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Registrieren  Einloggen, um private Nachrichten zu lesen Login Mitgliederliste Benutzergruppen FAQ Impressum Netiquette Suche Profil *Chat* Lesezeichen Frage zum Training Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5, 6 Topic speichern       Forum -> Verbände, Athleten & Events -> Athleten Archiv -> Boris Kleine Vorheriges Thema anzeigen :: Nächstes Thema anzeigen   FordPrefect V.I.P Stars: Anmeldungsdatum: 09.12.2006 Beiträge: 1091 Wohnort: Zürich Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 14 Jul 2008 11:15      Titel:   Ach, wieviele Threads wurden wohl bereits mit diesem Thema in der Bodybuilding Forenlandschaft gefüllt. Dennoch juckt es mich nun in den Fingern, um der alten Zeiten willen... HIT ist nicht gleich HD. Dorians B&G Workout ist wohl eines der sinnvollsten Programme welches je von einem Pro publiziert wurden. McRobert's "Brawn", Strossen's "Supersquat", Darden's "New HIT" und etliche Programme von Dr. Leistner (der offenbar nicht an einem Profit durch Buchveröffentlichungen interessiert ist)- alles ist HIT, alles funktioniert, alles ist sinnvoller als irgendwelche Mammutprogramme aus der Flex und alles ist mehr oder weniger weit von Mentzer entfernt. Aber auch seine Programme machen Sinn- denn Abwechslung ist das Salz in der Suppe jedes erfolgreichen BB. Yates hat dies gewusst und sich entsprechend neuen Trainingsideen nicht verschlossen antstatt darauf zu warten wieviele seiner Kollegen wohl damit erfolgreich sein würden... _________________ Just remember, somewhere, a little Chinese girl is warming up with your max. -- Jim Conroy, Olympic weightlifting coach Nach oben Google-Werbung Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten. PAG-Attack TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 20.09.2006 Beiträge: 876 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 85 Größe in cm: 185 KFA: low Bankdrücken in kg: 6x85 Kniebeugen in kg: 130kg Kreuzheben in kg: 140kg Training seit(Jahren): 2 Oberarmumfang: Viel Oberschenkelumfang in cm: Gut Wadenumfang: Ja Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Supps Verfasst am: 31 Jul 2008 17:18      Titel:   *PUSH* _________________ "Wahrlich ich sage euch: Wer zu diesem Berge spräche: Hebe dich und wirf dich ins Meer! und zweifelt nicht in seinem Herzen, sondern glaubte, daß es geschehen würde, was er sagt, so wird's ihm geschehen, was er sagt." Mk. 11,23. Name: PAGGYMON Adoptiere auch eins! @Pokémon Waisenhaus Nach oben sophisticated TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 15.06.2008 Beiträge: 709 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 31 Jul 2008 17:40      Titel:   Wann kommt den nun der geheimnisvolle Superplan, Boris? Bis zur Mr. O sind es nur noch knapp 8 Wochen...benötige input Nach oben PAG-Attack TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 20.09.2006 Beiträge: 876 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 85 Größe in cm: 185 KFA: low Bankdrücken in kg: 6x85 Kniebeugen in kg: 130kg Kreuzheben in kg: 140kg Training seit(Jahren): 2 Oberarmumfang: Viel Oberschenkelumfang in cm: Gut Wadenumfang: Ja Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Supps Verfasst am: 31 Jul 2008 20:56      Titel:   Zitat: Wann kommt den nun der geheimnisvolle Superplan, Boris? Irgendwie hört sich das respektlos und provozierend an... Und Boris gehört in diesem Forum zu den letzten, die so behandelt werden sollten mMn. Naja, er wird wohl noch wichtige Sachen zu erledigen haben. Ich für meinen Teil werde