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growing_up
TA Neuling
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Anmeldungsdatum: 06.08.2008
Beiträge: 10
Wohnort: Aalen
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 77
Größe in cm: 179
KFA: 29,3
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
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Verfasst am: 07 Aug 2008 22:20
Titel: Wie wichtig ist es auf seine Gelenke aufzupassen??
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Hy,
wie wichtig ist es wegen Gelenkschmerzen oder schlimmeres vorzubeugen?
Ich habe im shop so Gelenknährmittel gesehen.
Wenn "ja" dann mit sowas?
Wenn "ja" mit welchem?
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Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
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maddox
Mod /Team Ernährung
Mod /Team Medizin
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Anmeldungsdatum: 28.10.2006
Beiträge: 4094
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: weiblich
Gewicht in kg: 49
Größe in cm: 159
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:29
Titel:
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Da es sich hier eher um eine Frage des Supplementbereichs handelt verschiebe ich mal
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Zitat des Super-Supp :
Bewahren Sie dieses Supplement außerhalb der Reichweite von Stubenhockern, Freizeitsportlern und möchtegerne Bodybuildern auf. Es hat sich gezeigt, dass Anabolic Optimal Dose™ abrupte anabole mutierende Wirkungen besitzt. Es kann vorkommen, dass Anwender Plateau durchbrechende Trainingseinheiten erleben und Probleme damit bekommen Kleidung zu finden, die passt. Nehmen Sie nie mehr als die empfohlene Dosis ein.
Bitte keine Anfragen ist nur für VIPS ;-)
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Top-Cop
TA-CHEF-COP
Leiter /BB & Training
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Anmeldungsdatum: 11.03.2006
Beiträge: 15759
Wohnort: Ehren-BaWü'ler
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
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Größe in cm: 176
Bankdrücken in kg: 170
Kniebeugen in kg: 230
Kreuzheben in kg: 245
Training seit(Jahren): ~6
Oberarmumfang: 49
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:31
Titel:
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Vorbeugen ist wohl besser als Nachsorge, nach einer Verletzung und Zwangspause
Nehme selbst seit 3 Jahren ein Gelenkschutzmittel
Kann die das der Hausmarke empfehlen
_________________
Lernt zu leiden, ohne zu klagen!
Der Störer wehrte gezielte Schläge auf Arme und Beine geschickt mit dem Kopf ab...
"Ich bin der Schrecken, der die Nacht durchflattert..."
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maddox
Mod /Team Ernährung
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Anmeldungsdatum: 28.10.2006
Beiträge: 4094
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: weiblich
Gewicht in kg: 49
Größe in cm: 159
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:34
Titel:
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Wau her Cop das war ja schneller als die Polizei erlaubt 
Sehe ich aber genau so.
Gerade wenn man die Gelenke durch Krafttraining stark belastet sollte man dem Körper die zur Reparatur notwendigen Baustoffe liefern.
Sind erst einmal Probleme wie eine Athrose etc ....sind die Heilungschancen wesentlich schlechter.
_________________
Zitat des Super-Supp :
Bewahren Sie dieses Supplement außerhalb der Reichweite von Stubenhockern, Freizeitsportlern und möchtegerne Bodybuildern auf. Es hat sich gezeigt, dass Anabolic Optimal Dose™ abrupte anabole mutierende Wirkungen besitzt. Es kann vorkommen, dass Anwender Plateau durchbrechende Trainingseinheiten erleben und Probleme damit bekommen Kleidung zu finden, die passt. Nehmen Sie nie mehr als die empfohlene Dosis ein.
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Top-Cop
TA-CHEF-COP
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Anmeldungsdatum: 11.03.2006
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Größe in cm: 176
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Kniebeugen in kg: 230
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Training seit(Jahren): ~6
Oberarmumfang: 49
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:36
Titel:
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Ich jag einfach deinen Freds hinterher
Ne Spaß hatte den Fred vorher gar nicht gesehen
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Lernt zu leiden, ohne zu klagen!
Der Störer wehrte gezielte Schläge auf Arme und Beine geschickt mit dem Kopf ab...
"Ich bin der Schrecken, der die Nacht durchflattert..."
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maddox
Mod /Team Ernährung
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Ich bin: keine Angabe
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Gewicht in kg: 49
Größe in cm: 159
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:46
Titel:
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Ich werde verfolgt 
Hatte den Fred auch gerade erst hierhin verschoben 
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Zitat des Super-Supp :
Bewahren Sie dieses Supplement außerhalb der Reichweite von Stubenhockern, Freizeitsportlern und möchtegerne Bodybuildern auf. Es hat sich gezeigt, dass Anabolic Optimal Dose™ abrupte anabole mutierende Wirkungen besitzt. Es kann vorkommen, dass Anwender Plateau durchbrechende Trainingseinheiten erleben und Probleme damit bekommen Kleidung zu finden, die passt. Nehmen Sie nie mehr als die empfohlene Dosis ein.
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Top-Cop
TA-CHEF-COP
Leiter /BB & Training
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Größe in cm: 176
Bankdrücken in kg: 170
Kniebeugen in kg: 230
Kreuzheben in kg: 245
Training seit(Jahren): ~6
Oberarmumfang: 49
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:49
Titel:
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| maddox hat folgendes geschrieben: | Ich werde verfolgt
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Personenschutz 
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Lernt zu leiden, ohne zu klagen!
