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L-Glutamin Einnahme übers ganze Jahr!

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@ndroHB
TA Stamm Member


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Anmeldungsdatum: 16.09.2004
Beiträge: 403
Wohnort: Bremen
Beitrag Verfasst am: 17 Okt 2004 15:24      Titel: L-Glutamin Einnahme übers ganze Jahr!  

Hi Leute.

Weiss jemand wie der einnahme zeitraum von L-glutamin ist.

Konsumiert hier jemand L-G durchgehend?
oder Kurweise?

Bitte nur die texten die sich sicher sind. daumen hoch



Greez@ndro

_________________
Walk-with-Faith

Und ich werde weiterhin nur klein schreiben!!!
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bouncer500
TA Stamm Member


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Anmeldungsdatum: 26.07.2004
Beiträge: 484
Wohnort: Studio
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 65
Größe in cm: 184
Training seit(Jahren): 16
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Ja
Beitrag Verfasst am: 18 Okt 2004 07:59      Titel:  

durchgehend ohne Pause.
besteht meiner Ansicht nach keine Gefahr, da es sich um eine Aminosäure handelt.
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kimmi
TA Stamm Member


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Anmeldungsdatum: 30.08.2004
Beiträge: 424

Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 94
Größe in cm: 176
KFA: 12%
Bankdrücken in kg: 140
Kniebeugen in kg: 160
Kreuzheben in kg: 175
Training seit(Jahren): 8
Oberarmumfang: 46
Wettkampferfahrung: Vielleicht bald
Steroiderfahrung: ja
Beitrag Verfasst am: 20 Okt 2004 07:11      Titel:  

Wer sichs leisten kann und will,ist es kein Fehler.Meiner Ansicht nach sogar ein MUß!!!
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Dright
TA Power Member


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Anmeldungsdatum: 14.08.2004
Beiträge: 1101
Wohnort: Studio
Beitrag Verfasst am: 20 Okt 2004 17:10      Titel:  

Hi!!

Wenn wir schon bei dem Thema sind, kann mir bitte einer eine Link bezüglich Infos zu Glutamin geben?? Im Netz find ich nur propagierte Werbung, der ich keinen glauben schenken will... axt

MFG
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MassMaschine
TA Member


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Anmeldungsdatum: 11.08.2004
Beiträge: 161

Ich bin: Wettkampfbodybuilder
Geschlecht: männlich
Oberarmumfang: 49
Wettkampferfahrung: Ja
Steroiderfahrung: Ana.wer?
Beitrag Verfasst am: 07 Nov 2004 12:59      Titel:  

Hallo zusammen,
könnt mich mal wegen dem Glutamin anmailen wenn Ihr wollt (per pm).
Mein Onkel hat die Palettenweise im Lager stehen (ist Großhändler für Supps. grosses Lachen ) Könnte einen guten Preis für eine ganzjahreskur machen grosses Lachen
nur reines Gl. kein Peptit schrott.. daumen hoch
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SAMHAIN
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 10.08.2004
Beiträge: 7
Wohnort: bodygym-mannheim
Beitrag Verfasst am: 07 Nov 2004 21:32      Titel:  

ähmm, du weist aber, dass glutamin peptid besser ist??
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MassMaschine
TA Member


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Anmeldungsdatum: 11.08.2004
Beiträge: 161

Ich bin: Wettkampfbodybuilder
Geschlecht: männlich
Oberarmumfang: 49
Wettkampferfahrung: Ja
Steroiderfahrung: Ana.wer?
Beitrag Verfasst am: 09 Nov 2004 11:28      Titel:  

