Portal Forum Videos Galerie Shop Sportswear Hantel-Shop Suche
RegistrierenRegistrieren  Einloggen, um private Nachrichten zu lesenEinloggen, um private Nachrichten zu lesen LoginLogin MitgliederlisteMitgliederliste BenutzergruppenBenutzergruppen FAQFAQ
Impressum Netiquette Suche Profil *Chat**Chat* LesezeichenLesezeichen
Kreatin FAQs
Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37  Weiter
Topic speichern

 
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen
Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen  
resend
TA Rookie


Stars:

Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 17:30      Titel:  

hab nur darum schiss das wenn ich zu wenig getrunken habe :/
Nach oben
Private Nachricht senden
Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.



gogi2000
TA Stamm Member


Stars:

Anmeldungsdatum: 23.10.2007
Beiträge: 354

Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: Nein
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 17:34      Titel:  

@ Micha K

Meine aller erste Kur war vor ca. 1 nem Jahr oder so, da hatte ich das Creatin ca. 2 Wochen genommen und zu wenig Wasser getrunken ( was geschah, Nierendrücken kam dabei heraus gelangweilt

Also red ich aus eigenen Erfahrungen..

_________________
mfg
Nach oben
Private Nachricht senden
resend
TA Rookie


Stars:

Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 17:49      Titel:  

in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
Nach oben
Private Nachricht senden
Micha K
Mod /Team Ernährung
Mod/Team Offtopic


Stars:

Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5880

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Steroiderfahrung: nein
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 17:50      Titel:  

Verstehe: Gemeiner Morbus Nierendrückikus mit isoliertem Beugeschmerz
_________________
Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!
Nach oben
Private Nachricht senden
resend
TA Rookie


Stars:

Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 18:06      Titel:  

in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
Nach oben
Private Nachricht senden
resend
TA Rookie


Stars:

Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 19:59      Titel:  

in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
Nach oben
Private Nachricht senden
resend
TA Rookie


Stars:

Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 20:12      Titel:  

in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
Nach oben
Private Nachricht senden
Micha K
Mod /Team Ernährung
Mod/Team Offtopic


Stars:

Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5880

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Steroiderfahrung: nein
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 20:14      Titel:  

Du musst hier nicht jede Stunde neu fragen!
_________________
Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!
Nach oben
Private Nachricht senden
5Euro
TA Stamm Member


Stars:

Anmeldungsdatum: 29.01.2008
Beiträge: 468

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 20:45      Titel:  

Kurze Frage:

Muss man während der Creatin-Einnahme auf Coffein verzichten (als Pre-Workout) oder ist dies ein "Creatin-Mhytos"?


Lg
5Euro
Nach oben
Private Nachricht senden
resend
TA Rookie


Stars:

Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 21:48      Titel:  

oh sorry ... mein inet hat gespinnt ging immer an und aus ..

hab nur einmal "antwort" geklickt, wohl nen buck. sry
Nach oben
Private Nachricht senden
DonMichi
TA Stamm Member


Stars:

Anmeldungsdatum: 27.03.2008
Beiträge: 435

Ich bin: Fitness Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 86
Größe in cm: 177
KFA: 17%??
Bankdrücken in kg: 110
Training seit(Jahren): 2
Oberarmumfang: 42
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: nein
Beitrag Verfasst am: 11 Jun 2008 22:08      Titel:  

5Euro hat folgendes geschrieben:
Kurze Frage:

Muss man während der Creatin-Einnahme auf Coffein verzichten (als Pre-Workout) oder ist dies ein "Creatin-Mhytos"?


Lg
5Euro


Mhytos!
Nach oben
Private Nachricht senden
5Euro
TA Stamm Member


Stars:

Anmeldungsdatum: 29.01.2008
Beiträge: 468

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Beitrag Verfasst am: 12 Jun 2008 10:11      Titel:  

DonMichi hat folgendes geschrieben:
5Euro hat folgendes geschrieben:
Kurze Frage:

Muss man während der Creatin-Einnahme auf Coffein verzichten (als Pre-Workout) oder ist dies ein "Creatin-Mhytos"?


Lg
5Euro


Mhytos!


Herzlichen dank für die Antwort bussi
Nach oben
Private Nachricht senden
gogi2000
TA Stamm Member


Stars:

Anmeldungsdatum: 23.10.2007
Beiträge: 354

Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: Nein
Beitrag Verfasst am: 14 Jun 2008 14:53      Titel:  

So, 5te Woche Creatin Monohydraht der Hausmarke geht zuende..
Wirkung= Rein gar nix! -.-

Hab mir das Creapur bestellt vom Olymp, ich hoffe das wird dann auch wirken..

PS: Nein, ich bin kein Creatin Non Responder. Creatin wirkt bei mir, aber leider das der Hausmarke kein bissl ratlos

Damals hatte Creatin sogar gewirkt, als ich pro Tag nur 3-5gr nachem Training mit Traubenzucker Tabletten genommen und ohne Aufladephase..
Nach oben
Private Nachricht senden
Micha K
Mod /Team Ernährung
Mod/Team Offtopic


Stars:

Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5880

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Steroiderfahrung: nein
Beitrag Verfasst am: 14 Jun 2008 15:03      Titel:  

2 Möglichkeiten:

A: Du hast Dir damals die Wirkung nur eingebildet.

B: Die Wirkung wurde dieses mal durch andere Faktoren geschmälert.

Am Creatin selbst kann es eigentlich nicht liegen.

_________________
Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!
Nach oben
Private Nachricht senden
gogi2000
TA Stamm Member


Stars:

Anmeldungsdatum: 23.10.2007
Beiträge: 354

Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: Nein
Beitrag Verfasst am: 14 Jun 2008 15:18      Titel:  

A: Kann nicht sein, früher hatte ich keine Ahnung und hab mir das Creatin mit nem Kumpel gekauft und gar nix erhofft, wusste ja gar nicht, wie man das richtig einnimmt etc und wie es genau wirkt.. Und plötzlich gings voll ab, zuerst wusse ich gar nicht, warum ich so viel mehr Kraft hatte in jeder Übung..

B: Diesmal habe ich sogar eine Aufladephase gemacht und sogar mit Malto das Creatin eingenommen und sogar 10x bessere Ernährung als damals.

Aber Effekt gleich 0.
Obwohl das Creatin recht gut verdaulich war und mein Mund immer trocken war/ist. ratlos

_________________
mfg
Nach oben
Private Nachricht senden
Matrixx All Stars
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:   
Neues Thema eröffnen   Neue Antwort erstellen Forum -> Ernährung, Diät & Supplemente -> Supplemente Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde
Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37  Weiter
Topic speichern
Seite 33 von 37


 
Gehe zu:  
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen


Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group
& TEAM-ANDRO.com

Designed by www.vbdesigns.de

Power-on.tv - Andro Partner


kcope redesign
Zum Portal - Member - Nach oben - Toplist


Abnehmen | Sitemap | extrem-bodybuilding | Muskelschmiede - Bodybuilding | Musclereport | protein-discounter | Bodybuilding und Fitness Shop


testosteron hcg sth deca trenbolon winstrol clomifen boldenon dianabol nolvadex

BB1 BB2 BB3 BB4 BB5 BB6 BB7 BB8 BB9 BB10 BB11 BB12 BB13 BB14 BB15 BB16