Bauchmuskeln wie eine Ziegelwand

Portal

Forum

Videos

Galerie

Shop

Sportswear

Hantel-Shop

Suche

Registrieren

Einloggen, um private Nachrichten zu lesen

Mitgliederliste

Benutzergruppen

FAQ

Impressum

Netiquette

Suche

Profil

*Chat*

Lesezeichen

Bauchmuskeln wie eine Ziegelwand
Gehe zu Seite Zurück 1, 2, 3, 4 Weiter
Topic speichern

Forum -> Andro Texte & Artikel -> Artikel für Andro -> Artikel und Diskussionen

Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen

KeK5oR
TA Neuling

Stars:

Anmeldungsdatum: 25.04.2006
Beiträge: 54

Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 90
Größe in cm: 186
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein

Verfasst am: 02 Jun 2007 18:12 Titel:

Irgendwie habe ich ein Problem! Ich stimme dem zu was ihr schreibt (apriliapit und frank) aber irgendwie werde ich nicht richtig verstanden. Keine Angst das liegt nicht an euch sondern an den Schwierigkeit die ich habe meine Gedanken kurz und knapp zu halten @apriliapit: Zustimmung und Verständnis Es geht mir darum, dass es meist nicht zu guten Diskussionen kommt bei Artikeln wie diesem weil eigentliche mehr oder weniger alle der gleichen Meinung sind. @frank: Wieder Zustimmung und Verständnis Ich wollte damit nicht sagen ,dass wir hier Frauenmagazinartikel haben Es sollte nur ein allgemeines Beispiel dafür sein, dass auch Artikel eines forumfremden Autors das Niveau eines Forums im allgemeinen senken kann. Gebracht hab ich das weil ich mich von aprilliapit nicht richtig verstanden gefühlt habe In diesem Sinne viel Glück beim verstehen _________________ Meinungen sind wie Arschlöcher. Jeder hat eines und denkt seines würde nicht stinken. _________________ Lalalalala ! _________________

Nach oben

Google-Werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.

Schlächter
TA Stamm Member

Stars:

Anmeldungsdatum: 15.08.2006
Beiträge: 692

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 187
Oberarmumfang: 4x
Oberschenkelumfang in cm: 6x
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: nö

Verfasst am: 02 Jun 2007 18:13 Titel:

Mir wär's zu gefährlich. Wenn dir die Scheibe mal aus Versehen auf den Brustkorb/Rippen kracht is das bestimmt nicht angenehm und ich kann mir auch nur schwer vorstellen dass das Ganze gesund ist. Abgesehen davon trainiere ich meinen Bauch eh nur indirekt über Grundübungen und bin der Meinung dass der Körperfettanteil maßgebend für die Härte ist.

Nach oben

Philchen
TA Rookie

Stars:

Anmeldungsdatum: 25.03.2005
Beiträge: 101

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: keine Angabe

Verfasst am: 02 Jun 2007 19:25 Titel:

Ich hab den Beitrag gerade gelesen. UNTERSTES Niveau. Wenn das jemand nachmacht und es geht schief, was dann ? Philipp EDIT: Solche Verweise haben in diesem Bereich des Forums nichts zu suchen, deswegen hab ich es rausgenommen. Forenhass kann gern woanders gegeneinader getrieben werden, das ist nicht das Niveau dieses Sub-Forums. Danke. Frank

Nach oben

HariboMan
TA Power Member

Stars:

Anmeldungsdatum: 11.02.2007
Beiträge: 1710
Wohnort: (NRW)
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 88
Größe in cm: 176
KFA: 10%
Wettkampferfahrung: n/t

Verfasst am: 02 Jun 2007 22:40 Titel:

Mit Hantelscheiben definitiv zu gefährlich. Der spinnt doch der Bullkolly......... _________________ Name: Pikachu Adoptiere auch eins! @Pokémon Waisenhaus http://de.youtube.com/watch?v=6lkJG_tkpys http://de.youtube.com/watch?v=qeRDgAkK-zs Geilste Stelle : 2.25 min.

Nach oben

Benni.
TA Stamm Member

Stars:

Anmeldungsdatum: 12.05.2007
Beiträge: 411
Wohnort: Puma-Käfig
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 90
Größe in cm: 172
KFA: 14
Bankdrücken in kg: Sach
Kniebeugen in kg: üsch
Kreuzheben in kg: nüscht
Training seit(Jahren): 4
Oberarmumfang: 2small
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Eiweiß?

