|
|
|
Muschkel
TA Neuling

Stars: 
Anmeldungsdatum: 03.07.2008
Beiträge: 2
Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 102 Größe in cm: 197 Wettkampferfahrung: n/t
|
Verfasst am: 20 Jul 2008 22:16
Titel: Hallo Zusammen
|
|
|
Habe mich vor kurzem im Internet verlaufen und fand es dann hier doch sehr gemütlich
Ich bin 34 Jahre alt und will nach Jahren der Abstinenz (Faulheit, Fressen, Bewegungsmangel ect.) wieder mit Vollgas im sportlichen Bereich etwas tun.
Neben Muskelaufbau und Ausdauertraining interessiere ich mich noch fürs Boxen und meinen Hund und
Da das Forum somit auch eine riesige Datenbank darstellt, freue ich mich schon jetzt davon Wissenswertes aufzusaugen und für mich selber anzuwenden.
Liebe Grüsse
Muschkel
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
|
|
|
|
|
killerwade
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 01.07.2008
Beiträge: 802
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t
|
Verfasst am: 20 Jul 2008 22:59
Titel:
|
|
|
Hallo
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
xepantem
TA Stamm Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 21.12.2007
Beiträge: 536
Wohnort: Gottes Land
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 85 Größe in cm: 183 Training seit(Jahren): 8M Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: nein
|
Verfasst am: 20 Jul 2008 23:02
Titel:
|
|
|
Hallo _________________
Name: Mottenkugel
Adoptiere auch eins! @Pokémon Waisenhaus
"Jesus, Jesus du warst echt O.K.
Jesus, Jesus everytime fair play!"
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Fazcinate
Mod /Team Wettkampf

Stars: 
Anmeldungsdatum: 14.12.2006
Beiträge: 6715
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 06:43
Titel:
|
|
|
Willkommen _________________
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
IIIAresIII
TA Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 09.03.2007
Beiträge: 265
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 96 Größe in cm: 183 KFA: 10,8 Bankdrücken in kg: viel Kniebeugen in kg: zu Kreuzheben in kg: wenig Training seit(Jahren): 5 Oberarmumfang: 46 Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 07:04
Titel:
|
|
|
Na dann starte mal durch
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Hardcore84
TA Power Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 04.11.2007
Beiträge: 1234
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 86 Größe in cm: 175 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: ?
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 07:56
Titel:
|
|
|
willkommen _________________ "ohne fleiß,kein preis"die Konkurrenz schläft nicht !!!  
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
qualitäter
TA Power Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 03.09.2007
Beiträge: 1232
Wohnort: Berlin
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 73 Größe in cm: 176 KFA: 14 Bankdrücken in kg: 75 Kniebeugen in kg: FKB 90 Kreuzheben in kg: 110 Wettkampferfahrung: n/t
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 08:49
Titel:
|
|
|
Sei gegrüßt! _________________ TRAIN - EAT - REST - REPEAT
[Alle Angaben ohne Gewähr. ]
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Chnolch
Mod /Team Offtopic

Stars: 
Anmeldungsdatum: 09.12.2006
Beiträge: 13640
Wohnort: CH
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: ~90 Größe in cm: 166 KFA: 11% Training seit(Jahren): 7+ Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Ja
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 10:39
Titel:
|
|
|
welcome!! _________________
lasst mich endlich mit den Addy-Anfragen in Ruhe!!!
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
KoRnY2k10
TA Rookie

Stars: 
Anmeldungsdatum: 01.05.2008
Beiträge: 85
Wohnort: Mannheim
Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 92 Größe in cm: 194 KFA: ~18% Bankdrücken in kg: 60 Kniebeugen in kg: 90 Kreuzheben in kg: 120 Training seit(Jahren): 8M Oberarmumfang: 40 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 11:11
Titel:
|
|
|
|
sers
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Chris900
TA Neuling

Stars: 
Anmeldungsdatum: 22.03.2007
Beiträge: 63
Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 76 Größe in cm: 178 Bankdrücken in kg: 1*110 Kniebeugen in kg: 11*105 Kreuzheben in kg: 8*110 Training seit(Jahren): 6 Oberarmumfang: 38 Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 11:56
Titel:
|
|
|
|
Sers :D
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Ptrk
TA Elite Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 23.05.2007
Beiträge: 4103
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 100 Größe in cm: 190 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: keine
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 12:23
Titel:
|
|
|
Moin Moin _________________
| Chris900 hat folgendes geschrieben: | ...da is ne Nutte schwanger geworden und ihr Zuhälter wurde gefragt, ob sie den Vater des Kinds kennt, darauf er:
"Wenn man sich an einer Kreissäge schneidet weiß man auch nicht welcher Zacker einen geschnitten hat"  |
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
BB-Prototyp
TA Power Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 12.10.2007
Beiträge: 1004
Wohnort: Berlin
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 15:23
Titel:
|
|
|
Willkommen _________________ MFG BB-Prototyp
"My training philosophy is train as hard as you can, because the other competitors are training hard, too" - Dennis Wolf; Flex Magazine, März 2006
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Frank_White
TA Stamm Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 07.01.2008
Beiträge: 483
Wohnort: Tempel-Tovvn
Ich bin: HST´ler Geschlecht: männlich Training seit(Jahren): <1 Wettkampferfahrung: n/t
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 18:14
Titel:
|
|
|
Willkommen :-* _________________ Drücken, beugen, Muskeln zeugen
squat till you puke
| VanHellsing hat folgendes geschrieben: | Scheiss auf Toleranz. Jedenfalls anderen gegenüber. Hauptsache die tolerieren mich. Wenn nicht, gibt´s ins Maul und Most Muscular.  |
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
eisenjunkie
TA Elite Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 24.06.2007
Beiträge: 5515
Wohnort: hessen
Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Größe in cm: 175 Bankdrücken in kg: 1xx Kniebeugen in kg: 1xx Kreuzheben in kg: 1xx Training seit(Jahren): 3 Oberarmumfang: 4x Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 21 Jul 2008 18:37
Titel:
|
|
|
hallo! viel spaß hier! _________________ Für alle Zeit: Sportgemeinde Eintracht!
...gegen den modernen Fußball!!!
IT´S NEVER SEEN BEFORE.
ARMY OF HARDCORE!
|
|
Nach oben
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
|
klecks15
TA Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 08.07.2008
Beiträge: 161
Wohnort: Egeln
Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 110 Größe in cm: 180 KFA: ? Bankdrücken in kg: 120 Kniebeugen in kg: 110 Kreuzheben in kg: 115 Training seit(Jahren): 11 Oberarmumfang: 43 Oberschenkelumfang in cm: 62 Bauchumfang in cm: 90 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: KEINE
|
Verfasst am: 22 Jul 2008 10:01
Titel:
|
|
|
Hey!!!
Hallo, bin hier auch erst seit 1 Woche und es ist toll!!!
Wünsche viel Spass auf der Plattform!!! _________________ Maid my Day!!!!
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben. Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten. Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten. Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen. Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen. Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen
|
|
|
|