warten... LG _________________ "Wahrlich ich sage euch: Wer zu diesem Berge spräche: Hebe dich und wirf dich ins Meer! und zweifelt nicht in seinem Herzen, sondern glaubte, daß es geschehen würde, was er sagt, so wird's ihm geschehen, was er sagt." Mk. 11,23. Name: PAGGYMON Adoptiere auch eins! @Pokémon Waisenhaus Nach oben sophisticated TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 15.06.2008 Beiträge: 709 Ich bin: keine Angabe Geschlecht: keine Angabe Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 31 Jul 2008 21:10      Titel:   ...also ich denke 8 Wochen Zeit sollte doch reichen um einen TP zu posten. Provokant vllt....aber ebenso neugierig. _________________ sphy hat folgendes geschrieben: tobi was hat denn damit zu tun ob man jungfraug ist oder nicht ? bist du jetzt der killer weil du dein puller schon ma in ne möse gesteckt hast oder was ? ... oh man Nach oben BB-Prototyp TA Power Member Stars: Anmeldungsdatum: 12.10.2007 Beiträge: 1050 Wohnort: Berlin Ich bin: Bodybuilder Geschlecht: männlich Wettkampferfahrung: Nein Verfasst am: 31 Jul 2008 21:49      Titel:   sophisticated hat folgendes geschrieben: ...also ich denke 8 Wochen Zeit sollte doch reichen um einen TP zu posten. Provokant vllt....aber ebenso neugierig. Es geht nicht um ein TP sondern um ein Trainingssystem! Das wird wenn es kommt wahrscheinlich auch sehr ausführlich sein damit nicht hunderte von Leuten hunderte von Fragen zu dem System stellen.... _________________ MFG BB-Prototyp "My training philosophy is train as hard as you can, because the other competitors are training hard, too" - Dennis Wolf; Flex Magazine, März 2006 Nach oben PAG-Attack TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 20.09.2006 Beiträge: 876 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 85 Größe in cm: 185 KFA: low Bankdrücken in kg: 6x85 Kniebeugen in kg: 130kg Kreuzheben in kg: 140kg Training seit(Jahren): 2 Oberarmumfang: Viel Oberschenkelumfang in cm: Gut Wadenumfang: Ja Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Supps Verfasst am: 01 Aug 2008 21:30      Titel:   Zitat: Es geht nicht um ein TP sondern um ein Trainingssystem! Das wird wenn es kommt wahrscheinlich auch sehr ausführlich sein damit nicht hunderte von Leuten hunderte von Fragen zu dem System stellen.... Es gibt also doch noch Leute, die einen Thread vollständig verfolgen... LG _________________ "Wahrlich ich sage euch: Wer zu diesem Berge spräche: Hebe dich und wirf dich ins Meer! und zweifelt nicht in seinem Herzen, sondern glaubte, daß es geschehen würde, was er sagt, so wird's ihm geschehen, was er sagt." Mk. 11,23. Name: PAGGYMON Adoptiere auch eins! @Pokémon Waisenhaus Nach oben Karl Napp TA Member Stars: Anmeldungsdatum: 17.10.2006 Beiträge: 340 Wohnort: zw. DA & HD Ich bin: keine Angabe Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 103 Größe in cm: 196 Wettkampferfahrung: n/t Verfasst am: 16 Aug 2008 14:00      Titel:   PAG-Attack hat folgendes geschrieben: Es gibt also doch noch Leute, die einen Thread vollständig verfolgen... LG ... und darauf warten das hier was passiert. _________________ Ziggy Stardust hat folgendes geschrieben: Typisch Baggerseeprolos und Discopumper! Verschwindet aus meinem Leben! Geht zu McShit haltet eure Fressen! Nach oben PAG-Attack TA Stamm Member Stars: Anmeldungsdatum: 20.09.2006 Beiträge: 876 Ich bin: Kraftsportler Geschlecht: männlich Gewicht in kg: 85 Größe in cm: 185 KFA: low Bankdrücken in kg: 6x85 Kniebeugen in kg: 130kg Kreuzheben in kg: 140kg Training seit(Jahren): 2 Oberarmumfang: Viel