das hab ich aber auch schon öfters gehört das die strongman brutalst zu sind

holgiheftig hat geschrieben:Viele Strongman sind mit Testo-Only sehr erfolgreich, wogegen manche BB zu DNP und ähnlichem greifen...

und du kennst viele, und bist dir sicher das sie dir die wahrheit anvertrauen über ihren konsum.

da es im strongman sport um objektiv nachvollziehbare leistungen geht und auch ein gewissenr fitnessgrad gefordert wird kann man allgemein sagen dass sie mehr aufs HKS achten müsssen und deshalb generell weniger stoffen. natürlich ist das nur eine verallgemeinerung und im einzelfall kanns wieder ganz anders ausschauen.

Ich wollte nur sagen, dass man nicht behaupten kann, dass Bodybuilder gesünder leben als Strongman!
Leute die aus der Reihe fallen gibt es natürlich immer!

Kurze Frage zum 2on/4off Schema...

- sollte man hierbei nur mit kurzkettigen Estern fahren oder wäre Enanthat auch ok ?

- in den 4 Wochen off, kann/sollte man in dieser Phase mit Clomid, Nolva oder ... überbrücken oder komplett nichts weiteres nehmen, außer (natürlich) mit Creatin (noch extra Dosis-verstärkt) ...

das wird im 2on 4off thread ausgiebig erläutert

Hallo Boris habe eine Frage bezüglich meiner Testo E Kur. Also ich befinde mich gerade in der 8 Woche einer Testo E Kur (750mg die Woche) und habe vor Insgesamt 30 Wochen zu Kuren, davon sind die ersten 16 Wochen Diät und 14 Wochen für den Aufbau gedacht. Jetzt zu meiner Frage kann ich die 750mg die 30 Wochen durch nehmen ohne Wirkungsverlust oder soll ich nach 16 Wochen auf 250mg 5ed für 4 Wochen runter gehen und den rest der Kur wieder hochfahren damits wieder vorwärts geht was meinst du ? Verbesserungsvorschläge erwünscht. Danke im Vorraus

Hat hier einer noch nicht verstanden, daß ich keine Hilfestellung zum Steroidkonsum leiste?

passt hier nicht rein...ich weiss

Aber btw...wie schaut es mit der Erläuterung zu deinem Trainingsystem aus...an dem du uns teilhaben lassen wolltest. Ist jetzt gut 2 Monate her, Boris.

Wäre doch mal ein netter Zug von dir....