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Registrieren  Einloggen, um private Nachrichten zu lesen Login Mitgliederliste Benutzergruppen FAQ Impressum Netiquette Suche Profil *Chat* Lesezeichen Hamburger Gehe zu Seite 1, 2  Weiter Topic speichern       Forum -> Ernährung, Diät & Supplemente -> Ernährungsbereich -> Rezepte Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen   t r a x TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 12.08.2007 Beiträge: 9 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Gewicht in kg: 84 Größe in cm: 180 Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 20 Jul 2008 18:48      Titel: Hamburger   Hamburger - VollkornToast (90% Vollkorn) - Salat - Tomate - Zwiebeln - Iglo Steaklets ( Rind ) - fettarmer Käse (5% Fett, 33g Eiweiss) - Ketchup Light http://img172.imageshack.us/img172/2417/hamburgerxn1.th.jpg Pro 100g Eiweiss: 55g Carbs : 46g (90% davon komplex) Fett: 15g Ketchup rel. belanglos (Ketchup light 58 kcal/100ml)[/img] Nach oben Google-Werbung Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten. Don T. Mod / Suppspezialist Stars: Anmeldungsdatum: 09.09.2006 Beiträge: 5142 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 20 Jul 2008 18:51      Titel:   Belegtes Toast, aber nicht Hamburger... _________________ MfG Don T. Nach oben t r a x TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 12.08.2007 Beiträge: 9 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Gewicht in kg: 84 Größe in cm: 180 Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 20 Jul 2008 18:53      Titel:   *lach* dann eben belegtes Brötchen, wobei der Unterschied eigentlich nur das Vollkornbrot anstelle des Weissbrotes ist Nach oben Don T. Mod / Suppspezialist Stars: Anmeldungsdatum: 09.09.2006 Beiträge: 5142 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 20 Jul 2008 18:54      Titel:   Na nee, Fleisch passt auch nicht...Hamburger ist Hack... _________________ MfG Don T. Nach oben longdong22 TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 28.10.2006 Beiträge: 293 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 84 Größe in cm: 176 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Pesto Verfasst am: 20 Jul 2008 19:34      Titel:   Vollkorntoast sind doch keine komplexen Carbs oder lieg ich falsch? _________________ Kollegah "Du mußt auf Massezuwachs achten wie die Kastelruther Spatzen" Nach oben Furor Germanicus TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 19.02.2008 Beiträge: 823 Wohnort: Stade Ich bin: Ausdauersportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 74 Größe in cm: 185 Bankdrücken in kg: 80 Kniebeugen in kg: 85 Kreuzheben in kg: 105 Training seit(Jahren): 1 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein Verfasst am: 20 Jul 2008 21:55      Titel:   doch, wenns zu 90 % aus Vollkorn ist, so wie er es angegeben hat ^^ Die Frage ist nur, obs wirklich so ist. _________________ Get metalized! Nach oben dfgfg TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 26.10.2007 Beiträge: 173 Verfasst am: 20 Jul 2008 22:29      Titel:   @ Don T.: Richtig, also statt dem Filet einfach Rinderhack/Tartar und anstelle von dem Toast diese dunklen dünnen Brötchen die man auch toasten kann. Hoffe ihr wisst was ich meine, hab den Namen vergessen ...dann kommt es einem Hamburger schon nahe, auch wenns nicht sehr wie's Original schmecken wird (stört mich persönlich aber nicht, von diesem FastFood Gelumpe würde mir nur wieder schlecht ). Nach oben t r a x TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 12.08.2007 Beiträge: 9 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Gewicht in kg: 84 Größe in cm: 180 Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 20 Jul 2008 22:57      Titel:   dfgfg hat folgendes geschrieben: @ Don T.: Richtig, also statt dem Filet einfach Rinderhack/Tartar und anstelle von dem Toast diese dunklen dünnen Brötchen die man auch toasten kann. Hoffe ihr wisst was ich meine, hab den Namen vergessen ...dann kommt es einem Hamburger schon nahe, auch wenns nicht sehr wie's Original schmecken wird (stört mich persönlich aber nicht, von diesem FastFood Gelumpe würde mir nur wieder schlecht ). Ist schon Rinderhack (tiefgefroren) Nach oben dfgfg TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 26.10.2007 Beiträge: 173 Verfasst am: 21 Jul 2008 00:41      Titel:   Der Schrägstrich sollte ja auch nicht heißen "nimm entweder, oder", sondern "nenn's wie du willst". Nach oben t r a x TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 12.08.2007 Beiträge: 9 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Gewicht in kg: 84 Größe in cm: 180 Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 21 Jul 2008 02:10      Titel:   nein ich meinte, das Iglo Essen ist bereits Hack Nach oben Splæsh Mod /Team Offtopic Stars: Anmeldungsdatum: 04.04.2007 Beiträge: 4418 Wohnort: Wien Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 89 Größe in cm: 176 KFA: 12,1% Bankdrücken in kg: 120 Kniebeugen in kg: 140 Kreuzheben in kg: 140 Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 22 Jul 2008 10:18      Titel:   Könnte mal jemand den Titel editieren? Hat