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SiouX
Mod /Team Bodybuilding & Training
Stars: 
Anmeldungsdatum: 20.03.2006
Beiträge: 3819
Wohnort: bärlin
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 9x
Größe in cm: 173
KFA: ka
Training seit(Jahren): 5
Oberarmumfang: 4x
Oberschenkelumfang in cm: 6x
Wettkampferfahrung: n/t
Steroiderfahrung: keine
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Verfasst am: 09 Nov 2006 22:05
Titel:
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Hab deine Bilder auf BBszene gesehn 
cool das du dich hier angemeldet hast und nun zum Andro Team gehörst 
Wünsch dir viel Spass hier 
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Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
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Jan-
TA Premium Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 19.03.2006
Beiträge: 15803
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 09 Nov 2006 22:22
Titel:
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Willkommen hier und viel Vergnügen auf Andro!
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Manuel Narath
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 23.09.2006
Beiträge: 79
Wohnort: Wien
Ich bin: Wettkampfbodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 111
Größe in cm: 166
Wettkampferfahrung: Ja
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Verfasst am: 18 Nov 2006 12:21
Titel:
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hallo und danke!
Ist echt ein vergnügen hier zu sein!
lg manuel
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FitnessPersonaltrainer www.manuelnarath.at.tc
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WKM
Trainings Spezialist
Stars:
Anmeldungsdatum: 01.11.2004
Beiträge: 8542
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 22 Nov 2006 13:13
Titel:
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Wellcome to the Andro-Forum!
Hier werden Sie geholfen  !
Gruß
Wolfgang
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ACHTUNG:
Ich kann aus zeitlichen Gründen keine PMs mehr beantworten!
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WKM war schon immer der Meinung, dass es sehr ratsam wäre,
einen Post vor der Beantwortung zunächst einmal genau zu lesen.
Eine konträre Aussage bedeutet keinen Angriff auf (D)eine Person!
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... immer schön locker bleiben !
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Manuel Narath
TA Rookie
Stars:
Anmeldungsdatum: 23.09.2006
Beiträge: 79
Wohnort: Wien
Ich bin: Wettkampfbodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 111
Größe in cm: 166
Wettkampferfahrung: Ja
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Verfasst am: 05 Dez 2006 16:24
Titel:
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Hallo Leute!
Bin momentan sehr damit beschäftigt mit der Eröffnung meines neuen Sporternährungsshop in Wien, 22. Bezirk Gewerbepark Stadlau und der Renovierung meiner beiden alten Shops!
Daher auch selten online und noch seltener beim posten!
Ich hoffe ihr nehmt es mir nicht übel-sobald der ganze Stress vorbei ist werde ich wieder jeden Tag hier sein!
lg manuel narath
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FitnessPersonaltrainer www.manuelnarath.at.tc
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Manuel Narath
TA Rookie
Stars:
Anmeldungsdatum: 23.09.2006
Beiträge: 79
Wohnort: Wien
Ich bin: Wettkampfbodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 111
Größe in cm: 166
Wettkampferfahrung: Ja
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Verfasst am: 20 Jul 2008 12:42
Titel:
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hello jungs und mädls!
endlich wieder genug zeit für mich und und mich hier wieder mal im forum blicken zu lassen!
was ist alles passiert?
also ich startete am 3.mai 2008 bei der österreichischen staatsmeisterschaft in wien in der gewichstklasse bis 90kg!
meine vorbereitung verlief im grossen und ganzen recht gut und das ziel europameisterschaft 2008 in spanien war nun nicht mehr soweit entfernt wie bei den letzten malen wo ich die qualifikation versuchte...
bei der stasstmeisterschaft wog ich 89,9kg und hatte somit 5kg mahr als im frühjhar 2007 in köflach bei int. grossen preis von ö. aber da ich noch nicht entwässert hatte weil ich ja in 2 wochen das hauptziel die em für mich war, war meine form eben nocht nicht top und ich kassierte prompt den 5. und letzten platz in der gewichtsklasse bis 90kg - ist mir auch noch nie passiert he he aber ich nahms gelassen und das wars dann auch schon wieder für heuer!
