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Registrieren  Einloggen, um private Nachrichten zu lesen Login Mitgliederliste Benutzergruppen FAQ Impressum Netiquette Suche Profil *Chat* Lesezeichen Hygiene im Bodybuilding Gehe zu Seite 1, 2, 3  Weiter Topic speichern       Forum -> Andro Texte & Artikel -> Artikel für Andro -> Artikel und Diskussionen Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen   Frank A. TEAM-ANDRO Moderator Stars: Anmeldungsdatum: 01.10.2006 Beiträge: 5993 Wohnort: bald Bielefeld Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 60 Größe in cm: 174 Bankdrücken in kg: 60 Kniebeugen in kg: 55 Kreuzheben in kg: 80 Training seit(Jahren): 12 Wettkampferfahrung: Ja Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 27 Aug 2007 11:41      Titel: Hygiene im Bodybuilding   Wie wichtig ist euch Hygiene im Studio und wie wichtig ist diese euch? [ http://www.team-andro.com/content-co3023.html ] _________________ Es gibt keinen guten Grund eine Trainingseinheit ausfallen zu lassen... ...nur schlechte Ausreden! Nach oben Google-Werbung Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten. Jannimaus TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 19.02.2006 Beiträge: 835 Wohnort: nähe Bremerhaven Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 96 Größe in cm: 191 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein Verfasst am: 27 Aug 2007 12:09      Titel:   Das Furunkel eine Sache der Hygiene sei soll ist nicht ganz korrekt. Eine zu starke Hygiene z.B. das mehrere male am Tag duschen zerstört den Schutzmantel der Haut, dh. die Bakterien die sich sowieso auf der Haut befinden können sich viel leichter in die erste Schicht der Haut einnisten. Außerdem kann ein instabiles Immunsysthem auch Furunkel begünstigen. Schlußendlich schlechte Ernährung und Diabetes kann auch eine Ursache von Furunkulose sein. Gruß JM. _________________ " Immer locker durch die Hose atmen " Nach oben HUMAN BEAST TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 04.08.2006 Beiträge: 831 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 87 Größe in cm: 173 KFA: 16 Kreuzheben in kg: 180 Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 27 Aug 2007 12:21      Titel:   Ein ganz wichtiger Punkt fehlt: MAN RASIERT SICH IN DER STUDIODUSCHE NICHT DIE EIER ..ja, das hab´ich schon erlebt... Nach oben slr TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 01.03.2007 Beiträge: 1577 Wohnort: xxxxxxx Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 89 Größe in cm: 183 KFA: 6-7% Bankdrücken in kg: 160 Training seit(Jahren): 4 Oberarmumfang: 46 Wettkampferfahrung: Vielleicht bald Steroiderfahrung: Si Verfasst am: 27 Aug 2007 12:23      Titel:   duschen vor dem studio ( zuhause ) duschen danach im studio _________________ Lieber eine Schwester im Puff, als ein Bruder bei Bayern. Nach oben BROCK TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 04.10.2004 Beiträge: 1470 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 110 Größe in cm: 182 Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 27 Aug 2007 12:27      Titel:   na vielen dank, ich muss mir jetzt ununterbrochen den geruch des tempotuchs vorstellen, mit dem der alte sack seine achseln trocken getupft hat _________________ Gott gab den Menschen Intelligenz. Ausnahmen bekamen die Regel. Nach oben m45t4 TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 05.07.2007 Beiträge: 352 Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 115 Größe in cm: 200 Oberarmumfang: 41 Oberschenkelumfang in cm: 75 Wadenumfang: 44 Bauchumfang in cm: 111 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nope Verfasst am: 27 Aug 2007 12:34      Titel:   Ganz hervorragend und Tagverbessernd