollte ich diese dann immer nehmen ? 12 verteilt auf den ganzen Tag oder 6 vor- und nach dem Training?

3. Frage: Sollte man diese auch an Trainings-freien Tagen nehmen?

Das wars auch erstmal schon. Wär nett wenn einer Bescheid weiß und mit weiterhilt.

Gruß

turkishmaximum hat geschrieben:Hi,

hab mir auch Anabolic Amino 5500 besorgt und hab diesbezüglich ein paar Fragen.

1. Frage: Man soll ja 18 (!) Kapseln am Tag nehmen. Reichen auch 12 ? Wenn ich 18 nehme, ist die Dose nach 10 Tagen ja schon leer. Außerdem sind mir 18 am Tag zu heftig.

2. Frage: Sagen wir mal 12 reichen aus, wann sollte ich diese dann immer nehmen ? 12 verteilt auf den ganzen Tag oder 6 vor- und nach dem Training?

3. Frage: Sollte man diese auch an Trainings-freien Tagen nehmen?

Das wars auch erstmal schon. Wär nett wenn einer Bescheid weiß und mit weiterhilt.

Gruß

Die AA 5500 nehme ich nur an Trainingstagen gemischt mit einem Trink 6 Vor und 6 danach...

alles klar diese eigenschaften sind bei mir vorhanden trodzdem danke!!!
lg mr. power