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jimbo77
TA Neuling
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Anmeldungsdatum: 30.03.2008
Beiträge: 13
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Verfasst am: 08 Mai 2008 21:08
Titel: Bitte um Ratschlag
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Hey leute,
Ich nehme nun seit einigen Wochen weight gainer und wollte nun ein neues Produkt ausprobieren...
Wäre nett wenn ihr euch das mal anschaut und mir ein Feet back gebt...
***Link entfernt. Netiquette!***
Es handelt sich um "Hardcore Mass 7000" von Best Body Nutrition
Danke im Vorraus MfG Jim
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Maximus.
TA Power Member
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Anmeldungsdatum: 12.12.2006
Beiträge: 2318
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 08 Mai 2008 21:13
Titel:
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Wenn du nicht massiv Untergewichtig bist dann Finger weg von Weight-Gainern. Preis-Leistung schlecht, Nutzen schlecht.
Die Gainer enthalten immer billigen Zucker und etwas Proteinpulver das wars schon. Lieber mit Früchtemüsli und ähnlichem eine Mahlzeit mit viel Kcal zubereiten. Da hast du mehr davon!
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jimbo77
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 30.03.2008
Beiträge: 13
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Verfasst am: 09 Mai 2008 14:16
Titel:
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Danke schon mal
ALso ich bin nicht schwehr untergewichtig aber habe schon ziemlich wenig auf den Rippen wiege bei einer Körpergröße von 172 cm gerade mal 55 kg und mir wurde zu weightgainer geraten, da ich sehr viel schon esse und trozdem nicht viel zu nehme... !!
Würdet ihr trozdem abraten ?
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rantanplan
Mod /Team Ernährung
Mod/Team Offtopic
Stars:
Anmeldungsdatum: 06.04.2005
Beiträge: 4394
Ich bin: keine Angabe
Geschlecht: männlich
Wettkampferfahrung: n/t
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Verfasst am: 09 Mai 2008 14:34
Titel:
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Wie gesagt: Weight Gainer sind in der Regel - und diese trifft bei diesem Produkt auch zu - nichts anderes als eine Mischung aus Zucker und Protein (mal abgesehen vom Creatin und den paar extra Aminos). Das kannst Du Dir auch billiger (O.K. ich habs noch nicht durchgerechnet, aber ich gehe davon aus) alleine aus den Grundzutaten zusammenmixen.
Ich persönlich halte grundsätzlich ebenfalls nicht viel von Weight Gainern. Wenn Du es damit übertreibst (und bei flüssigen Kalorienquellen geht das manchmal schnell), kannst Du Dir auch als schlanker Typ die Form versauen.
_________________
Realität ist eine Fehlwahrnehmung die durch den Mangel an Alkohol entsteht!
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rism
TA Neuling
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Anmeldungsdatum: 13.04.2008
Beiträge: 9
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Verfasst am: 09 Mai 2008 14:59
Titel:
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ich bin auch ein sehr schlanker Typ... also kann nur schwer zunehmen.
Hatte früher auchmal Weight-Gainer allerdings weil diese so süß im Geschmack sind und teils ganz schön verklumpen, habe ich davon die Finger gelassen. Mache mir nun immer meinen eigenen "Weight-Gainer"
Da kann man quasi alles rienknallen was man mag. Meiner besteht meistens aus 100-150g Magerquark, 150g Haferflocken, 1 Banane oder paar Erdbeeren evtl. bischen Süßstoff (flüssig) oder bischen Dextrose oder Haushaltszucker vllt. gerade mal so 1-2 Teelöffel.
Schmeckt erstens besser, und die Kohlenhydrate kommen aus besseren und "natürlicheren" Quellen und er schmeckt besser  probier es mal aus... kannst deiner Fantasie freien lauf lassen...
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Maximus.
TA Power Member
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Anmeldungsdatum: 12.12.2006
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Ich bin: keine Angabe
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Verfasst am: 09 Mai 2008 16:05
Titel:
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Einfach einen großen Mixer kaufen und dann alles rein was sich zerkleiner läßt:
150g Haferflock
400g fettarme Milch
50g Proteinpulver
5ml Mineraldrink-Konzentrat
50g gemahlene Nüße
1 Banane
1Kiwi
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jimbo77
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 30.03.2008
Beiträge: 13
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Verfasst am: 10 Mai 2008 09:37
Titel:
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| Maximus. hat folgendes geschrieben: | Einfach einen großen Mixer kaufen und dann alles rein was sich zerkleiner läßt:
150g Haferflock
400g fettarme Milch
50g Proteinpulver
5ml Mineraldrink-Konzentrat
50g gemahlene Nüße
1 Banane
1Kiwi |
Aber da ist ja wieder proteinpulver drin ?! ... Meint ihr damit ganz normales eiweiß ?
Aber schon mal vielen dank jungs.. dann werde ich das mal lieber so ausprobieren ..
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Maximus.
TA Power Member
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Verfasst am: 10 Mai 2008 09:39
Titel:
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Das Proteinpulver dient hauptsächlich dem Geschmack, kannst aber auch etwas entölten Kakao reintun. Durch die Milch und die Haferflocken ist bereits genügen Protein drinnen.
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jimbo77
TA Neuling
Stars:
Anmeldungsdatum: 30.03.2008
Beiträge: 13
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Verfasst am: 10 Mai 2008 09:49
Titel:
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JA dann werde ich mich doch gleich mal ran machen und es ausprobieren.. NÜsse egal welche ?
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Maximus.
TA Power Member
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Verfasst am: 10 Mai 2008 09:50
Titel:
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Ja. Gibts so in 200g-Tüten gemahlene Walnüße im Supermarkt usw. Einfach ausprobieren.
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