finde ich sind auch Trainierende die wohl das Wort "Deo" als fremdländische Kochkunst übersetzen würden... *kotz* Nach oben ThomasZ TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 01.04.2007 Beiträge: 241 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Oberarmumfang: 4 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: nein Verfasst am: 27 Aug 2007 12:57      Titel:   Am besten sind auch die Typen, die Ihre Trainingssachen nur sehr sehr selten waschen. Die stinken dann schon in der Umkleide, obwohl sie noch nichtmal trainiert haben. IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII Nach oben abdulaaah TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 24.10.2005 Beiträge: 1859 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 27 Aug 2007 13:48      Titel:   Zitat: Im Optimalfall putzen sie nach der Benutzung eines jeden Gerätes dieses anschließend mit Desinfektionsmittel. ja genau. Und auch die restlichen "Ratschläge", naja... Irgendwie sollte bei den Artikeln mal wieder mehr auf Qualität statt Quantität Wert gelegt werden mMn... Nach oben r0ckwildeR TA Rookie Stars: Anmeldungsdatum: 17.02.2007 Beiträge: 83 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 27 Aug 2007 14:55      Titel:   HUMAN BEAST hat folgendes geschrieben: Ein ganz wichtiger Punkt fehlt: MAN RASIERT SICH IN DER STUDIODUSCHE NICHT DIE EIER ..ja, das hab´ich schon erlebt... ach du scheisse Nach oben Vato Loco TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 29.04.2007 Beiträge: 1087 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 27 Aug 2007 14:58      Titel:   Zitat: Im Optimalfall putzen sie nach der Benutzung eines jeden Gerätes dieses anschließend mit Desinfektionsmittel. das war definitiv der Beste! am besten man trainiert künftig nur noch im Raumanzug _________________ Nach oben Fantomas TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 15.04.2007 Beiträge: 846 Wohnort: Bonn Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 110 Größe in cm: 187 Wettkampferfahrung: Demnächst Verfasst am: 27 Aug 2007 15:15      Titel:   ich bin der meinung man findet kaum noch ein richtiges BB Studio was sehr sehr sauber ist!!! meistens sind es diese wellnes studios wo man noch nichtmal eine über 30KG Hantel findet!! und da zu Trainieren erspare ich es mir und gehe dann Lieber in ein etwas älteres BB Studio Gruss Thomas Nach oben jt Mod /Team BB & Training Mod /Team AAS Stars: Anmeldungsdatum: 28.08.2004 Beiträge: 14257 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 27 Aug 2007 15:21      Titel:   Hygiene ist mir schnurzkackenpfurz egal im Studio. Hauptsache Gewichte und Laute Musik. Sanitation is for Pussies! Nach oben Bull-Power TA Elite Member Stars: Anmeldungsdatum: 07.01.2007 Beiträge: 8135 Ich bin: Fitness Bodybuilder Geschlecht: männlich Gewicht in kg: :) Größe in cm: 166 KFA: ok Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 27 Aug 2007 15:33      Titel:   Vato Loco hat folgendes geschrieben: Zitat: Im Optimalfall putzen sie nach der Benutzung eines jeden Gerätes dieses anschließend mit Desinfektionsmittel. das war definitiv der Beste! am besten man trainiert künftig nur noch im Raumanzug sorry ich kann auch kein bisschen verstehen wen ihr an einen stepper wollt der vollgeschwitzt ist tu ich euch keinen zwang an bei uns ist mit desinfektionsmittel bei starkem schwitzen pflicht Nach oben Vato Loco TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 29.04.2007 Beiträge: 1087 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 27 Aug 2007 15:57      Titel:   Zitat: ich bin der meinung man findet kaum noch ein richtiges BB Studio was sehr sehr sauber ist! Zitat: sorry ich kann auch kein bisschen verstehen wen ihr an einen stepper