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- Patricia -
Admin
Stars: 
Anmeldungsdatum: 14.08.2004
Beiträge: 12872
Wohnort: Grafenwöhr
Ich bin: Betreuer
Geschlecht: weiblich
Gewicht in kg: 69
Größe in cm: 176
Kniebeugen in kg: 140
Kreuzheben in kg: 140
Oberarmumfang: 36
Wadenumfang: 36
Wettkampferfahrung: Ja
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Verfasst am: 17 März 2008 18:44
Titel: Extreme-Tech Athlet: Phil von Känel
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About: Phil von Känel
geb: 13.12.82
grösse: 1.74m
off season gewicht: 125-130kg
wettkampfgewicht: 107-109kg (steigend)
job: personaltrainer
hobbies: sex, mit freunden essen gehen, video-spiele
musik: ac/dc, rock, heavy-metal
filme: 300, austin powers
vorbilder: günther schlierkamp, dennis wolf, der fürst (anm.d.Red. Pit Trenz  )
Erfolge:
5. platz wm 07
int. süddt.meister 03 (junioren)
int. süddt. Meister 06
int. süddt.Meister 07
junioren weltmeister
_________________
   
www.manuel-bauer.com
Zuletzt bearbeitet von - Patricia - am 25 März 2008 23:38, insgesamt einmal bearbeitet
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Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
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phil von känel
TA Neuling
Stars: 
Anmeldungsdatum: 23.04.2007
Beiträge: 69
Wohnort: winterthur (schweiz)
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 25 März 2008 15:02
Titel:
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hallo leute....
wenn ihr fragen habt, die ihr mir gerne stellen würdet, werde ich sie hier nach bestem wissen und gewissen beantworten.
viel spass und bis bald an der fibo.
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für RUHM und EHRE !!
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_www_
Mod /Team Offtopic
Stars:
Anmeldungsdatum: 20.08.2006
Beiträge: 9166
Wohnort: Vindobona
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 25 März 2008 16:07
Titel:
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Hey Phil !!!
Wie lange bist du denn schon am Eisen und wie bist du dazu gekommen ?
Welche Nahrungsergänzungen nimmst du denn zu dir und in welcher menge ?( die marken sind nebensache  )
mfg _www_ man(n) sieht sich 
_________________
Schaut rein in unser riesen Videoportal und macht mit beim Upload von Videos:ANDRO VIDEO
ZU GAST BEI VERLIERERN '
Fibo ich komme wieder 
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phil von känel
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 23.04.2007
Beiträge: 69
Wohnort: winterthur (schweiz)
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 25 März 2008 20:58
Titel:
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ich habe früher judo und andere sportarten betrieben. wie das so üblich ist, habe ich dann zur unterstützung mit krafttraining begonnen. nun ja, das hat mir dann auch mehr spass gemacht. mittlerweile ist das neun jahre her.
ich halte das mit den supplements relativ einfach:
über den tag verwende ich natürlich das iso whey, ab und zu auch das six star protein, wenns mal länger dauert, bis ich wieder was bekomme...
ansonsten nehme ich vor dem training x-plode, nach dem training vitaro zusammen mit etwas iso-whey. zusätzlich nehme ich glutamin und das complete vitamin and mineral.
in der diät wird das ganze durch bcaa caps. und E/C/A aufgestockt.
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für RUHM und EHRE !!
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_www_
Mod /Team Offtopic
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Anmeldungsdatum: 20.08.2006
Beiträge: 9166
Wohnort: Vindobona
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 25 März 2008 21:03
Titel:
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Das Resultat kann sich sehen lassen .
Denke mal das du es nicht bereust diesen weg eingeschlagen zu haben .
Mit denn Supps handhabe ich es auch so wie du nur das ich das ganze Jahr bcaa caps. zu mir nehme .
Wünsche dir auf jedenfall weiterhin viel Erfolg und beste Gesundheit .
mfg
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Fibo ich komme wieder
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ruffneck88
TA Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 20.09.2006
Beiträge: 273
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 90
Größe in cm: 178
KFA: zu hoc
Bankdrücken in kg: 160kg
Kniebeugen in kg: 160kg
Kreuzheben in kg: 120kg
Training seit(Jahren): 3
Wettkampferfahrung: Vielleicht bald
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Verfasst am: 27 März 2008 13:30
Titel:
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super körper  
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killa_one
TA Power Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 15.06.2006
Beiträge: 2315
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Größe in cm: 181
Wettkampferfahrung: Nein
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Verfasst am: 27 März 2008 13:38
Titel:
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Mich würde interessieren, an welchen Wettkämpfen du in naher Zukunft teilnehmen möchtest und was deine Ziele für die Zukunft sind...
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| Chnolch hat folgendes geschrieben: | Einmal wollte eine Kollegin eine pose sehen, als ich dann etwas poste, meinte deren kleine Tochter: der ist ja schwanger am Arm  |
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phil von känel
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 23.04.2007
Beiträge: 69
Wohnort: winterthur (schweiz)
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 27 März 2008 14:14
Titel:
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dieses jahr ist als hauptziel die wm geplant. natürlich werde ich einige wettkämpfe im vorfeld bestreiten, habe mich aber noch nicht festgelgt welche das sein werden. ausser der schweizer wm-quali natürlich. 
das ziel ist klar: das absolute maximum aus meinem potenzial rauszuholen und den sport so lange wies geht auf höchstem niveau zu betreiben. ist halt schwer in die zukunft zu schauen, aber ihr könnt euch sicher sein, dass ich mit leib und seele bodybuilder bin und alles daran setzten werde in dem was ich tue auch erfolgreich zu sein.
ihr wisst ja: FÜR RUHM UND EHRE
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für RUHM und EHRE !!