auf die em quali hab ich dann auch verzichtet dafür hat mein landsmann und spezi tony breznik es zur em geschafft!
jetzt mach ich mal ne etwas längere wettkampfpause um einige private und geschäftliche projekte zu verwirklichen!
um was gehts genau:
1. arbeite ich wieder hauptberuflich als fitness und personaltrainer und möchte nach langer abstinenz als trainer noch ein paar neue ausbildungen in sachen rehabliitation und prävention nachholen - man lernt eben nie aus!
2. arbeite ich gerade an eine beruflichen laufbahn als personaltrainer für firmen wo ich firmenfitness anbieten möchte - ist seit einiger zeit im kommen aber noch recht neu bei uns in österreich und ich möchte auf den "zug" aufspringen solange er noch fährt!
3. hab ich ja noch den sportnahrungsshop mit meinem besten freund thomas zu betreuen - ehrlich gesagt macht er das alles und ich sitz nur auf meinem grossen hintern im fitnesscenter herum und mach gar nix he he
4. kommt meine lebensgefährtin andrea in jeder vorbereitung zu kurz und auch hier besteht auch nachholbedarf - ja ja jetzt könntihr euch denken was ihr wollt
nun zu mir:
ich wiege momentan wieder meine 107kg aber es werden wohl noch etwas mehr solange ich nich all zu fett werde, mein training besteht aus wenigen sätzen mit super und dropsätzen - hart, kurz und intensiv - mario hemmer lässt grüssen
somit wünsche ich euch nen schönen erholsamen urlaub und sommer und danach gehts wieder los mit der "offseason"
lg manuel
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killerwade
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 01.07.2008
Beiträge: 802
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 20 Jul 2008 16:18
Titel:
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hy
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BB-Prototyp
TA Power Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 12.10.2007
Beiträge: 1078
Wohnort: Berlin
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 20 Jul 2008 16:53
Titel:
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| killerwade hat folgendes geschrieben: | | hy |
 das du ihn nach zwei Jahren auch schon begrüßt  .
@Manuel Narath viel Glück, weiterhin die EM Quali packst du nächstes mal schon!
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MFG BB-Prototyp
"My training philosophy is train as hard as you can, because the other competitors are training hard, too" - Dennis Wolf; Flex Magazine, März 2006
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killerwade
TA Stamm Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 01.07.2008
Beiträge: 802
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 20 Jul 2008 17:13
Titel:
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| BB-Prototyp hat folgendes geschrieben: | | killerwade hat folgendes geschrieben: | | hy |
das du ihn nach zwei Jahren auch schon begrüßt .
@Manuel Narath viel Glück, weiterhin die EM Quali packst du nächstes mal schon! |
ups :D hab ich übersehen, sry aber " hy " kann man ja trotzdem sagen :P
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m0lFi :)
TA Power Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 11.04.2007
Beiträge: 2470
Wohnort: Pumpin' City
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 100
Größe in cm: 180
KFA: 14% ?!
Kniebeugen in kg: 1xx
Kreuzheben in kg: 1xx
Training seit(Jahren): 3+
Oberarmumfang: 4x
Oberschenkelumfang in cm: 6x
Wadenumfang: 4x
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: quark ed!
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Verfasst am: 23 Jul 2008 09:21
Titel:
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hi und willkommen
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"Mitleid bekommt man geschenkt! Neid muss man sich verdienen!" R. Lemke
Falls es tatsächlich so kommen sollte,daß ich wegen meinem regelmäßigen Roidkonsum früher als normal sterbe ... dann sei dem ruhig so.
Hauptsache ich fülle meinen Sarg vollständig aus und man braucht für mich zwei zusätzliche Sargträger.
Anfrage bezüglich Roids werden sowieso ignoriert, also verschwendet nicht eure Zeit!
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