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Hamburger
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t r a x
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 12.08.2007
Beiträge: 9

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Gewicht in kg: 84
Größe in cm: 180
Wettkampferfahrung: n/t
Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 18:48      Titel: Hamburger  

Hamburger


- VollkornToast (90% Vollkorn)
- Salat
- Tomate
- Zwiebeln
- Iglo Steaklets ( Rind )
- fettarmer Käse (5% Fett, 33g Eiweiss)
- Ketchup Light


http://img172.imageshack.us/img172/2417/hamburgerxn1.th.jpg

Pro 100g

Eiweiss: 55g
Carbs : 46g (90% davon komplex)
Fett: 15g


Ketchup rel. belanglos (Ketchup light 58 kcal/100ml)[/img]
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Don T.
Mod / Suppspezialist


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Anmeldungsdatum: 09.09.2006
Beiträge: 5142

Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
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Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 18:51      Titel:  

Belegtes Toast, aber nicht Hamburger... zwinkern
_________________
MfG Don T.

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t r a x
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 12.08.2007
Beiträge: 9

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Gewicht in kg: 84
Größe in cm: 180
Wettkampferfahrung: n/t
Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 18:53      Titel:  

*lach* dann eben belegtes Brötchen, wobei der Unterschied eigentlich nur das Vollkornbrot anstelle des Weissbrotes ist zwinkern
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Don T.
Mod / Suppspezialist


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Anmeldungsdatum: 09.09.2006
Beiträge: 5142

Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t
Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 18:54      Titel:  

Na nee, Fleisch passt auch nicht...Hamburger ist Hack...
_________________
MfG Don T.

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longdong22
TA Member


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Anmeldungsdatum: 28.10.2006
Beiträge: 293

Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 84
Größe in cm: 176
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Pesto
Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 19:34      Titel:  

Vollkorntoast sind doch keine komplexen Carbs oder lieg ich falsch?
_________________
Kollegah "Du mußt auf Massezuwachs achten wie die Kastelruther Spatzen"
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Furor Germanicus
TA Stamm Member


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Anmeldungsdatum: 19.02.2008
Beiträge: 823
Wohnort: Stade
Ich bin: Ausdauersportler
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 74
Größe in cm: 185
Bankdrücken in kg: 80
Kniebeugen in kg: 85
Kreuzheben in kg: 105
Training seit(Jahren): 1
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 21:55      Titel:  

doch, wenns zu 90 % aus Vollkorn ist, so wie er es angegeben hat ^^ Die Frage ist nur, obs wirklich so ist.
_________________
Get metalized!
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dfgfg
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Anmeldungsdatum: 26.10.2007
Beiträge: 173
Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 22:29      Titel:  

@ Don T.:
Richtig, also statt dem Filet einfach Rinderhack/Tartar und anstelle von dem Toast diese dunklen dünnen Brötchen die man auch toasten kann. Hoffe ihr wisst was ich meine, hab den Namen vergessen ratlos ...dann kommt es einem Hamburger schon nahe, auch wenns nicht sehr wie's Original schmecken wird (stört mich persönlich aber nicht, von diesem FastFood Gelumpe würde mir nur wieder schlecht lachend ).
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t r a x
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 12.08.2007
Beiträge: 9

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Beitrag Verfasst am: 20 Jul 2008 22:57      Titel:  

dfgfg hat folgendes geschrieben:
@ Don T.:
Richtig, also statt dem Filet einfach Rinderhack/Tartar und anstelle von dem Toast diese dunklen dünnen Brötchen die man auch toasten kann. Hoffe ihr wisst was ich meine, hab den Namen vergessen ratlos ...dann kommt es einem Hamburger schon nahe, auch wenns nicht sehr wie's Original schmecken wird (stört mich persönlich aber nicht, von diesem FastFood Gelumpe würde mir nur wieder schlecht lachend ).




Ist schon Rinderhack (tiefgefroren) glücklich
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dfgfg
TA Member


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Anmeldungsdatum: 26.10.2007
Beiträge: 173
Beitrag Verfasst am: 21 Jul 2008 00:41      Titel:  

Der Schrägstrich sollte ja auch nicht heißen "nimm entweder, oder", sondern "nenn's wie du willst". zwinkern
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t r a x
TA Neuling


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Anmeldungsdatum: 12.08.2007
Beiträge: 9

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Beitrag Verfasst am: 21 Jul 2008 02:10      Titel:  

nein ich meinte, das Iglo Essen ist bereits Hack
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Splæsh
Mod /Team Offtopic


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Anmeldungsdatum: 04.04.2007
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Wohnort: Wien
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KFA: 12,1%
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Kreuzheben in kg: 140
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Beitrag Verfasst am: 22 Jul 2008 10:18      Titel:  

Könnte mal jemand den Titel editieren?

Hat doch nix mit BUrger zu tun ... das bestenfalls ein Beef Sandwich glücklich
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Reaper
Mod /Team AAS


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Anmeldungsdatum: 05.02.2006
Beiträge: 2973

Ich bin: Bodybuilder
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Größe in cm: 184
Wettkampferfahrung: Nein
Beitrag Verfasst am: 22 Jul 2008 10:58      Titel:  

Woher kriegst du diesen Käse überrascht ?

Mfg

_________________
"Guck dir diese Muskeln an,
Nenn mich den Muskelmann,
Ich pump die Hantelbank
vergrößere meinen Brustumfang,
Ich muss das Eisen drücken
Nur so gibts einen breiten Rücken
Ja wir sind zwei breite Typen,
Du Pudding musst weiterüben..."
-Automatikk
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Splæsh
Mod /Team Offtopic


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Anmeldungsdatum: 04.04.2007
Beiträge: 4418
Wohnort: Wien
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KFA: 12,1%
Bankdrücken in kg: 120
Kniebeugen in kg: 140
Kreuzheben in kg: 140
Wettkampferfahrung: Nein
Beitrag Verfasst am: 23 Jul 2008 13:18      Titel:  

Reaper hat folgendes geschrieben:
Woher kriegst du diesen Käse überrascht ?

Mfg


Den gibts nur im Fantasialand! gelangweilt
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ßhantel
TA Stamm Member


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Anmeldungsdatum: 03.03.2008
Beiträge: 475

Ich bin: Kraftsportler
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KFA: 20
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Kniebeugen in kg: 15x120
Training seit(Jahren): 28
Oberarmumfang: 47
Oberschenkelumfang in cm: 67
Wadenumfang: 46
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Beitrag Verfasst am: 23 Jul 2008 13:38      Titel:  

Splæsh hat folgendes geschrieben:
Reaper hat folgendes geschrieben:
Woher kriegst du diesen Käse überrascht ?

Mfg


Den gibts nur im Fantasialand! gelangweilt


Oder bei real. Er trägt den Namen "Tip Topfit". Erfahrungsberichte:
http://www.ciao.de/Tip_Top_Fit_Schnittkase_aromatisch_leicht__2286625

_________________
Bodybuilding ist keine Sache von Leben und Tod.
Es ist viel ernster...

Barbarus hic ergo sum, quia non intellegor ulli.
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txqr
TA Power Member


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Anmeldungsdatum: 03.11.2006
Beiträge: 2316
Wohnort: Küche :)
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 186
Wettkampferfahrung: Vielleicht bald
Beitrag Verfasst am: 23 Jul 2008 13:42      Titel:  

Gibt den auch mit dem Namen "Henri" kostet zwar relativ viel, aber schmeckt pervers geil! Echt noch besser imo als normaler Gouda und Co.
_________________
Hier könnte ihre Signatur stehen!
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Matrixx All Stars
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