Aufgrund der immer größer werdenden "Fan-Gemeinde" von Milos Sarcev auf dem Forum, haben wir dieses Forum eingerichtet.
Hierbei sollen Philosophien und Trainingssysteme der Profi Athleten und auch der Trainer erklärt, analysiert und diskutiert werden.
Einen Sammelthread für Trainingspläne/-tipps/-tricks und Übungen beiden Bodybuidling Trainer Charles Glass und Milos Sarcev findet ihr hier.
Es geht hier allerdings nicht nur darum, die Weisheiten der Profis zu nennen und sie so als verbindlich anzusehen, sondern vor allem darum, die verschiedenen Systeme ausgiebig zu diskutieren.
Viel Spaß!
