Adem18 hat geschrieben:Du hast an Kraft zugelegt durch True mass?

Ich denke schon, da meine Ernährung nicht so ganz gut ist.

Also... Gainer ist mal eine gute entscheidung bei deinem Gewicht, da hast du auch noch dazu einen guten gekauft True Mass wird dir helfen !

ABER: nur wenig da dein sogenannter Essensplan gerade mal soviel kcal hat wie mein Frühstück alleine

und für was bitte brauchst du Nitrix .. Das hat ja null sinn bei dir hättest dir lieber einen 2ten Gainer dazugekauft.

Also ich habe mit vor einigen wochen nur TrueMass geholt Nitrix hatte ich vor 6 monaten geholt und sehr wenig was davon gespürt .

essen is ja alles schön und gut, wichtig natürlich auch aber ein guter gainer darf einfach nich fehlen und ich selber schwöre aus ISO MASS XTREME GAINER da hat ma alles was man braucht.....

Die grossen Highlights von ISO MASS Xtreme Gainer®
· 6 verschiedene Protein Sorten
· 7 verschiedene Creatin Sorten
· 4 verschiedene Glutamin Sorten
· 2 verschiedene BCAA Sorten
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· Reich an gesunde Fettsäuren
· Angereichert mit Vitamine & Mineralien
· Mit Verdauungsenzyme für verbesserte Aufnahme

lg mr. power

Arnie2008 hat geschrieben:ok, ich werde mal en ep machen und hier rein posten...dann werde ich mal schauen, ob ich einer der beiden supps kaufen werde, falls ja, werde ich natürlich darüber berichten!

edit: @wolverick: ne, bin wirklich nur 53kg und 174cm...das mit den 60kg ist halt stark gerundet ^^

lass das mit den supps bei 55 kilo sollte es wohl kein problem sei auf deinen bedarf zu kommen. du musst ja echt zuviel geld haben