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Big Peanut
TA Rookie
Stars:
Anmeldungsdatum: 21.12.2007
Beiträge: 71
Wohnort: Bay.Wald
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 76
Größe in cm: 173
Bankdrücken in kg: 100
Training seit(Jahren): 1
Oberarmumfang: 40
Oberschenkelumfang in cm: 55
Wadenumfang: 42
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Döner e7d
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Verfasst am: 27 März 2008 15:28
Titel:
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wieviel kostest du so als personal trainer?
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phil von känel
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 23.04.2007
Beiträge: 69
Wohnort: winterthur (schweiz)
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 27 März 2008 16:27
Titel:
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120 franken pro training, das sind 70 euro. ernährungspläne kosten gleich viel.
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für RUHM und EHRE !!
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maddinek
TA Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 01.09.2006
Beiträge: 323
Wohnort: Beck's City
Ich bin: Kraftsportler
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 96
Größe in cm: 183
KFA: 11
Bankdrücken in kg: 160
Kniebeugen in kg: 205
Kreuzheben in kg: 190
Training seit(Jahren): 0
Oberarmumfang: 43
Oberschenkelumfang in cm: 65
Wadenumfang: 43
Wettkampferfahrung: Vielleicht bald
Steroiderfahrung: Nein O.o
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Verfasst am: 27 März 2008 17:14
Titel:
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Bist du dieses Jahr auf der Fibo?
zur Leistung! Echt geiler Körper 
mfg
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phil von känel
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 23.04.2007
Beiträge: 69
Wohnort: winterthur (schweiz)
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: keine Angabe
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 28 März 2008 09:54
Titel:
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vielen dank für eure netten worte klar werde ich auf der fibo sein. am extreme-tech stand zusammen mit dem ganzen extreme-tech athleten team. kommt einfach vorbei für ein schwätzchen und um ein paar schöne erinnerungsphotos zu schiessen für euch...
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für RUHM und EHRE !!
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arnold2
TA Stamm Member
Stars: 
Anmeldungsdatum: 09.03.2006
Beiträge: 567
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Bankdrücken in kg: 2+180
Kniebeugen in kg: 10*170
Kreuzheben in kg: 10+200
Training seit(Jahren): 5
Oberarmumfang: 46,5-
Oberschenkelumfang in cm: 73
Wettkampferfahrung: Demnächst
Steroiderfahrung: naja
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Verfasst am: 12 Apr 2008 18:41
Titel:
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phil mein freund muss sagen du bist ein funz kerl stell auch ein bild rien was wir geamcht haben dachte nciht das du so nett bist bist ne coole socke lg nick....und ich muss sagen ich habe ein neuen traum körper den ich wünsche mir zu erfüllen das geht in richtung deinen ..frage was wigst du zur zeit
Zuletzt bearbeitet von arnold2 am 13 Apr 2008 18:49, insgesamt einmal bearbeitet
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KDOG
TA Stamm Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 25.06.2005
Beiträge: 567
Wohnort: NRW
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 95
Größe in cm: 180
KFA: 10,1:)
Bankdrücken in kg: 100
Kniebeugen in kg: 120
Kreuzheben in kg: ...
Training seit(Jahren): 3
Wettkampferfahrung: Demnächst
Steroiderfahrung: Nein
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Verfasst am: 12 Apr 2008 18:48
Titel:
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Cool das du jetzt auch hier bist, habe dich auf der body xtreme invi.07 gesehen. Bist wirklich ein Super Athlet neben mir 
Wünsche dir viel glück, morgen komme ich dich auf die Fibo besuchen
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No Pain No Gain Shut up and train  My Style is Lifestyle
08.01.08 105,8kg xD
Diet: Heute, der 28.01.08 Startschuss bei 101,2kg
29.02.08 97kg
28.03.08 96,2kg
13.04.08 95,7kg
16.05.08 94,2kg
Ziel 90kg mit 10-12% KFA
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KDOG
TA Stamm Member
Stars:
Anmeldungsdatum: 25.06.2005
Beiträge: 567
Wohnort: NRW
Ich bin: Bodybuilder
Geschlecht: männlich
Gewicht in kg: 95
Größe in cm: 180
KFA: 10,1:)
Bankdrücken in kg: 100
Kniebeugen in kg: 120
Kreuzheben in kg: ...
Training seit(Jahren): 3
Wettkampferfahrung: Demnächst
Steroiderfahrung: Nein
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Verfasst am: 13 Apr 2008 18:12
Titel:
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so heute da gewesen und direkt ein foto gemacht
natürlich mit dir phil
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No Pain No Gain Shut up and train My Style is Lifestyle
08.01.08 105,8kg xD
Diet: Heute, der 28.01.08 Startschuss bei 101,2kg
29.02.08 97kg
28.03.08 96,2kg
13.04.08 95,7kg
16.05.08 94,2kg
Ziel 90kg mit 10-12% KFA
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