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Cissus
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Forum -> Ernährung, Diät & Supplemente -> Supplemente

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JustusJonas
TA Neuling

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Anmeldungsdatum: 24.04.2007
Beiträge: 57

Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 91
Größe in cm: 186
KFA: ~ 13%
Bankdrücken in kg: 6*100
Kniebeugen in kg: 6*107
Kreuzheben in kg: 6*130
Oberarmumfang: 41,2
Bauchumfang in cm: 88
Wettkampferfahrung: Nein

Verfasst am: 28 Mai 2008 16:00 Titel:

Ich ja im Prinzip auch. Denke werde mir mal das Gigazeug bestellen. _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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Herzeleid
TA Stamm Member

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Anmeldungsdatum: 03.04.2007
Beiträge: 459

Verfasst am: 28 Mai 2008 17:38 Titel:

JustusJonas hat folgendes geschrieben:

Ich ja im Prinzip auch.

Denke werde mir mal das Gigazeug bestellen.

berichte bitte ab und an mal von deinen erfahrungen!

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JustusJonas
TA Neuling

Stars:

Verfasst am: 17 Jun 2008 11:01 Titel:

Gestern, etwas verspätet ist das Geld raus, Kur geht in wenigen Tagen los ;-) _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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flaschenkind
TA Neuling

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Anmeldungsdatum: 16.09.2005
Beiträge: 33

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 8x
Größe in cm: 174
Bankdrücken in kg: 120x3
Training seit(Jahren): 6
Wettkampferfahrung: Nein

Verfasst am: 17 Jun 2008 11:59 Titel:

werde mit viel spannung verfolgen. _________________ Die Hoffnung stirbt zuletzt!!!

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JustusJonas
TA Neuling

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Verfasst am: 19 Jun 2008 18:15 Titel:

Ist leider immer noch nicht da, der Postbote ist bestimmt immer noch am Arsch wegen den 100 Kilo in 5er Scheiben vom Andro Shop _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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JustusJonas
TA Neuling

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Verfasst am: 01 Jul 2008 16:53 Titel:

So, nachdem mir Gigasnutrion ein anderes Cissus geschickt hat: Cissus Xtreme von Black Dragon Labs, beginnt heute meine Kur. Ich werde weiterhin viel essen, allerdings überwiegend Proteinhaltig. Ich werde aber auch 4-5 mal die Woche Cardio machen, was ich bis heute nicht einen Tag gemacht habe. Gewicht: 90,4 Taile: 89 _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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JustusJonas
TA Neuling

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Verfasst am: 04 Jul 2008 11:21 Titel:

So, nach drei Tagen Hitze ist heute der erste Tag wo ich nicht in Schweiß zerfließe. Also liegt es wohl doch nicht nur an Cissus. Aber auch heute schwitze ich mehr als sonst. Gewicht: 90,9 Taile: 88,8 Ist ja ulkig. Werde am Dienstag wieder neu messen. Dann ist es genau eine Woche _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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JustusJonas
TA Neuling

Stars:

Verfasst am: 08 Jul 2008 06:58 Titel:

Guten Morgen Eisenbieger, heute sind sieben Tage Cissus vorbei. Am Samstag hatte ich einen kleinen Sambuka unfall, aber sowieso trainigsfrei. Somit habe ich in dieser Woche 6 Tabletten genommen, und an 5 Tagen Cardio gemacht. Ab dieser Woche wird es sich auf 5 Tabletten pro Woche, und 5 Cardio Tage einpendeln. Die eklige Schwitzerei ist vorbei. Also entweder lag es wirklich am Wetter, an den hübschen Frauen in meiner Umgebung oder an die eingewöhnungsphase von Cissus. So, nun aber zu den in meinen Augen recht geilen Ergebnissen von nur einer Woche: (Heute gewogen und gemessen, direkt nach dem Aufstehen) Gewicht: 90,8 Taile: 87,6 Gruß _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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Micha K
Mod /Team Ernährung
Mod/Team Offtopic

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Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5882

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Steroiderfahrung: nein

Verfasst am: 08 Jul 2008 11:05 Titel:

Zitat:

Ich werde aber auch 4-5 mal die Woche Cardio machen, was ich bis heute nicht einen Tag gemacht habe.

Wie willst Du dann beurteilen können, welche Wirkung von dem Cissus-Zeug ausgeht und welche von dem erhöhten Sportpensum?
_________________
Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!