Verfasst am: 02 Jun 2007 22:40 Titel:

Jungs jungs jungs...... .....diskutiert doch bitte nicht über das Niveau von Andro oder über gegenseitige Kritik zwischen Artikelerstellern und Usern. Sondern lieber mal über diese Übung. Darum geht es doch schließlich Zu meiner Meinung: Also ich denke das es sehr zweifelhaft ist dass diese Beanspruchung der Bauchmuskulatur zu Dickenwachstum führt. Denn sonst würde das ja bei Brust, Bizeps...auch gehn oder versteh ich das falsch? Meiner Meinung nach resulltiert Dickenwachstum nur durch die konzentrische Kontraktion im Muskel.Und nicht durch die Isotonische Kontraktion wie in diesem Beispiel. Denk mal dass es eher auf die Festigkeit schlägt.Wie ja auch schon der Titelname inderekt aussagt. Gruß

Nach oben

Frank A.
TEAM-ANDRO Moderator

Stars:

Anmeldungsdatum: 01.10.2006
Beiträge: 6564

Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 60
Größe in cm: 174
Bankdrücken in kg: 60
Kniebeugen in kg: 55
Kreuzheben in kg: 80
Training seit(Jahren): 12
Wettkampferfahrung: Ja
Steroiderfahrung: nein

Verfasst am: 02 Jun 2007 22:44 Titel:

HariboMan hat folgendes geschrieben:

Der spinnt doch der Bullkolly......... glücklich

Ist das so schwer manchmal zu erkennen, dass es eine ÜBERSETZUNG ist? oder liegts nur an der uhrzeit? verwirrt

_________________
Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen...
...nur schlechte Ausreden!

Nach oben

Frank A.
TEAM-ANDRO Moderator

Stars:

Verfasst am: 03 Jun 2007 13:52 Titel:

da es sich bei 4 der letzten 3 antworten um philosophische einzeiler handelte (die allesamt, wie angekündigt in den papierkorb landeten) und die leute hier entweder nicht in der lage sind alles zu lesen, oder nicht vernünftig argumentieren können, was dieses thema hier angeht, werd ich das thema beim nächsten geistigen gedankenblitz, der keinerlei nährwert in sich trägt, schließen - so leid es mir tut. das soll hier nicht zum spam-unterforum mutieren. ich betone es nochmals: es darf gerne über inhalt des texte auch negativ diskutiert werden. das bedeutet in meinem verständnis nicht kurze phrasen in einen thread zu schmeißen. danke. _________________ Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen... ...nur schlechte Ausreden!

Nach oben

anfänger83
TA Power Member

Stars:

Anmeldungsdatum: 05.09.2005
Beiträge: 1033
Wohnort: Berlin
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t

Verfasst am: 03 Jun 2007 14:18 Titel:

Also der Artikel ist mEn aus folgenden Gründen schlecht: 1. Er ist schlichtweg zu kurz, da auf sämtliche trainingsspezifische und/oder wissentschaftliche Informationen verzichtet wurde 2. 1/3 des Textes besteht daraus, den Leser die Effektivität des "Trainings" näherzubringen, indem man zwiespältige Lichtgestalten aus den tiefen Abgründen der Unterhaltungsgastronomie (Kneipe) als Autoritätsargument anführt (Tyre Iron ) 3. Dieser stupide Abschlusssatz! Als wäre ein Hells Angels-Mitglied der neue Gradmesser für Trainingseffektivität...Ein würdiges Ende für einen unwürdigen Text Auch wenn es "nur" eine Übersetzung ist....schlecht ist es trotzdem, schließlich stellt ihr auch nicht die neue "Erdbeerdiät" aus der "Brigitte" als Artikel hinein... hm....ich sollte Autor werden.... _________________ Forenzyniker TA-Anmelde-Nr. 6081

Nach oben

Frank A.
TEAM-ANDRO Moderator

Stars:

Verfasst am: 03 Jun 2007 14:19 Titel:

anfänger83 hat folgendes geschrieben:

hm....ich sollte Autor werden.... gelangweilt

artikel vorschläge werden jederzeit per pm angenommen zwinkern

_________________
Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen...
...nur schlechte Ausreden!

Nach oben

muckibär
TA Member

Stars:

Anmeldungsdatum: 21.09.2005
Beiträge: 301

Verfasst am: 03 Jun 2007 18:32 Titel:

Ich finde die beschriebene Methode etwas unorthodox, aber doch verständlich. Ist halt nicht für jedermann ! Der eine betreibt klassisches Boxen um auch die Verletzungen eher in Grenzen zu halten, der andere geht zum Freefight, weil gar keine Angst vor Verletzungen hat. Wenn jemand Angst hat, diese Übung mit den Scheiben zu machen, dann darf er dies auch auf keinen Fall tun, der er wird sich verletzen . Ich betrachte sie als eine Variation von vielen. Ich würde Sie machen, wenn ich im Knast sitzen würde und keinen Medizinball hätte....oder vielleicht würde ich mir auch einen "KeK5oR" gegen meine Bauchplatte werfen lassen um ihn dann später abprallen zu lassen ! Meine Herren Philosophen..........

Nach oben

Benni.
TA Stamm Member

Stars:

Verfasst am: 03 Jun 2007 19:06 Titel:

Frank Acker hat folgendes geschrieben:

da es sich bei 4 der letzten 3 antworten um philosophische einzeiler handelte (die allesamt, wie angekündigt in den papierkorb landeten) und die leute hier entweder nicht in der lage sind alles zu lesen, oder nicht vernünftig argumentieren können, was dieses thema hier angeht, werd ich das thema beim nächsten geistigen gedankenblitz, der keinerlei nährwert in sich trägt, schließen - so leid es mir tut. das soll hier nicht zum spam-unterforum mutieren.

Meinst du meine Antwort damit auch?

Nach oben

Frank A.
TEAM-ANDRO Moderator

Stars:

Verfasst am: 03 Jun 2007 19:08 Titel:

Benni. hat folgendes geschrieben:

Meinst du meine Antwort damit auch?

das was ich meinte ist, wie angekündigt, bereits im papierkorb zu finden zwinkern

_________________
Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen...
...nur schlechte Ausreden!

Nach oben

Benni.
TA Stamm Member

Stars:

Verfasst am: 03 Jun 2007 20:06 Titel:

okay

Nach oben

Warrior*
TA Member

Stars:

Anmeldungsdatum: 13.02.2007
Beiträge: 175

Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 105
Größe in cm: 184
KFA: ca. 15
Bankdrücken in kg: 130kg
Kniebeugen in kg: 180kg
Kreuzheben in kg: 200kg
Training seit(Jahren): 4
Oberarmumfang: 46
Oberschenkelumfang in cm: 68
Wadenumfang: 45
Bauchumfang in cm: 86
Wettkampferfahrung: Vielleicht bald

Verfasst am: 04 Jun 2007 21:36 Titel:

Als ich vor ca. 1 1/2 Jahren noch geboxt hab. Habe ich auch gemerkt das meine Bauchmuskulatur besser geworden ist wenn mal paar Schläge in den Ranzen gekriegt hat.

Nach oben

Ironheart
TA Rookie

Stars:

Anmeldungsdatum: 02.05.2007
Beiträge: 127

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t

Verfasst am: 05 Jun 2007 19:06 Titel: Re: Bauchmuskeln wie eine Ziegelwand

Klingt für mich ziemlich schwachsinnig. Warum sollen durch Schläge Muskeln wachsen? Alles was man mit der Übung lernt, ist vielleicht zur richtigen Zeit die Bauchmuskeln maximal anzuspannen. Sowas kann auch nur den Hells Angels gefallen. Ein echter Bandido weiss, dass das Schwachsinn ist und lacht über sowas.

Nach oben

Beiträge der letzten Zeit anzeigen:

	Forum -> Andro Texte & Artikel -> Artikel für Andro -> Artikel und Diskussionen	Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde Gehe zu Seite Zurück 1, 2, 3, 4 Weiter Topic speichern
Seite 3 von 4

Gehe zu:

Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben.
Du kannst auf Beiträge in diesem Forum nicht antworten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht bearbeiten.
Du kannst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du kannst an Umfragen in diesem Forum nicht mitmachen.
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht posten
Du kannst Dateien in diesem Forum nicht herunterladen

Zum Portal - Member - Nach oben - Toplist