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Registrieren  Einloggen, um private Nachrichten zu lesen Login Mitgliederliste Benutzergruppen FAQ Impressum Netiquette Suche Profil *Chat* Lesezeichen Quark-Küchlein Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5, 6  Weiter Topic speichern       Forum -> Ernährung, Diät & Supplemente -> Ernährungsbereich -> Rezepte Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen   gex TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 23.10.2006 Beiträge: 454 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 09 Jan 2008 20:47      Titel:   Hab das Prob das das auseinanderläuft wenn ich es in klecksen aufs backblech tue. is dann ca. nur nan cm hoch, und dann wirds beim backen an den Seiten knusprig und in der Mitte bleibts labberig weils wohl so dünn is hmm?? _________________ Wer Stoff braucht kann sich bei mir melden... Habe von Wolle bis Seide alles da.... Nach oben Google-Werbung Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten. gex TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 23.10.2006 Beiträge: 454 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 09 Jan 2008 21:12      Titel:   Also, Hier mal nen Pic, sind ziemliche labbrige gummi dinger geworden... _________________ Wer Stoff braucht kann sich bei mir melden... Habe von Wolle bis Seide alles da.... Nach oben Frank A. TEAM-ANDRO Moderator Stars: Anmeldungsdatum: 01.10.2006 Beiträge: 6551 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 60 Größe in cm: 174 Bankdrücken in kg: 60 Kniebeugen in kg: 55 Kreuzheben in kg: 80 Training seit(Jahren): 12 Wettkampferfahrung: Ja Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 09 Jan 2008 21:13      Titel:   ist normal, wenn dus in kecksform machen willst. - sind entsprechend anders von der konsistenz her, als in ner kuchenform _________________ Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen... ...nur schlechte Ausreden! Nach oben gex TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 23.10.2006 Beiträge: 454 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 10 Jan 2008 17:09      Titel:   also sie sind ziemlich süss. wegen dem honig. wie kann ich sie weniger süss zubereiten? gehts mit einfach weniger honig? _________________ Wer Stoff braucht kann sich bei mir melden... Habe von Wolle bis Seide alles da.... Nach oben Frank A. TEAM-ANDRO Moderator Stars: Anmeldungsdatum: 01.10.2006 Beiträge: 6551 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 60 Größe in cm: 174 Bankdrücken in kg: 60 Kniebeugen in kg: 55 Kreuzheben in kg: 80 Training seit(Jahren): 12 Wettkampferfahrung: Ja Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 14 Jan 2008 11:15      Titel:   honig komplett weg, wie beschrieben, spart carbs. dann mit süßstoff nach belieben süßen.. _________________ Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen... ...nur schlechte Ausreden! Nach oben wrestlingpassi TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 29.07.2007 Beiträge: 1121 Wohnort: Lb Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 105 Größe in cm: 175 Bankdrücken in kg: 110kg Training seit(Jahren): 3 Oberarmumfang: 45 Wettkampferfahrung: n/t Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 06 Mai 2008 15:20      Titel:   wird auch bald gebacken _________________ Train Hard or Go Home "Ein großer Bodybuilder hat einmal gesagt, dass jeder 12 Wiederholungen ausführen kann, doch dass sich ein wahrer Champion zu 14, 15, 16 Wiederholungen zwingt" Nach oben csgangsterman TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 25.09.2006 Beiträge: 475 Wohnort: Raum Nürnberg bzw. Kempten Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 90 Größe in cm: 193 Training seit(Jahren): 3 Wettkampferfahrung: