Die perfekte Beilage zu Pute, Huhn, Rind oder Fisch.

Anregungen und Tipps rund um das Bodybuilding "Buffet" !

Moderator: Team Ernährung & Supplemente

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Itchyban
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Beitragvon Itchyban am 20 Aug 2008 08:56

Splæsh hat geschrieben:
Itchyban hat geschrieben:
Splæsh hat geschrieben:
cranki hat geschrieben:kidney bohnen in tomaten soße oder baked beans (**)


Baked BEans aus der Dose sind Müll ... die Sauce hat Zucker wie nix gutes!


Die Soße wird weggekippt und die Bohnen mit Wasser ordentlich abgespühlt ;)
Mir schmeckt die Soße eh nicht



Na dann kannst du ja gleich normale weiße Bohnen kaufen ... sind billiger und schmecken besser :)
Kidney Bohnen für 40cent die Dose ;)
Atomic Dog hat geschrieben:Vor weniger als 40 Jahren war eine Faust aufs Auge oder ein Schlag auf den Kopf die Methode, mit der man sozial inakzeptables Verhalten "heilte". Eine extremer Variante hiervon war im Wilden Westen gebräuchlich, wo manche Leute einfach darum bettelten, getötet zu werden und schließlich auch jemand das tat, was getan werden musste


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Rauhnacken
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Beitragvon Rauhnacken am 20 Aug 2008 09:12

Huhu!!!

Feldsalat mit Radicchio, einer halben Schlangengurke, einer großen Tomate und 50g Tofustückchen (scharf angebraten, mit etwas "Speckpulver-Gewürz") - "Salata-Dressing" (100ml/7kcal) drüber - fertig....

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Zuletzt geändert von Rauhnacken am 20 Aug 2008 09:12, insgesamt 1-mal geändert.

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Beitragvon Itchyban am 20 Aug 2008 09:12

Ich hasse Tofu
Atomic Dog hat geschrieben:Vor weniger als 40 Jahren war eine Faust aufs Auge oder ein Schlag auf den Kopf die Methode, mit der man sozial inakzeptables Verhalten "heilte". Eine extremer Variante hiervon war im Wilden Westen gebräuchlich, wo manche Leute einfach darum bettelten, getötet zu werden und schließlich auch jemand das tat, was getan werden musste


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Beitragvon Rauhnacken am 20 Aug 2008 09:13

Huhu!!!

Mit dem Speckpulver schmeckt er gut...


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Beitragvon Seeeed am 20 Aug 2008 09:27

Cous Cous, Quinoa, Reis, Polenta-Brei (Maisgries), Bohnen,
Kartoffelbrei mit Buschbohnen ( (**) )... 8-)

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Beitragvon baby.anabol am 20 Aug 2008 11:32

Zumindest grüne Bohnen haben doch fast garkein EW... Kichererbsenmehl hat ~25% EW, kannste dir mit Eiern und Wasser prima Pfannkuchen draus backen.
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Der Lump
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Beitragvon Der Lump am 20 Aug 2008 19:55

Perfekt beilage ist noch ein zweites stück fleisch vielleicht noch ein bischen senf das wars #04#
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