|
|
|
daniel1988
TA Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 24.06.2007
Beiträge: 182
Wohnort: Sachsen
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 95
Größe in cm: 191
KFA: ???
Bankdrücken in kg: 85
Kniebeugen in kg: 100
Kreuzheben in kg: 140
Training seit(Jahren): >1
Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 23 Jul 2008 10:23
Titel: Unterschied zwischen Musterplänen und allen andern Plänen^^
|
|
|
Mir ist mal aufgefallen das die Musterpläne von WKM und so ziemlich alle anderen Pläne hier extrem unterschiedlich in ihrer Satzzahl sind...während bei WKM´s Plänen z.T. nur 1 oder 2 Sätze pro Übung gemacht werden machen hier im Naturaltrainingsbereich die meisten 3, 4 oder 5...
Rechnet ihr die Erwärmungssätze mit ein oder sind wirklich bei allen hier blanke Arbeitssätze?
Oder sind die WKM Pläne mehr was für Stoffer und das Volumen reicht für cleane Leute net aus?
Ich hoffe das mich jemand aufklären kann!
Schonmal im Voraus Danke 
|
|
Nach oben
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
|
Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
|
|
|
|
|
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen
|
|
|
|
Registrieren
Einloggen, um private Nachrichten zu lesen
Login
Mitgliederliste
Benutzergruppen
FAQ
Suche
Profil
*Chat*
Lesezeichen