n/t Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 10 Mai 2008 19:11      Titel:   sie sind grad im ofen ich hoff die werden was . Der Teig hatte auf jedenfall schonmal ne vielversprechende Konsistenz. EDIT: Sind gerade fertig geworden. Wie gesagt von der Konsistenz her bissl gummi artig aber schmecken recht gut also ich werd se wieder machn. Das die Konsistenz nicht soo gut war kann aber auch an meinem billig Mikro Wellen Grill liegen. _________________ Status: still growing Nach oben GravityPilot TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 13.02.2008 Beiträge: 29 Wohnort: Bad Schwalbach Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Gewicht in kg: 85 Größe in cm: 172 Bankdrücken in kg: Dips!? Kniebeugen in kg: 160 Kreuzheben in kg: 140 Oberarmumfang: 40 Oberschenkelumfang in cm: 70 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 14 Mai 2008 15:33      Titel:   so, eben mal getestet: SUPER! hab den teig (nur quark, eier und süsstoff) in eine muffinform gegeben und bei 180 grad 45 min gebacken. sah erst aus als wäre der teig schön aufgegangen, viel aber beim abkühlen wieder in sich zusammen. schmecken tuts aber wirklich gut, kann man sich dran gewöhnen...... _________________ am Boden liegen, aufstehen, und stärker sein als je zuvor Nach oben Cana TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 14.05.2007 Beiträge: 25 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 16 Mai 2008 14:27      Titel:   Also ich habe die letzte Woche mal gemacht und da waren die echt Mist... Viel zu hart und besonders geschmeckt haben sie auch nicht... Naja nun hab ich mich nochmal dran gewagt aber diesmal zuerst die Eiklar zu Eischnee geschlagen und dann untergerührt... Diesmal sehn sie schon besser aus... Bin gespannt auf das Ergebniss _________________ made by 0wn4g3 Nach oben daves TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 28.04.2008 Beiträge: 47 Verfasst am: 17 Mai 2008 11:33      Titel:   Cana hat folgendes geschrieben: Also ich habe die letzte Woche mal gemacht und da waren die echt Mist... Viel zu hart und besonders geschmeckt haben sie auch nicht... Naja nun hab ich mich nochmal dran gewagt aber diesmal zuerst die Eiklar zu Eischnee geschlagen und dann untergerührt... Diesmal sehn sie schon besser aus... Bin gespannt auf das Ergebniss verhindern lässt sich das zusammen fallen indem man etwas backpulver rein macht... + etwas mehl und ein Ei.... _________________ MfG Dave Nach oben dingends TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 04.02.2008 Beiträge: 54 Wohnort: Kiel, Germany Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 74 Größe in cm: 180 KFA: ka Training seit(Jahren): 1 Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 18 Jun 2008 05:21      Titel:   Habs gerade mit 500g Magerquark, 200ml Eiklar und 80g Schokoprotein probiert.. Also erstmal kleckse aufs Blech und dann hab ich den rest in ein Weckglas gefuellt und auch noch gebacken.. Ergebnis: Sehr lecker! Ich back mir heut nochn Blech...:D Edit: Hatte heut bissel mehr teig und hab ihn in ein Weckglas gegeben, nun ess ich gerade n Kuchen ausm Glas.. Echt lecker!! lg Nach oben Last Second TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 20.05.2008 Beiträge: 161 Verfasst am: 18 Jun 2008 22:24      Titel:   SO jungs ich liebe euch, die Dinger sind der absolute Wahnsinn ... Immer gut für zwischendurch , annährend sündenfrei schlemmen, BB gerecht,viel Eiweiss , wenig Carb und Fat... super ! So ich schaufle ab nun jeden Tag n Blech rein :D Ich ifnde übrigens die Konsistenz am geilsten mir schmeckt das richtig hammer. Nach oben dingends TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 04.02.2008 Beiträge: 54 Wohnort: Kiel, Germany Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 74 Größe in cm: 