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maddox
Mod /Team Ernährung
Mod /Team Medizin
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Anmeldungsdatum: 28.10.2006
Beiträge: 4094
Ich bin: keine Angabe
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Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:52
Titel:
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| Top-Cop hat folgendes geschrieben: | | maddox hat folgendes geschrieben: | Ich werde verfolgt
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Personenschutz |
Ein Bodyguard 
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Zitat des Super-Supp :
Bewahren Sie dieses Supplement außerhalb der Reichweite von Stubenhockern, Freizeitsportlern und möchtegerne Bodybuildern auf. Es hat sich gezeigt, dass Anabolic Optimal Dose™ abrupte anabole mutierende Wirkungen besitzt. Es kann vorkommen, dass Anwender Plateau durchbrechende Trainingseinheiten erleben und Probleme damit bekommen Kleidung zu finden, die passt. Nehmen Sie nie mehr als die empfohlene Dosis ein.
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Top-Cop
TA-CHEF-COP
Leiter /BB & Training
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Anmeldungsdatum: 11.03.2006
Beiträge: 15759
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Training seit(Jahren): ~6
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Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:55
Titel:
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| maddox hat folgendes geschrieben: | | Top-Cop hat folgendes geschrieben: | | maddox hat folgendes geschrieben: | Ich werde verfolgt
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Personenschutz |
Ein Bodyguard |
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Pottproll
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Mod /Team OT
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Beiträge: 9841
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Verfasst am: 08 Aug 2008 19:56
Titel:
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Achtung Spamkontrolle! 
Dazu muss aus trainingstechnischer Sicht noch gesagt werden, dass kein Gelenkschutz der Welt effektiv ist, wenn grob fahrlässig damit umgegangen wird.
Sprich den Gelenken muss Zeit zur (aktiven und passsiven) Regeneration gegeben werden und auch bei den dollsten Fortschritten sollte drauf geachtet werden, den Sehnen und Bänder Zeit zum nötigen Wachstum zu geben, welches eventuell dem Muskelwachsutm hinterherhinkt.
Auch technikkontrolliert trainieren ist natürlich selbstverständlich zur "Vorsorge".
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Andro-Shop, wir lieben Nahrungsergänzungmittel!
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maddox
Mod /Team Ernährung
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Anmeldungsdatum: 28.10.2006
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Verfasst am: 08 Aug 2008 20:01
Titel:
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Mist erwischt 
aber ansonsten kann ich Pottproll nur zustimmen. Korrekte Ausführungen und ausreichende Regeneration stehen präventativ natürlich an erster STelle
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Top-Cop
TA-CHEF-COP
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Verfasst am: 08 Aug 2008 20:06
Titel:
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Ups
Natürlich sollte möglichst sauber trainiert werden und dem Körper Zeit zur Regeneration gegeben werden
Gelenkschutzmittel dienen der Unterstützung der Regeneration der Gelenk und sind kein Allheilmittel
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growing_up
TA Neuling
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Verfasst am: 11 Aug 2008 09:39
Titel:
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Danke für die Info Jungs!!
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Top-Cop
TA-CHEF-COP
Leiter /BB & Training
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Anmeldungsdatum: 11.03.2006
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Verfasst am: 11 Aug 2008 09:43
Titel:
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Und Mädels, denn du darfst Maddi nicht vergessen
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Lernt zu leiden, ohne zu klagen!
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Chewbacca
TA Stamm Member
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Anmeldungsdatum: 24.07.2005
Beiträge: 457
Wohnort: Hamburg Nord
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Größe in cm: 190
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 11 Aug 2008 11:09
Titel:
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Ich nehme Glucosamine von Weider:
| Zitat: | Weider® Glucosamine + Chondroitin - Kapseln zur Unterstützung der Gelenkregeneration.
Der Nährstoff Glucosamine ist eine Verbindung von Zuckern und Aminosäuren. Dieser Nährstoff kann zur Gelenkgesundheit beitragen, da er ein Bestandteil der Gelenkschmiere ist. Anders als bei den Organen werden Gelenke nicht mit Adern versorgt und müssen daher aus ihrem Umfeld (Gelenkschmiere) Nährstoffe aufnehmen. Die Gelenkschmiere dient als Puffer zwischen den Knorpelflächen. Bei zu wenig Gelenkschmiere reiben die Knorpelflächen aufeinander, was mit heftigen Schmerzen verbunden ist. Chondroitinsulfat ist eine Verbindung, die als "Glykosaminoglykane" bezeichnet wird: Hierbei handelt es sich um eine lange Kette besonderer Polysaccharide (Zucker). Im Körper wird Chondroitin als ein Baustein für größere Strukturen benutzt, die als Proteoglykane bezeichnet werden. Sie haben die Aufgabe, Bindegewebe wie z.B. Knorpel zu bilden.
Produkteigenschaften:
Anregung der Bildung von Gelenkschmiere
Stopp des Knorpelabbaus
Vitaminzusatz (Vitamin C und E)
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Nach unserem unschlagbaren Super Placebo gibt es jetzt das Super Placebo PLUS mit noch mehr unwirksamen Bestandteilen...
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