hallo zusammen, der drei monats trip hört sich vieleicht für euch komisch an ? hir bei geht es mir um langfristige qualitatife muskulatur.habe nur das zur verfügung (250 sustanon).bitte um ratschlaege oder auf dinge die ich achten muss?


ALLE 2. WOCHEN 250 SUSTANON DAS ÜBER DREİ WOCHEN.


brauche ich was zum absaetzen?

kann ich mich davon zirka 5-10 kg erhoffen?

muss ich irgend was nehmen wegen der hormonproducktion die beinschraenkt wird?

wie heissen dir medikamente die,die neben wirkungen vermindern sollten.

fördert sustanon die protainsintese.


ps. lebe in der türkei, bin thai-boxer sollte rüber ins schwergewicht mir fehlen 8 kg.....

bedanke mich vorraus für die ratschlaege.

sieht so aus, als ob dir das grundlegende wissen fehlen würde.

würde zumindest erst einmal das hier lesen:

http://www.team-andro.com/content-co294.html

ansonsten brauchen wir:

Was wird benötigt:
- Alter
- Größe
- Gewicht
- Körperfettanteil
- Trainingserfahrung
- Vorherige Kurerfahrungen (Was habt ihr genommen? Über welchen Zeitraum? Wie lange kurt ihr schon?)
- In welchen Intervallen und in welcher Dosierung wollt ihr welches Medikament einnehmen?
- Was nehmt ihr nebenbei noch an Medikamenten?
- Habt ihr irgendwelche Vorkrankheiten, Probleme, Unverträglichkeiten?
- Was ist das Hauptziel der Kur? (Diätunterstützende Kur, Masseaufbau, Qualität)
- Befolgt ihr einen festen Trainingsplan und wie sieht dieser aus?
- Wie sieht euer Ernährungsplan aus?

5-10kg bestimm aber wenn dann liter weil du nur wasser ziehst!!
den rest was du da schreibst check ich nicht!!
Mfg PD

suata zieht bei den meisten wasser; daher würde ich dir eher zu testo-e oder noch besser für qualität propionat raten.
Wie ernährst du dich denn?

was soll das denn fürne kur sein??

alle 2 wochen 1 amp und das 3 wochen lang-versteh ich nicht??

das sind ja nur 2 amps.

häää wie jetz??

bei soner geringen dosis ist wohl kein absetzen nötig.

bei sustanon solltet du 1 mal in der woche inizieren oder alles 5 tage. wann du das befolgst würde ich zu tamox zum absetzen raten. aber nur 2-3 wochen lang

selbstverständlich jeden tag 100mg zink

5-10kilo?!

vll am ende verlierst aber ordentlich wenn du nicht ordetnlich creatin nachschmeißt

mfg

ich kenn mich zwar nichtso gut mit kampfsport aus, aber lohnt es sich überhaupt so was zu machen nur um in der höheren gewichtsklasse dann an unterester stelle zu stehen?...

asek hat geschrieben:bei soner geringen dosis ist wohl kein absetzen nötig.

bei sustanon solltet du 1 mal in der woche inizieren oder alles 5 tage. wann du das befolgst würde ich zu tamox zum absetzen raten. aber nur 2-3 wochen lang

selbstverständlich jeden tag 100mg zink

5-10kilo?!

vll am ende verlierst aber ordentlich wenn du nicht ordetnlich creatin nachschmeißt

mfg

asek, halt dich da bitte raus. du machst doch gerade deine erste kur, wenn ich mich recht erinnere? also keine tipps zu thmen von denen du nichts verstehst...

asek hat geschrieben:bei soner geringen dosis ist wohl kein absetzen nötig.

Die Achse ist schon bei minimaler Dosierung in null komma nichts platt.
Es kommt also in erster Linie auch auf die KurLÄNGE an, und bei 3 Monaten, selbst bei geringer Dosierung ist Absetzen PFLICHT!

asek hat geschrieben:bei sustanon solltet du 1 mal in der woche inizieren oder alles 5 tage. wann du das befolgst würde ich zu tamox zum absetzen raten. aber nur 2-3 wochen lang

Normale Absetzzyclen dauern ~4-6 Wochen oder länger, warum empfiehlst du also 2-3?

asek hat geschrieben:selbstverständlich jeden tag 100mg zink

Selbstverständlich nicht.

asek hat geschrieben:5-10kilo?!

vll am ende verlierst aber ordentlich wenn du nicht ordetnlich creatin nachschmeißt

Eigtl wird Creatin ja empfohlen um die Kraftverluste ein wenig abzufangen, falls man damit Gewicht zu halten versucht ist es im Endeffekt sowieso nur Wasser.



Sorry, aber.....

Tender_Bender:

hast ja recht, aber ich hab mir viel angeeignet und hab einen freund der sutan nimmt.

ich finde zink selbstverständlich

aber das die achse sofort weg ist hätte ich nicht gedacht

mfg

asek hat geschrieben:ich finde zink selbstverständlich

Weil man früher geglaubt hat, daß es als Aromatasehemmer was taugen würde oder wie?

asek hat geschrieben:Tender_Bender:

hast ja recht, aber ich hab mir viel angeeignet und hab einen freund der sutan nimmt.

ich finde zink selbstverständlich

aber das die achse sofort weg ist hätte ich nicht gedacht

mfg

Hat leider noch nicht gereicht, also bitte noch im Hintergrund bleiben bis Du etwas "mehr " weißt. Von Deinen Tips stimmt kein einziger!

zu Gucker des Grauens sag ich jetzt mal nichts

aber zink ist doch ein Aromatasehemmer oder nicht?!
zumindest steht das so im "schwarzen Buch" oder täusch ich mich?

mfg

zink ist meiner meinung nach schwachsinn jeder hat da zwar seine eigene meinung aber egal.



lies dich doch mal im portal bei andro unter sonstiges durch da steht alles über absetzen und sustanon

asek hat geschrieben:bei soner geringen dosis ist wohl kein absetzen nötig.

bei sustanon solltet du 1 mal in der woche inizieren oder alles 5 tage. wann du das befolgst würde ich zu tamox zum absetzen raten. aber nur 2-3 wochen lang

selbstverständlich jeden tag 100mg zink

5-10kilo?!

vll am ende verlierst aber ordentlich wenn du nicht ordetnlich creatin nachschmeißt

mfg

100g zink ist viel zu viel, zum absetzen findest du hier im portal gute infos.
ich bevorzuge clomid !!!