Oberschenkelumfang in cm: Gut Wadenumfang: Ja Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Supps Verfasst am: 16 Aug 2008 16:04      Titel:   Zitat: PAG-Attack hat folgendes geschrieben: Es gibt also doch noch Leute, die einen Thread vollständig verfolgen... daumen hoch LG ... und darauf warten das hier was passiert. verwirrt Ich bin morgens, mittags und abends in diesem Thread... LG _________________ "Wahrlich ich sage euch: Wer zu diesem Berge spräche: Hebe dich und wirf dich ins Meer! und zweifelt nicht in seinem Herzen, sondern glaubte, daß es geschehen würde, was er sagt, so wird's ihm geschehen, was er sagt." Mk. 11,23. Name: PAGGYMON Adoptiere auch eins! @Pokémon Waisenhaus Nach oben Beiträge der letzten Zeit anzeigen: Alle Beiträge1 Tag7 Tage2 Wochen1 Monat3 Monate6 Monate1 Jahr Die ältesten zuerstDie neusten zuerst      Forum -> Verbände, Athleten & Events -> Athleten Archiv -> Boris Kleine Alle Zeiten sind GMT + 1 Stunde Gehe zu Seite Zurück  1, 2, 3, 4, 5, 6 Topic speichern Seite 6 von 6   Gehe zu: Forum auswählen Bodybuilding & Training----------------BegrüßungsforumDie Anfänge ...Allgemeines Bodybuilding-- Bodybuilding NewsAllgemeine Trainingsfragen-- Erfahrungsberichte Training-- Natural Bodybuilding-- Best of TrainingVideo-Analyse Ecke-- Video-Analyse Ecke Körperliche Fortschritte Trainingssysteme-- HST Training-- HIT / HD / DC Training-- Klassisches Volumentraining-- Tipps & Tricks der ProfisTrainingspläne-- Musterpläne-- NaturaltrainingspläneLady´s BodybuildingVorher- / NachherbilderGewichtheben / KDK-- Athletenprofile KDKStrongman-- Athletenprofile StrongmanSportswear Shop-- Hantel Shop-- Einzelstücke/Restposten Andro Texte & Artikel----------------Artikel für Andro-- Übersetzungen für Andro-- Artikel und Diskussionen Medizinisches----------------Medizinisches Forum-- Best of Medizin Ernährung, Diät & Supplemente----------------Ernährungsbereich-- Rezepte-- Erfahrungsberichte Ernährung-- Best of Ernährung/SuppsDiäten und Abnehmen-- Anabole Diät(AD)Supplemente-- Andro Shop-- Erfahrungsberichte Supplemente  Verbände, Athleten & Events----------------Wettkampf BodybuildingIFBB & DBFV NewsTEAM ANDRO - live!2008 Olympia WeekendIFBB-Profi Ronny RockelAthleten Corner & FAQ´sBody-TalkAmateur News-- NAC/NABBA/PDI NewsAthleten Archiv-- Daniel Hill-- Andreas Frey-- Boris Kleine-- Werner Gölzer-- Manuel BauerEvents-- IFBB Termine-- DBFV Termine-- NAC/NABBA TermineAthletenprofile-- Best Bodybuilder ever-- Athletenprofile Profis Anabole Steroide im Bodybuilding----------------Anfänger AAS BereichRoids & Prohormone-- Erfahrungsberichte-- Mannschafts-/Ball-/Ausdauersport-- Frauen und AASIGF-1, GH, Insulin & MetribolonReal & Fake ForumPics von AAS KonsumentenAAS und Nebenwirkungen-- Best of AASRezepte - Analysen - HB -- AnalyseneckeEinkauf im Ausland-- Was gibt es wo? Fighting Planet----------------Fighting Edge-- Fight Training-- Dojos wo & wie gut-- Kampfsport Videos-- Athleten ArchivEventforum Kampfsport Wrestling-- WWE Events-- Athleten Archiv-- Wrestling Video's-- Wrestling-TechnikDoping im Kampfsport-- Erfolgskuren Nicht direkt zum Thema Bodybuilding----------------News - Job - Offtopic-- Kaufen und Verkaufen-- Spam LoungeAuktionenAndros Welt Report LifestyleLeidenschaft und LiebeOlympische Spiele 2008Kino/TV/Musik-- MoviesMultimediaFußball-- Champions League-- UEFA Cup-- Vereine-- Fußball EM 2008FunforumVideos-- Funny VideosSexy PicsKritik & Anregungen-- Androgener Müll  Du kannst keine Beiträge in dieses Forum schreiben. 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