|
|
|
resend
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 17:30
Titel:
|
|
|
|
hab nur darum schiss das wenn ich zu wenig getrunken habe :/
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
|
|
|
|
|
gogi2000
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 23.10.2007
Beiträge: 354
Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 17:34
Titel:
|
|
|
@ Micha K
Meine aller erste Kur war vor ca. 1 nem Jahr oder so, da hatte ich das Creatin ca. 2 Wochen genommen und zu wenig Wasser getrunken ( was geschah, Nierendrücken kam dabei heraus
Also red ich aus eigenen Erfahrungen.. _________________ mfg
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
resend
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 17:49
Titel:
|
|
|
|
in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Micha K
Mod /Team Ernährung Mod/Team Offtopic

Stars: 
Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5880
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Steroiderfahrung: nein
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 17:50
Titel:
|
|
|
Verstehe: Gemeiner Morbus Nierendrückikus mit isoliertem Beugeschmerz _________________ Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
resend
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 18:06
Titel:
|
|
|
|
in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
resend
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 19:59
Titel:
|
|
|
|
in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
resend
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 20:12
Titel:
|
|
|
|
in welchen mengen und bei welchem gewicht ?
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
Micha K
Mod /Team Ernährung Mod/Team Offtopic

Stars: 
Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5880
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Steroiderfahrung: nein
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 20:14
Titel:
|
|
|
Du musst hier nicht jede Stunde neu fragen! _________________ Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
5Euro
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 29.01.2008
Beiträge: 468
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 20:45
Titel:
|
|
|
Kurze Frage:
Muss man während der Creatin-Einnahme auf Coffein verzichten (als Pre-Workout) oder ist dies ein "Creatin-Mhytos"?
Lg
5Euro
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
resend
TA Rookie
Stars: 
Anmeldungsdatum: 21.06.2007
Beiträge: 92
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 21:48
Titel:
|
|
|
oh sorry ... mein inet hat gespinnt ging immer an und aus ..
hab nur einmal "antwort" geklickt, wohl nen buck. sry
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
DonMichi
TA Stamm Member

Stars: 
Anmeldungsdatum: 27.03.2008
Beiträge: 435
Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 86 Größe in cm: 177 KFA: 17%?? Bankdrücken in kg: 110 Training seit(Jahren): 2 Oberarmumfang: 42 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: nein
|
Verfasst am: 11 Jun 2008 22:08
Titel:
|
|
|
| 5Euro hat folgendes geschrieben: | Kurze Frage:
Muss man während der Creatin-Einnahme auf Coffein verzichten (als Pre-Workout) oder ist dies ein "Creatin-Mhytos"?
Lg
5Euro |
Mhytos!
|
|
Nach oben
|
|
|
|
|
5Euro
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 29.01.2008
Beiträge: 468
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t
|
Verfasst am: 12 Jun 2008 10:11
Titel:
|
|
|
| DonMichi hat folgendes geschrieben: | | 5Euro hat folgendes geschrieben: | Kurze Frage:
Muss man während der Creatin-Einnahme auf Coffein verzichten (als Pre-Workout) oder ist dies ein "Creatin-Mhytos"?
Lg
5Euro |
Mhytos! |
Herzlichen dank für die Antwort
|
|
Nach oben
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
|
gogi2000
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 23.10.2007
Beiträge: 354
Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 14 Jun 2008 14:53
Titel:
|
|
|
So, 5te Woche Creatin Monohydraht der Hausmarke geht zuende..
Wirkung= Rein gar nix! -.-
Hab mir das Creapur bestellt vom Olymp, ich hoffe das wird dann auch wirken..
PS: Nein, ich bin kein Creatin Non Responder. Creatin wirkt bei mir, aber leider das der Hausmarke kein bissl
Damals hatte Creatin sogar gewirkt, als ich pro Tag nur 3-5gr nachem Training mit Traubenzucker Tabletten genommen und ohne Aufladephase..
|
|
Nach oben
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
|
Micha K
Mod /Team Ernährung Mod/Team Offtopic

Stars: 
Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5880
Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Steroiderfahrung: nein
|
Verfasst am: 14 Jun 2008 15:03
Titel:
|
|
|
2 Möglichkeiten:
A: Du hast Dir damals die Wirkung nur eingebildet.
B: Die Wirkung wurde dieses mal durch andere Faktoren geschmälert.
Am Creatin selbst kann es eigentlich nicht liegen. _________________ Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!
|
|
Nach oben
|
|
|
|
 |
|
 |
 |
|
 |
|
gogi2000
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 23.10.2007
Beiträge: 354
Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein
|
Verfasst am: 14 Jun 2008 15:18
Titel:
|
|
|
A: Kann nicht sein, früher hatte ich keine Ahnung und hab mir das Creatin mit nem Kumpel gekauft und gar nix erhofft, wusste ja gar nicht, wie man das richtig einnimmt etc und wie es genau wirkt.. Und plötzlich gings voll ab, zuerst wusse ich gar nicht, warum ich so viel mehr Kraft hatte in jeder Übung..
B: Diesmal habe ich sogar eine Aufladephase gemacht und sogar mit Malto das Creatin eingenommen und sogar 10x bessere Ernährung als damals.
Aber Effekt gleich 0.
Obwohl das Creatin recht gut verdaulich war und mein Mund immer trocken war/ist. _________________ mfg
|
|
Nach oben
|
|
|
|
 |
|
 |
|
|
|
Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben. Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten. Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten. Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen. Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen. Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen
|
|
|
|