doch nix mit BUrger zu tun ... das bestenfalls ein Beef Sandwich Nach oben Reaper Mod /Team AAS Stars: Anmeldungsdatum: 05.02.2006 Beiträge: 2973 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 100 Größe in cm: 184 Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 22 Jul 2008 10:58      Titel:   Woher kriegst du diesen Käse ? Mfg _________________ "Guck dir diese Muskeln an, Nenn mich den Muskelmann, Ich pump die Hantelbank vergrößere meinen Brustumfang, Ich muss das Eisen drücken Nur so gibts einen breiten Rücken Ja wir sind zwei breite Typen, Du Pudding musst weiterüben..." -Automatikk Nach oben Splæsh Mod /Team Offtopic Stars: Anmeldungsdatum: 04.04.2007 Beiträge: 4418 Wohnort: Wien Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 89 Größe in cm: 176 KFA: 12,1% Bankdrücken in kg: 120 Kniebeugen in kg: 140 Kreuzheben in kg: 140 Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 23 Jul 2008 13:18      Titel:   Reaper hat folgendes geschrieben: Woher kriegst du diesen Käse ? Mfg Den gibts nur im Fantasialand! Nach oben ßhantel TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 03.03.2008 Beiträge: 474 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 110 Größe in cm: 186 KFA: 20 Bankdrücken in kg: 10x120 Kniebeugen in kg: 15x120 Training seit(Jahren): 28 Oberarmumfang: 47 Oberschenkelumfang in cm: 67 Wadenumfang: 46 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein Verfasst am: 23 Jul 2008 13:38      Titel:   Splæsh hat folgendes geschrieben: Reaper hat folgendes geschrieben: Woher kriegst du diesen Käse ? Mfg Den gibts nur im Fantasialand! Oder bei real. Er trägt den Namen "Tip Topfit". Erfahrungsberichte: http://www.ciao.de/Tip_Top_Fit_Schnittkase_aromatisch_leicht__2286625 _________________ Bodybuilding ist keine Sache von Leben und Tod. Es ist viel ernster... Barbarus hic ergo sum, quia non intellegor ulli. Nach oben txqr TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 03.11.2006 Beiträge: 2316 Wohnort: Küche :) Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Größe in cm: 186 Wettkampferfahrung: Vielleicht bald Verfasst am: 23 Jul 2008 13:42      Titel:   Gibt den auch mit dem Namen "Henri" kostet zwar relativ viel, aber schmeckt pervers geil! Echt noch besser imo als normaler Gouda und Co. _________________ Hier könnte ihre Signatur stehen! Nach oben Beiträge der letzten Zeit anzeigen: Alle Beiträge1 Tag7 Tage2 Wochen1 Monat3 Monate6 Monate1 Jahr Die ältesten zuerstDie neusten zuerst      Forum -> Ernährung, Diät & Supplemente -> Ernährungsbereich -> Rezepte Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde Gehe zu Seite 1, 2  Weiter Topic speichern Seite 1 von 2   Gehe zu: Forum auswählen Bodybuilding & Training----------------BegrüßungsforumDie Anfänge ...Allgemeines Bodybuilding-- Bodybuilding NewsAllgemeine Trainingsfragen-- Erfahrungsberichte Training-- Natural Bodybuilding-- Best of TrainingVideo-Analyse Ecke-- Video-Analyse Ecke Körperliche Fortschritte Trainingssysteme-- HST Training-- HIT / HD / DC Training-- Klassisches Volumentraining-- Tipps & Tricks der ProfisTrainingspläne-- Musterpläne-- NaturaltrainingspläneLady´s BodybuildingVorher- / NachherbilderGewichtheben / KDK-- Athletenprofile KDKStrongman-- Athletenprofile StrongmanSportswear Shop-- Hantel Shop-- Einzelstücke/Restposten Andro Texte & Artikel----------------Artikel für Andro-- Übersetzungen für Andro-- Artikel und Diskussionen Medizinisches----------------Medizinisches Forum-- Best of Medizin Ernährung, Diät & Supplemente----------------Ernährungsbereich-- Rezepte-- Erfahrungsberichte Ernährung-- Best of Ernährung/SuppsDiäten und Abnehmen-- Anabole Diät(AD)Supplemente-- Andro Shop-- Erfahrungsberichte Supplemente  Verbände, Athleten & Events----------------Wettkampf BodybuildingIFBB & DBFV NewsTEAM ANDRO - live!2008 Olympia WeekendIFBB-Profi Ronny RockelAthleten Corner & FAQ´sBody-TalkAmateur News-- NAC/NABBA/PDI NewsAthleten Archiv-- Daniel Hill-- Andreas Frey-- Boris Kleine-- Werner Gölzer-- Manuel BauerEvents-- IFBB Termine-- DBFV Termine-- NAC/NABBA TermineAthletenprofile-- Best Bodybuilder ever-- Athletenprofile Profis Anabole Steroide im Bodybuilding----------------Anfänger AAS BereichRoids & Prohormone-- Erfahrungsberichte-- Mannschafts-/Ball-/Ausdauersport-- Frauen und AASIGF-1, GH, Insulin & MetribolonReal & Fake ForumPics von AAS KonsumentenAAS und Nebenwirkungen-- Best of AASRezepte - Analysen - HB -- AnalyseneckeEinkauf im Ausland-- Was gibt es wo? Fighting Planet----------------Fighting Edge-- Fight Training-- Dojos wo & wie gut-- Kampfsport Videos-- Athleten ArchivEventforum Kampfsport Wrestling-- WWE Events-- Athleten Archiv-- Wrestling Video's-- Wrestling-TechnikDoping im Kampfsport-- Erfolgskuren Nicht direkt zum Thema Bodybuilding----------------News - Job - Offtopic-- Kaufen und Verkaufen-- Spam LoungeAuktionenAndros Welt Report LifestyleLeidenschaft und LiebeKino/TV/Musik-- MoviesMultimediaFußball-- Champions League-- UEFA Cup-- VereineFunforumVideos-- Funny VideosSexy PicsKritik & Anregungen-- Androgener Müll  Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben. 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