Ruben du bist ein Urvieh!!!
sau geil
Ruben Krapf
Moderator: Team Wettkampf
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nadro - TA Member
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von Megagain am 25 Jul 2008 10:48
Ich weiss nur das er natürlich immer noch hart am eisen ist.
wettkampf ist soweit ich weiss für 2009 in der männerklasse geplant (obwohl er noch junioren starten könnte)
hat sich ganz schön hoch gefressen wie ich gehört habe
wettkampf ist soweit ich weiss für 2009 in der männerklasse geplant (obwohl er noch junioren starten könnte)
hat sich ganz schön hoch gefressen wie ich gehört habe
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Megagain - TA Member
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von roncesvalles am 05 Aug 2008 13:03
neue bilder vom 29.07.
massiv, und das mit nichtmal 20 Jahren!
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roncesvalles - TA Stamm Member
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von BB-Prototyp am 05 Aug 2008 13:34
das ist mal der Hammer!MFG BB-Prototyp
"My training philosophy is train as hard as you can, because the other competitors are training hard, too" - Dennis Wolf; Flex Magazine, März 2006
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BB-Prototyp - TA Power Member
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von BrunoBanani am 05 Aug 2008 19:21
HOLY SH*T!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dinge zu denen ich stehe:
- Ich brauche Unterarme wie squat
- Gina-Lisa: Wenn ich Pink sehen will, schalte ich MTV ein
- BCAA´s / BCAA'S / BCAA`s / DVD´s / DVD'S / etc. gibt es NICHT - www.deppenapostroph.de
- Arme wie Coleman aber Beinchen wie ein Mädchen gehen gar NICHT
- Es ist kein Problem 160 in einem Maybach zu fahren
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- BrunoBanani
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von - Patricia - am 05 Aug 2008 20:21
Nicht schlecht für einen der in Zukunft lieber Fussball spielen wollte 
Freu mich schon auf Deine nächsten Teilnahmen Rubi!!! Ich glaube so ne Fanbase wie Du unter den gestandenen Männer und Seniorathleten hast, hatte noch keiner in Deinem Alter.
Alles gute und bleib Verletzungsfrei.
Lg Pat & Manu
Ps: Weil es leicht ist heisst es Fussball!
Freu mich schon auf Deine nächsten Teilnahmen Rubi!!! Ich glaube so ne Fanbase wie Du unter den gestandenen Männer und Seniorathleten hast, hatte noch keiner in Deinem Alter.
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- Patricia - - Admin
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von b1zzy am 06 Aug 2008 12:23
- Patricia - hat geschrieben:Nicht schlecht für einen der in Zukunft lieber Fussball spielen wollte
Freu mich schon auf Deine nächsten Teilnahmen Rubi!!! Ich glaube so ne Fanbase wie Du unter den gestandenen Männer und Seniorathleten hast, hatte noch keiner in Deinem Alter.
Alles gute und bleib Verletzungsfrei.
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Ps: Weil es leicht ist heisst es Fussball!
wenn bodybuilding leicht wäre, würde es fußball heißen! so geht der spruch.
- b1zzy
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- Körpergröße (cm): 181
- Körperfettanteil (%): 10
- Bankdrücken (kg): 120
- Kniebeugen (kg): 200
- Kreuzheben (kg): 200
- Oberarmumfang (cm): 43
- Ich bin: Bodybuilder
von ruben am 07 Aug 2008 15:23
Echt? Kennt mich überhaupt noch jemand...!?
Ich habe ja nun mein Abitur und stehe nicht mehr unter schulischer Obhut. So muss man sich schon mal Gedanken machen wie es denn jetzt weiter geht. Mit Bodybuilding werde und kann ich kein Geld verdienen.
So war mir in der letzten Zeit eine Ausbildungsstelle oder Studium wichtiger als mein Training. Nicht falsch verstehen - darunter hat keinesfalls meine Intensität im Training oder meine Akribie in der Ernährung gelitten. Ich weiß genau was und wie viel ich gestern gegessen habe!
Parallel dazu habe ich etwas Diät gemacht. Deswegen war ich etwas traurig als ich gelesen habe ,dass ich fett bin ...
Jetzt habe ich glücklicherweise ein Angebot für eine Ausbildung bekommen und arbeite dort. Zukünftig werde ich mich dort sehr engagieren. Das trägt oberste Priorität.
Ja habe momentan 113kg - im Aufbau waren es vor 6Wochen noch 118-119kg.
Meine Wettkampfziele sind ganz klar momentan die WM. Und wie schon von Megagain geschrieben werde ich in dem Jahr wohl nichtmehr als Junior starten. Es gibt da ja Jungs die schon 3x den Juniorengesamtsieg geholt haben. Das mag vielleicht für manche utopisch oder überheblich klingen aber ich würde es gerne einmal versuchen.
Wenn jemand an weiteren Infos interessiert ist oder an Aktuellem für die führe ich bei BamBamCorner im Forum ein Tagebuch und schreibe dort auch oft und gerne.
Schönen Donnerstag viele Grüße
Ruben
Ich habe ja nun mein Abitur und stehe nicht mehr unter schulischer Obhut. So muss man sich schon mal Gedanken machen wie es denn jetzt weiter geht. Mit Bodybuilding werde und kann ich kein Geld verdienen.
So war mir in der letzten Zeit eine Ausbildungsstelle oder Studium wichtiger als mein Training. Nicht falsch verstehen - darunter hat keinesfalls meine Intensität im Training oder meine Akribie in der Ernährung gelitten. Ich weiß genau was und wie viel ich gestern gegessen habe!
Parallel dazu habe ich etwas Diät gemacht. Deswegen war ich etwas traurig als ich gelesen habe ,dass ich fett bin ...
Jetzt habe ich glücklicherweise ein Angebot für eine Ausbildung bekommen und arbeite dort. Zukünftig werde ich mich dort sehr engagieren. Das trägt oberste Priorität.
Megagain hat geschrieben:Ich weiss nur das er natürlich immer noch hart am eisen ist.
wettkampf ist soweit ich weiss für 2009 in der männerklasse geplant (obwohl er noch junioren starten könnte)
hat sich ganz schön hoch gefressen wie ich gehört habe
Ja habe momentan 113kg - im Aufbau waren es vor 6Wochen noch 118-119kg.
Meine Wettkampfziele sind ganz klar momentan die WM. Und wie schon von Megagain geschrieben werde ich in dem Jahr wohl nichtmehr als Junior starten. Es gibt da ja Jungs die schon 3x den Juniorengesamtsieg geholt haben. Das mag vielleicht für manche utopisch oder überheblich klingen aber ich würde es gerne einmal versuchen.
Wenn jemand an weiteren Infos interessiert ist oder an Aktuellem für die führe ich bei BamBamCorner im Forum ein Tagebuch und schreibe dort auch oft und gerne.
Schönen Donnerstag viele Grüße
Ruben
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ruben - TA Neuling
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von Bob1988 am 26 Aug 2008 19:47
Joa, hast schon reichlich was zugelegt 
.
Ich wünsch dir alles gute für deine Zukunft, ausbildungs und wettkampfsmäßig.
Grüße
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Ich wünsch dir alles gute für deine Zukunft, ausbildungs und wettkampfsmäßig.
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Bob1988 - TA Stamm Member
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