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Muschkel
TA Neuling
Stars: 
Anmeldungsdatum: 03.07.2008
Beiträge: 2
Ich bin: Fitness Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 102
Größe in cm: 197
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 20 Jul 2008 22:16
Titel: Hallo Zusammen
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Habe mich vor kurzem im Internet verlaufen und fand es dann hier doch sehr gemütlich 
Ich bin 34 Jahre alt und will nach Jahren der Abstinenz (Faulheit, Fressen, Bewegungsmangel ect.) wieder mit Vollgas im sportlichen Bereich etwas tun.
Neben Muskelaufbau und Ausdauertraining interessiere ich mich noch fürs Boxen und meinen Hund und 
Da das Forum somit auch eine riesige Datenbank darstellt, freue ich mich schon jetzt davon Wissenswertes aufzusaugen und für mich selber anzuwenden.
Liebe Grüsse
Muschkel
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Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
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killerwade
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 01.07.2008
Beiträge: 802
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 20 Jul 2008 22:59
Titel:
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Hallo 
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xepantem
TA Stamm Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 21.12.2007
Beiträge: 583
Wohnort: Gottes Land
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 85
Größe in cm: 183
Training seit(Jahren): 8M
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: nein
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Verfasst am: 20 Jul 2008 23:02
Titel:
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Hallo 
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"... doch heute kann man sagen, damals lag etwas in der Luft. Es war uns zu lange zu gut gegangen. Es waren Jahre voller Milch und Honig, gestählte Körper, knallharter Sport, Chaos und Cappuccino."
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Fazcinate
Mod /Team Wettkampf
Stars: 
Anmeldungsdatum: 14.12.2006
Beiträge: 7481
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 21 Jul 2008 06:43
Titel:
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Willkommen 
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IIIAresIII
TA Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 09.03.2007
Beiträge: 271
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 96
Größe in cm: 183
KFA: 10,8
Bankdrücken in kg: viel
Kniebeugen in kg: zu
Kreuzheben in kg: wenig
Training seit(Jahren): 5
Oberarmumfang: 46
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 21 Jul 2008 07:04
Titel:
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Na dann starte mal durch 
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Hardcore84
TA Power Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 04.11.2007
Beiträge: 1322
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 86
Größe in cm: 175
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: ?
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Verfasst am: 21 Jul 2008 07:56
Titel:
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willkommen
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"ohne fleiß,kein preis"die Konkurrenz schläft nicht !!!   
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qualitäter
TA Power Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 03.09.2007
Beiträge: 1312
Wohnort: Berlin
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 73
Größe in cm: 176
KFA: 14
Bankdrücken in kg: 75
Kniebeugen in kg: FKB 90
Kreuzheben in kg: 120
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 21 Jul 2008 08:49
Titel:
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Sei gegrüßt!
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TRAIN - EAT - REST - REPEAT
[Alle Angaben ohne Gewähr.  ]
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Chnolch
Mod /Team Offtopic
Stars:
Anmeldungsdatum: 09.12.2006
Beiträge: 13765
Wohnort: CH
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: ~90
Größe in cm: 166
KFA: 11%
Training seit(Jahren): 7+
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Ja
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Verfasst am: 21 Jul 2008 10:39
Titel:
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welcome!!
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lasst mich endlich mit den Addy-Anfragen in Ruhe!!!
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KoRnY2k10
TA Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 01.05.2008
Beiträge: 163
Wohnort: Mannheim
Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
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Verfasst am: 21 Jul 2008 11:11
Titel:
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sers
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Chris900
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 22.03.2007
Beiträge: 63
Ich bin: Fitness Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 76
Größe in cm: 178
Bankdrücken in kg: 1*110
Kniebeugen in kg: 11*105
Kreuzheben in kg: 8*110
Training seit(Jahren): 6
Oberarmumfang: 38
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 21 Jul 2008 11:56
Titel:
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Sers :D
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Ptrk
TA Elite Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 23.05.2007
Beiträge: 4490
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: keine
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Verfasst am: 21 Jul 2008 12:23
Titel:
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Moin Moin
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| Chris900 hat folgendes geschrieben: | ...da is ne Nutte schwanger geworden und ihr Zuhälter wurde gefragt, ob sie den Vater des Kinds kennt, darauf er:
"Wenn man sich an einer Kreissäge schneidet weiß man auch nicht welcher Zacker einen geschnitten hat"  |
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BB-Prototyp
TA Power Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 12.10.2007
Beiträge: 1078
Wohnort: Berlin
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 21 Jul 2008 15:23
Titel:
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Willkommen 
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MFG BB-Prototyp
"My training philosophy is train as hard as you can, because the other competitors are training hard, too" - Dennis Wolf; Flex Magazine, März 2006
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Frank_White
TA Stamm Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 07.01.2008
Beiträge: 576
Wohnort: Tempel-Tovvn
Ich bin: HST´ler
Geschlecht: männlich
Training seit(Jahren): <1
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 21 Jul 2008 18:14
Titel:
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Willkommen :-*
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Drücken, beugen, Muskeln zeugen
squat till you puke
| Carm3Lo hat folgendes geschrieben: |
Also, wie gesagt ich gehe seit 3 Wochen ins Fitnessstudio und wog etwa 60 kg. Jetzt hab ich in den 3 Wochen Training 3 kg zugenommen & merke selber wie mein gesamter Oberkörper breiter & muskulöser wird.
Ich bin ins Studio gegangen um muskulös und definiert zu werden, doch momentan geht es eher in richtig Muskelprotz, wie meine Freunde gerne sagen - "Kante". |
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eisenjunkie
TA Elite Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 24.06.2007
Beiträge: 5693
Wohnort: hessen
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 175
Bankdrücken in kg: 1xx
Kniebeugen in kg: 1xx
Kreuzheben in kg: 1xx
Training seit(Jahren): 3
Oberarmumfang: 4x
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 21 Jul 2008 18:37
Titel:
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hallo! viel spaß hier!
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Für alle Zeit: Sportgemeinde Eintracht!
...gegen den modernen Fußball!!!
IT´S NEVER SEEN BEFORE.
ARMY OF HARDCORE!
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klecks15
TA Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 08.07.2008
Beiträge: 161
Wohnort: Egeln
Ich bin: Fitness Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 110
Größe in cm: 180
KFA: ?
Bankdrücken in kg: 120
Kniebeugen in kg: 110
Kreuzheben in kg: 115
Training seit(Jahren): 11
Oberarmumfang: 43
Oberschenkelumfang in cm: 62
Bauchumfang in cm: 90
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: KEINE
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Verfasst am: 22 Jul 2008 10:01
Titel:
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Hey!!!
Hallo, bin hier auch erst seit 1 Woche und es ist toll!!!
Wünsche viel Spass auf der Plattform!!!
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Maid my Day!!!!
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