180 KFA: ka Training seit(Jahren): 1 Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 19 Jun 2008 05:35      Titel:   hehe, es is 6:35 und ich hab n halbes blech schon weg :D Nach oben Cana TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 14.05.2007 Beiträge: 25 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 19 Jun 2008 10:41      Titel:   Wie macht ihr das denn nun? Mit Eischnee unterrühren oder einfach nur dazugeben?? Also sooo hammer begeistert bin ich nun nicht von :D _________________ made by 0wn4g3 Nach oben dingends TA Neuling Stars: Anmeldungsdatum: 04.02.2008 Beiträge: 54 Wohnort: Kiel, Germany Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 74 Größe in cm: 180 KFA: ka Training seit(Jahren): 1 Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 19 Jun 2008 14:02      Titel:   hm also ich hab eischnee unter gehoben und schoko oder straciatellapulver rein gehaun.. am naechsten tag schmeckts wirklich besser :D Nach oben Beiträge der letzten Zeit anzeigen: Alle Beiträge1 Tag7 Tage2 Wochen1 Monat3 Monate6 Monate1 Jahr Die ältesten zuerstDie neusten zuerst      Forum -> Ernährung, Diät & Supplemente -> Ernährungsbereich -> Rezepte Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5, 6  Weiter Topic speichern Seite 4 von 6   Gehe zu: Forum auswählen Bodybuilding & Training----------------BegrüßungsforumDie Anfänge ...Allgemeines Bodybuilding-- Bodybuilding NewsAllgemeine Trainingsfragen-- Erfahrungsberichte Training-- Natural Bodybuilding-- Best of TrainingVideo-Analyse Ecke-- Video-Analyse Ecke Körperliche Fortschritte Trainingssysteme-- HST Training-- HIT / HD / DC Training-- Klassisches Volumentraining-- Tipps & Tricks der ProfisTrainingspläne-- Musterpläne-- NaturaltrainingspläneLady´s BodybuildingVorher- / NachherbilderGewichtheben / KDK-- Athletenprofile KDKStrongman-- Athletenprofile StrongmanSportswear Shop-- Hantel Shop-- Einzelstücke/Restposten Andro Texte & Artikel----------------Artikel für Andro-- Übersetzungen für Andro-- Artikel und Diskussionen Medizinisches----------------Medizinisches Forum-- Best of Medizin Ernährung, Diät & Supplemente----------------Ernährungsbereich-- Rezepte-- Erfahrungsberichte Ernährung-- Best of Ernährung/SuppsDiäten und Abnehmen-- Anabole Diät(AD)Supplemente-- Andro Shop-- Erfahrungsberichte Supplemente  Verbände, Athleten & Events----------------Wettkampf BodybuildingIFBB & DBFV NewsTEAM ANDRO - live!2008 Olympia WeekendIFBB-Profi Ronny RockelAthleten Corner & FAQ´sBody-TalkAmateur News-- NAC/NABBA/PDI NewsAthleten Archiv-- Daniel Hill-- Andreas Frey-- Boris Kleine-- Werner Gölzer-- Manuel BauerEvents-- IFBB Termine-- DBFV Termine-- NAC/NABBA TermineAthletenprofile-- Best Bodybuilder ever-- Athletenprofile Profis Anabole Steroide im Bodybuilding----------------Anfänger AAS BereichRoids & Prohormone-- Erfahrungsberichte-- Mannschafts-/Ball-/Ausdauersport-- Frauen und AASIGF-1, GH, Insulin & MetribolonReal & Fake ForumPics von AAS KonsumentenAAS und Nebenwirkungen-- Best of AASRezepte - Analysen - HB -- AnalyseneckeEinkauf im Ausland-- Was gibt es wo? Fighting Planet----------------Fighting Edge-- Fight Training-- Dojos wo & wie gut-- Kampfsport Videos-- Athleten ArchivEventforum Kampfsport Wrestling-- WWE Events-- Athleten Archiv-- Wrestling Video's-- Wrestling-TechnikDoping im Kampfsport-- Erfolgskuren Nicht direkt zum Thema Bodybuilding----------------News - Job - Offtopic-- Kaufen und Verkaufen-- Spam LoungeAuktionenAndros Welt Report LifestyleLeidenschaft und LiebeKino/TV/Musik-- MoviesMultimediaFußball-- Champions League-- UEFA Cup-- VereineFunforumVideos-- Funny VideosSexy PicsKritik & Anregungen-- Androgener Müll  Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben. 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