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Amino Tabletten!
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fener000
TA Neuling


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Beitrag Verfasst am: 18 Mai 2008 19:52      Titel: Amino Tabletten!  

Hallo ich wollte wissen ob die Aminosäuren Tabletten gut sind z.b.



was sagt ihr dazu?edit bulkolly: keine Links zu Produkten
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Ptrk
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Beitrag Verfasst am: 18 Mai 2008 20:30      Titel:  

1. Tabletten machen nur in wenigen Fällen Sinn
2. Würde ich keine ebay Ware kaufen
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Steff-0
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Beitrag Verfasst am: 19 Mai 2008 11:52      Titel:  

Wieso machen Tabletten nur in wenigen Fällen Sinn?
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totti
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Beitrag Verfasst am: 19 Mai 2008 12:04      Titel:  

Steff-0 hat folgendes geschrieben:
Wieso machen Tabletten nur in wenigen Fällen Sinn?


Mal andersherum gefragt: Was meinst du, wann könnten sie dir was bringen?

Neben natürlichen Eiweißquellen und Proteinpulver braucht man im Grunde nichts zusätzliches.
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Steff-0
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Beitrag Verfasst am: 19 Mai 2008 12:08      Titel:  

jaa ich weiß auch das "natürliche Eiweißquellen" besser wären, allerdings hab ichs nicht so mit der ernährung...
es geht mir eigentlich nur drum, wieso aminos in tablettenform schlechter sein sollten?!
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Ptrk
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Beitrag Verfasst am: 19 Mai 2008 12:14      Titel:  

- P/L- Verhältniss stimmt überhaupt nicht - im Verhältniss zu Whey
- Verdauung erfolgt nur sehr langsam, ergo gibts dafür bessere Quellen
- Um vielleicht mal eine nicht ausgewogene Mahlzeit aufzuwerten, will ich persönlich keine 20 Tabs schlucken, die so groß wie ein Daumen sind.
- Wenn die restliche Ernährung nicht klappt dann sind Aminos RAUSGESCHMISSENES GELD!
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Steff-0
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Beitrag Verfasst am: 19 Mai 2008 12:21      Titel:  

ok... war ja auch nur ne frage zwinkern
nehm zur zeit eh keine, danke ^^
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totti
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Beitrag Verfasst am: 19 Mai 2008 12:27      Titel:  

Steff-0 hat folgendes geschrieben:
jaa ich weiß auch das "natürliche Eiweißquellen" besser wären, allerdings hab ichs nicht so mit der ernährung...
es geht mir eigentlich nur drum, wieso aminos in tablettenform schlechter sein sollten?!


Wenn du es mit der Ernährung "nicht so hast", fangen dies auch keine Aminotabletten auf, das steht fest.

Wann sollte man sie denn einsetzen? Vor/während/nach dem Training ist Whey optimal, vor der Nachtruhe ist Casein nicht verkehrt, morgens ist Whey oder auch ein 3K gut. Über den Tag hinweg wird proteinbewusst gegessen. Mir fällt kein Zeitpunkt ein, an welchem sie vorher genannten Proteinquellen überlegen wären.
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choco
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Beitrag Verfasst am: 19 Mai 2008 16:13      Titel:  

ich nehm sie nach dem training...15-20 stück...
weil ich kein bock habe wenn mir vom training schlecht ist nen eiweisshake zu trinken. die tabs sind zwar hydrolisat aber da sie sich erst auflösen müssen kommts aufs gleiche raus wie wheyproteinshake...
ist einfach bequemlichkeit und geschmack...

oder wenn man mal unterwegs ist und ne proteinquelle braucht sind die auch super und viel günstiger wie nen riegel...
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fener000
TA Neuling


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Beitrag Verfasst am: 20 Mai 2008 21:35      Titel:  

choco hat folgendes geschrieben:
ich nehm sie nach dem training...15-20 stück...
weil ich kein bock habe wenn mir vom training schlecht ist nen eiweisshake zu trinken. die tabs sind zwar hydrolisat aber da sie sich erst auflösen müssen kommts aufs gleiche raus wie wheyproteinshake...
ist einfach bequemlichkeit und geschmack...

oder wenn man mal unterwegs ist und ne proteinquelle braucht sind die auch super und viel günstiger wie nen riegel...


Welche Tabletten nimms du denn?
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Maximus.
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Beitrag Verfasst am: 21 Mai 2008 09:44      Titel:  

Steff-0 hat folgendes geschrieben:
jaa ich weiß auch das "natürliche Eiweißquellen" besser wären, allerdings hab ichs nicht so mit der ernährung...
es geht mir eigentlich nur drum, wieso aminos in tablettenform schlechter sein sollten?!

Weil künstliche Präparate niemals optimal aufgenommen werden und auch niemals vollständig sind.
Sekundäre Pflanzenstoffe, Flavinoide, .... kommen in natürlicher Nahrung.

Kauf dir eine Kapselpresse und füll überall 2ml Milch rein, dann hast du auch Aminotabletten gelangweilt
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Warren Worthington
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Beitrag Verfasst am: 21 Mai 2008 13:08      Titel:  

Klar - Milch ist auch ein Hydrolisat...
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Don T.
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Beitrag Verfasst am: 21 Mai 2008 14:24      Titel:  

@ Maximus.

Aminosäuren-Tabletten bestehen meist aus Lactabuminhydrolisat, Whey-Isolat und so weiter, oder gibt es auch mit pflanzlichen Fraktoren...

Künstliche Präparate sind das nicht...die Rohstoffe sind natürlichen Ursprungs...

und sollte man nicht mit Milch vergleichen von der Konzentration her... gelangweilt

_________________
MfG Don T.

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Maximus.
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Beitrag Verfasst am: 21 Mai 2008 15:52      Titel:  

Die Frage ist doch, ob er mit den Molkeeiweißtabletten mehr Muskeln aufbaut.
Lactabuminhydrolisat und Whey-Isolat hört sich zwar gut an, ist aber nur ein ganz normaler Bestandteil von ganz normaler Milch. Anglizismen zu verwenden bringt leider keine extra Muskeln. Notfalls kann er ja noch "High Energy Oat Flakes" dazustacken ;-) .
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Ptrk
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Beitrag Verfasst am: 21 Mai 2008 15:58      Titel:  

Maximus. hat folgendes geschrieben:
Die Frage ist doch, ob er mit den Molkeeiweißtabletten mehr Muskeln aufbaut.


Darum gings aber nicht. zwinkern
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Matrixx All Stars
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