Hallo, ich wollte ne Kur starten und fragen was besser ist bzw. besser wirkt...
Ich habe vor ca.3 Monaten eine Kur gehabt, mit AllStars Creatin Mono...(ohne Glutamin)
War eigentlich ganz ok...aber nach ne Zeit ist auch vieles verloren gegangen!
Nun meine Frage..Sollte ich lieber SAN Fierce ausprobieren oder mir Creatin-Glutamin und eventuell noch BCAA kaufen!?
Danke
SAN Fierce oder Creatin/Glutamin?
Moderator: Team Ernährung & Supplemente
4 Beiträge • Seite 1 von 1
von MuscleTim am 20 Jul 2008 18:06
Creatin, Glutamin und BCAAS einzeln kaufen& keine Kur mehr machen, sondern alles dauerhaft konsumieren .. 
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Re: SAN Fierce oder Creatin/Glutamin?
von Ziggy Stardust am 20 Jul 2008 19:02
jay12 hat geschrieben:Ich habe vor ca.3 Monaten eine Kur gehabt, mit AllStars Creatin Mono...(ohne Glutamin)
War eigentlich ganz ok...aber nach ne Zeit ist auch vieles verloren gegangen!
Dass du nach so einer "Kur" was verloren hast, ist reine Kopfsache. Du hast dich ohne Supps einfach nur schwächer gefühlt.
Ob du Einzelzutaten oder ein Kombiprodukt wählst würde ich vom persönlichen Budged abhängig machen.
N3M3SIS hat geschrieben:also hab bald 3 MONATE semesterferien und wollte die zeit nutzen um richtig was an muskeln aufzubauen. hab mir jetzt weight gainer und protein gainer bestellt ( ersteres für die masse, zweites für mehr wiederhohlungen und ausdauer)
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