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JustusJonas
TA Neuling

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Verfasst am: 08 Jul 2008 13:03 Titel:

Ganz einfach, weil es "dirket" an den versprochenen Stellen wirkt. Wenn ich vorher durch Cardio an der Taile an Umfang verloren hätte, ja dann hätte ich das mal früher wissen müssen _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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Micha K
Mod /Team Ernährung
Mod/Team Offtopic

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Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5882

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Steroiderfahrung: nein

Verfasst am: 08 Jul 2008 14:29 Titel:

Hä? Ich verstehe kein Wort. Wenn Du durch Sport Deinen Energieverbrauch erhöhst und somit eine negative E-Bilanz hast, wirst Du doch automatisch auch an der Taille abnehmen... Letztendlich kannst Du nur durch mehr oder weniger gute Vergleiche mit mehr oder weniger gut vergleichbaren früheren Situationen über die Wirkung des Supps spekulieren. _________________ Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!

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JustusJonas
TA Neuling

Stars:

Verfasst am: 08 Jul 2008 15:09 Titel:

Jetzt verstehe ich kein Wort Was ist eine E-Bilanz ? (Auf die Gefahr hin mich zum völligen deppen zu machen) Also mir ist soweit bekannt, das Abnehmen nicht sehr schwer ist. Disciplin vorrausgesetzt. Nur nimmt man da wo man es will als letztes ab, sprich Bauch/Taile. Es heißt doch auch immer, man kann nicht abnehmen und gleichzeitig Muskelmasse aufbauen. Nur ist es jetzt so, das ich nicht abneheme, also kein Gewicht verliere, ich packe ja sogar noch drauf. Mein Tailenumfang sinkt aber schon. - Da ich meine Taile aber noch nie vorher gemessen hab, weiß ich in der Tat nicht ob es vorher, wo ich mal die ein oder ander Woche Cardio gemacht hatte auch so war. Auch kann ich nicht beurteilen ob 1,4cm in einer Woche viel ist oder nicht. Ich kann wirklich nur vom aktuellem Geschehen berichten. Wenn das Sub wirklich nur den Placeboeffekt hat, so ist dennoch meine Taile in einer Woche um 1,4cm geschrumpft, ohne auch nur ein Gramm an Körpergewicht zu verlieren. Wenn sich das über 90 Tage so fortsetzt, ... . _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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Micha K
Mod /Team Ernährung
Mod/Team Offtopic

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Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 5882

Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
Steroiderfahrung: nein

Verfasst am: 08 Jul 2008 15:23 Titel:

E(nergie)-bilanz: Verhältnis von aufgenommener zu abgegebener Energie.

Zitat:

Nur nimmt man da wo man es will als letztes ab, sprich Bauch/Taile. Es heißt doch auch immer, man kann nicht abnehmen und gleichzeitig Muskelmasse aufbauen.

Das stimmt so nicht ganz.

Zitat:

Da ich meine Taile aber noch nie vorher gemessen hab, weiß ich in der Tat nicht ob es vorher, wo ich mal die ein oder ander Woche Cardio gemacht hatte auch so war. Auch kann ich nicht beurteilen ob 1,4cm in einer Woche viel ist oder nicht.

Ich kann wirklich nur vom aktuellem Geschehen berichten.

Eben. Darauf wollte ich hinaus. Und das solltest Du zumindest bei der Beurteilung des ganzen Experiments im Hinterkopf behalten.
_________________
Geweint wird erst wenn es stark blutet oder komisch wegsteht!

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JustusJonas
TA Neuling

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Verfasst am: 08 Jul 2008 15:52 Titel:

Klar Ich bin ja auch der Meinung das es keine Wundermittel gibt. Auch bin ich mal gespannt wie lange ich auf der Welle der Motivation für Cardio reiten kann, ... Edit: Die Beurteilung dieses Experiments fällt ja noch magerer aus, da es sich ja nur um mich handelt, und nicht um mehrere Personen. Da ja eh jeder Körper anders reagiert, wird es niemandem erspart bleiben sein eigenes Urteil zu bilden. Dies ist ja jedeglich nur ein reiner Erfahrungsbericht. _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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JustusJonas
TA Neuling

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Verfasst am: 15 Jul 2008 07:09 Titel:

So, Woche Zwei ist zu ende, und der erwartete Rückschritt ist da. Scheinbar vertrage ich das Wochenende nicht, und Bier macht doch dick. Die darauffolgende Hungerattacke bezog sich lediglich auf nur 4 Hamburger. Dafür hatte ich 12 Stunden nix gegessen, ausser halt Bier. Gewicht: 92,1 Taile: 88,2 _________________ Wandle ich im finsterem Tal, so fürchte ich mich nicht, denn der schlimmste Kerl im Tal bin immer noch ich !

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