wollt der vollgeschwitzt ist tu ich euch keinen zwang an bei uns ist mit desinfektionsmittel bei starkem schwitzen pflicht ich würd mir gleich noch nen Röckchen anziehen. ein Hardcore Gym muss einfach dreckig und raw sein, um eine gewisse Atmo zu schaffen... ich bin ein sehr hygiene bewusster Mensch, aber im Studio wird sich voll und ganz auf das Training konzentriert und nicht wer da evtl schon vorher mal auf der Bank gelegen hat. Handtuch drunter und fertig. jt hat folgendes geschrieben: Hygiene ist mir schnurzkackenpfurz egal im Studio. Hauptsache Gewichte und Laute Musik. Sanitation is for Pussies! meine Rede _________________ Nach oben -Sascha- Leiter /Team AAS Stars: Anmeldungsdatum: 14.05.2006 Beiträge: 7566 Wohnort: Gießen Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 27 Aug 2007 16:20      Titel:   Oh mein Gott.. was ein Schickimickiwellnesstuckengeschwafel (sorry).. Hardcore Nach oben Beiträge der letzten Zeit anzeigen: Alle Beiträge1 Tag7 Tage2 Wochen1 Monat3 Monate6 Monate1 Jahr Die ältesten zuerstDie neusten zuerst      Forum -> Andro Texte & Artikel -> Artikel für Andro -> Artikel und Diskussionen Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde Gehe zu Seite 1, 2, 3  Weiter Topic speichern Seite 1 von 3   Gehe zu: Forum auswählen Bodybuilding & Training----------------BegrüßungsforumDie Anfänge ...Allgemeines Bodybuilding-- Bodybuilding NewsAllgemeine Trainingsfragen-- Erfahrungsberichte Training-- Natural Bodybuilding-- Best of TrainingVideo-Analyse Ecke-- Video-Analyse Ecke Körperliche Fortschritte Trainingssysteme-- HST Training-- HIT / HD / DC Training-- Klassisches Volumentraining-- Tipps & Tricks der ProfisTrainingspläne-- Musterpläne-- NaturaltrainingspläneLady´s BodybuildingVorher- / NachherbilderGewichtheben / KDK-- Athletenprofile KDKStrongman-- Athletenprofile StrongmanSportswear Shop-- Hantel Shop-- Einzelstücke/Restposten Andro Texte & Artikel----------------Artikel für Andro-- Übersetzungen für Andro-- Artikel und Diskussionen Medizinisches----------------Medizinisches Forum-- Best of Medizin Ernährung, Diät & Supplemente----------------Ernährungsbereich-- Rezepte-- Erfahrungsberichte Ernährung-- Best of Ernährung/SuppsDiäten und Abnehmen-- Anabole Diät(AD)Supplemente-- Andro Shop-- Erfahrungsberichte Supplemente  Verbände, Athleten & Events----------------Wettkampf BodybuildingIFBB & DBFV NewsIFBB-Profi Ronny RockelAthleten Corner & FAQ´sBody-TalkAmateur News-- NAC/NABBA/PDI NewsAthleten Archiv-- Daniel Hill-- Andreas Frey-- Boris Kleine-- Werner Gölzer-- Manuel BauerEvents-- IFBB Termine-- DBFV Termine-- NAC/NABBA TermineAthletenprofile-- Best Bodybuilder ever-- Athletenprofile Profis Anabole Steroide im Bodybuilding----------------Anfänger AAS BereichRoids & Prohormone-- Erfahrungsberichte-- Mannschafts-/Ball-/Ausdauersport-- Frauen und AASIGF-1, GH, Insulin & MetribolonReal & Fake ForumPics von AAS KonsumentenAAS und Nebenwirkungen-- Best of AASRezepte - Analysen - HB -- AnalyseneckeEinkauf im Ausland-- Was gibt es wo? Fighting Planet----------------Fighting Edge-- Fight Training-- Dojos wo & wie gut-- Kampfsport Videos-- Athleten ArchivEventforum Kampfsport Wrestling-- WWE Events-- Athleten Archiv-- Wrestling Video's-- Wrestling-TechnikDoping im Kampfsport-- Erfolgskuren Nicht direkt zum Thema Bodybuilding----------------News - Job - Offtopic-- Kaufen und Verkaufen-- Spam LoungeAuktionenAndros Welt Report LifestyleLeidenschaft und LiebeKino/TV/Musik-- MoviesMultimediaFußball-- Champions League-- UEFA Cup-- Vereine-- Fußball EM 2008FunforumVideos-- Funny VideosSexy PicsKritik & Anregungen-- Androgener Müll  Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben. 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