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OdinsGesandter
TA Neuling
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Anmeldungsdatum: 04.07.2008
Beiträge: 1
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Verfasst am: 04 Jul 2008 15:44
Titel: Nicht noch ein Neuer...
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Wollte mich nur kurz vorstellen und hallo sagen
Bin Dustin,17 Jahre alt und komme aus Berlin. Trainiere schon seit ca. 1 Jahr mehr oder weniger intensiv. Mein Traumgewicht liegt bei ca. 80 Kilo (trocken)
Mein Trainingsplan orientiert sich an den Hatfield System aber bin auf der Suche nach einen neuen.
Wünsche euch allen noch einen schönen Nachmittag
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Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
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BB-LifeStyle
TA Rookie

Stars: 
Anmeldungsdatum: 05.02.2008
Beiträge: 101
Wohnort: Neumünster
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Training seit(Jahren): 2 Oberarmumfang: 41 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein
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Verfasst am: 04 Jul 2008 15:50
Titel:
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Frank_White
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 07.01.2008
Beiträge: 523
Wohnort: Tempel-Tovvn
Ich bin: HST´ler Geschlecht: männlich Training seit(Jahren): <1 Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 04 Jul 2008 15:52
Titel:
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<<Willkommen :-* _________________ Drücken, beugen, Muskeln zeugen
squat till you puke
| VanHellsing hat folgendes geschrieben: | Scheiss auf Toleranz. Jedenfalls anderen gegenüber. Hauptsache die tolerieren mich. Wenn nicht, gibt´s ins Maul und Most Muscular.  |
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Fazcinate
Mod /Team Wettkampf

Stars: 
Anmeldungsdatum: 14.12.2006
Beiträge: 7082
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 04 Jul 2008 16:01
Titel:
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Willkommen _________________
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IIIAresIII
TA Member
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Anmeldungsdatum: 09.03.2007
Beiträge: 269
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 96 Größe in cm: 183 KFA: 10,8 Bankdrücken in kg: viel Kniebeugen in kg: zu Kreuzheben in kg: wenig Training seit(Jahren): 5 Oberarmumfang: 46 Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 04 Jul 2008 16:36
Titel:
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sööööhhhrs
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ceeD
TA Stamm Member

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Anmeldungsdatum: 27.06.2008
Beiträge: 712
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 9x Größe in cm: 184 KFA: 9% Bankdrücken in kg: 1xx Kniebeugen in kg: 1xx Kreuzheben in kg: 2xx Oberarmumfang: 4x Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: ...
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Verfasst am: 04 Jul 2008 17:32
Titel:
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| Pawl hat folgendes geschrieben: | Der ist richtig ripped und muskulös. Ein richtig zäher, drahtiger Drecksack ist das.
Schaut mal hier wie er ganz gezielt die Lats anspannt, die Sau. Der denkt wohl wir merken das nicht aber das sieht man doch sofort. Mich linkt der Schweinehund nicht. Der trainiert, glaubt mir - Ich weiß das. |
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Hardcore84
TA Power Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 04.11.2007
Beiträge: 1278
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 86 Größe in cm: 175 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: ?
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Verfasst am: 04 Jul 2008 17:51
Titel:
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Moin Moin _________________ "ohne fleiß,kein preis"die Konkurrenz schläft nicht !!!  
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BB-Prototyp
TA Power Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 12.10.2007
Beiträge: 1050
Wohnort: Berlin
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 04 Jul 2008 18:10
Titel:
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Nabend _________________ MFG BB-Prototyp
"My training philosophy is train as hard as you can, because the other competitors are training hard, too" - Dennis Wolf; Flex Magazine, März 2006
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Koscheck
TA Rookie

Stars: 
Anmeldungsdatum: 05.06.2008
Beiträge: 82
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 73 KFA: 17,4% Wettkampferfahrung: n/t Steroiderfahrung: nein
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Istanbul
Mod /Team Kampfsport

Stars: 
Anmeldungsdatum: 18.01.2006
Beiträge: 1171
Wohnort: Zürich
Ich bin: Kampfsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 96 Größe in cm: 183 KFA: 15% Wettkampferfahrung: I Love Contests Steroiderfahrung: JA
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Verfasst am: 11 Jul 2008 22:36
Titel:
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selam... _________________ „Leere deine Gedanken! Sei ohne feste Gestalt und Form, so wie Wasser. Wenn man Wasser in eine Tasse füllt, wird es zur Tasse. Füllt man es in eine Flasche, wird es zur Flasche, füllt man es in einen Teekessel, wird es zum Teekessel. Wasser kann fließen, oder es kann zerstören. Sei Wasser, mein Freund.“
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wrestlingpassi
TA Power Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 29.07.2007
Beiträge: 1111
Wohnort: Lb
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 105 Größe in cm: 175 Bankdrücken in kg: 110kg Training seit(Jahren): 3 Oberarmumfang: 45 Wettkampferfahrung: n/t Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 11 Jul 2008 22:44
Titel:
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Willkommen _________________ Train Hard or Go Home
"Ein großer Bodybuilder hat einmal gesagt, dass jeder 12 Wiederholungen ausführen kann, doch dass sich ein wahrer Champion zu 14, 15, 16 Wiederholungen zwingt"
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klecks15
TA Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 08.07.2008
Beiträge: 161
Wohnort: Egeln
Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 110 Größe in cm: 180 KFA: ? Bankdrücken in kg: 120 Kniebeugen in kg: 110 Kreuzheben in kg: 115 Training seit(Jahren): 11 Oberarmumfang: 43 Oberschenkelumfang in cm: 62 Bauchumfang in cm: 90 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: KEINE
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Verfasst am: 15 Jul 2008 20:33
Titel:
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Hallo, bin hier auch erst seit 1 Woche und es ist toll!!!
Wünsche viel Spass auf der Plattform!!! _________________ Maid my Day!!!!
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killerwade
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 01.07.2008
Beiträge: 802
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 15 Jul 2008 20:36
Titel:
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hy
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Ptrk
TA Elite Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 23.05.2007
Beiträge: 4393
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: keine
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Verfasst am: 15 Jul 2008 21:33
Titel:
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Moin Moin _________________
| Chris900 hat folgendes geschrieben: | ...da is ne Nutte schwanger geworden und ihr Zuhälter wurde gefragt, ob sie den Vater des Kinds kennt, darauf er:
"Wenn man sich an einer Kreissäge schneidet weiß man auch nicht welcher Zacker einen geschnitten hat"  |
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klecks15
TA Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 08.07.2008
Beiträge: 161
Wohnort: Egeln
Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 110 Größe in cm: 180 KFA: ? Bankdrücken in kg: 120 Kniebeugen in kg: 110 Kreuzheben in kg: 115 Training seit(Jahren): 11 Oberarmumfang: 43 Oberschenkelumfang in cm: 62 Bauchumfang in cm: 90 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: KEINE
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Verfasst am: 17 Jul 2008 11:36
Titel:
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Hey!!!
Hallo, bin hier auch erst seit 1 Woche und es ist toll!!!
Wünsche viel Spass auf der Plattform!!!
______________ _________________ Maid my Day!!!!
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