Nich unbedingt! Pep. ist aufgrund seiner Form etwas stabiler d.h. es zerfällt
nicht in flüssigkeit und kann später getrunken werden. Reines GL. muß gleich verzerrt werden hat dafür 100% reinen GL. Anteil, während Pep. nur etwa ca. 55% GL. Anteil besitzt (der Rest ist Alanin u. Glycin).
Fakt ist, das du ca. doppelt soviel Pep. brauchst wie reines GL.
Das heißt auch doppel so teuer. Viele Herst. verwenden Weizenpr. mit der Begründing es sei reich an GL. pep.
Wer sich auskennt mit der Herst. von Eiweiß Pulver weiß das Weizenpro. das Billigste Pro. überhaupt ist und nur zum " strecken " von teuren Pro. ist z.B. Milch,
Molke oder Hühnereipro. dient.
Also fallt nicht darauf ein und kauft generell kein Weizenpro. egal ob Eiweißpulver oder als GL.pep.
Bringt nur den Herstellern noch mehr Gewinn.
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manne2488
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 18.10.2004
Beiträge: 41
Beitrag Verfasst am: 10 Nov 2004 12:49      Titel:  

MassMaschine hat recht,und ausserdem enthält Glutaminpeptid Gluten!!!Gluten ist der Eiweisskleber(Bindemittel),ist zwar stabiler und man meint es käme besser an(übersteht besser den Durchgang zum Darm) aber im Darm zerstört es die Oberfläche Eurer Darmzotten(Zölliakie).
Habe Jahrelang GlutaForce genommen und mich Gewundert,warum ich wasserfallartige Durchfälle nach dem Training habe,nur wegen Glutaminpeptid.
Seit ich Glutamin nehme(letzte 4Jahre mind. 3xtäglich) keine Probleme mehr.
All meine Athleten die in der Vorbereitung auf Glutamin verzichtet haben(wegen des Geldes) hatten kurz vor den Wettkämpfen Erkältungen.
Falls jemand ein kratzen im Hals spürt,3tagfelang 3x täglich Glutamin,und es geht weg.
Ich schwöre darauf.Eiweiss und Glutamin sind die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel.
danach Creatin,Zinkund Aminos.

Ja ,Finger weg von Weizenprotein...wird nur der Preis gedrückt.
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SAMHAIN
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 10.08.2004
Beiträge: 7
Wohnort: bodygym-mannheim
Beitrag Verfasst am: 10 Nov 2004 14:31      Titel:  

ich halte trotzdem peptid besser

nur die meinung eines armen arbeiters zwinkern

aber warum stehen bei dir die aminos als letztes??
bei mir kommen erst protein, dann aminos, glutamin, creatin...............
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manne2488
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 18.10.2004
Beiträge: 41
Beitrag Verfasst am: 10 Nov 2004 17:10      Titel:  

Die Reihenfolge hat nichts mit der wichtigkeit zutun,aber wenn Du mich sofragst:
Protein,Eiweiss
Glutamin
Amino
Creatin,Zink
so besser???
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SAMHAIN
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 10.08.2004
Beiträge: 7
Wohnort: bodygym-mannheim
Beitrag Verfasst am: 10 Nov 2004 20:27      Titel:  

nee
warum kommt bei dir aminos hinter glutamin?
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Markus M.
Andro Boss


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Anmeldungsdatum: 26.01.2004
Beiträge: 17648

Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 107
Größe in cm: 187
Wettkampferfahrung: n/t
Beitrag Verfasst am: 10 Nov 2004 21:46      Titel:  

Glutamin, wenn überhaupt, als Peptid. Allerdings ist es fraglich ob Glutamin wirklich sein muss. glücklich Ich verwende es nicht weil ich es nur für teueres Eiweiß halte....
_________________

Schaut rein im TEAM-ANDRO Sportswearshop
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SAMHAIN
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 10.08.2004
Beiträge: 7
Wohnort: bodygym-mannheim
Beitrag Verfasst am: 11 Nov 2004 22:15      Titel:  

aha
anscheind weis pumpi, warum peptid besser ist. ich kanns net erklären, weis es aber genauso zwinkern
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Matrixx All Stars
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