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51 Jahre//OLD WOMAN/174 cm/74,4 kg

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Moderator: Team Bodybuilding & Training

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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon TB5050 » 17 Mär 2012 18:58

ich finde das Bild so geil! :-) (hab auch bei FB geteilt)

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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon Libra09 » 17 Mär 2012 19:01

Hehe ;) du hast Faceboook? :D
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-sun-
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon -sun- » 17 Mär 2012 21:30

Ihr seid beide auf Facebook? Wie heißt ihr? ;)
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon TB5050 » 17 Mär 2012 22:52

:-) bei Facebook zu sein finde ich nicht gut!!! :D :o

Libra, dein Avater top #04# hab anfangs gedacht dass ich schlecht sehe.... :-)
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon Libra09 » 17 Mär 2012 22:55

tH€-b€ttY hat geschrieben::-) bei Facebook zu sein finde ich nicht gut!!! :D :o

Libra, dein Avater top #04# hab anfangs gedacht dass ich schlecht sehe.... :-)

:-) :-) da kann man stalken ;)

danke dir... ja, leider ist es verschwommen :( fand ich auch schade... ich hab das aber nicht nochmal so hinbekommen, egal :-) nein, du siehst Gott sei dank nicht schlecht, alles in Ordnung
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon ad89 » 17 Mär 2012 22:56

Geiles Bild Betty :-)
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Ich brauche Zeit.

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lalabimmbamm hat geschrieben:
ad89 hat geschrieben:Fast 3kg Spinat gekauft, 39 Cent pro 450g.


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5,0 ist grad mal wieder im Angebot für 35 Cent/500ml. So viel lohnenswerter als dein Hurensohnspinat da.



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Props an Charly für die grandiose Idee. *sheep*
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon broken steel » 17 Mär 2012 23:07

Für mich dann bitte das gleiche! *essensmilies*
Egal wie tief man die Messlatte des geistigen Verstandes eines Menschen legt,
es gibt jeden Tag jemanden der bequem darunter durchlaufen kann. *dancesmilie*
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon TB5050 » 18 Mär 2012 09:49

broken steel hat geschrieben:Für mich dann bitte das gleiche! *essensmilies*


*mcdoofsmilie* *pop*

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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon broken steel » 18 Mär 2012 10:11

Super! Mußte eben 2x hingucken! :-) :-) :-) Dankeschööööön! #03#
Egal wie tief man die Messlatte des geistigen Verstandes eines Menschen legt,
es gibt jeden Tag jemanden der bequem darunter durchlaufen kann. *dancesmilie*
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon Libra09 » 18 Mär 2012 10:31

:-) das is ja genial! ;)
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon TB5050 » 18 Mär 2012 12:01

broken steel hat geschrieben:Super! Mußte eben 2x hingucken! :-) :-) :-) Dankeschööööön! #03#

:D :D :D #03#

--------------------------------------------------------

heute kein Sport... :o
Gewicht: 71,2 kg *drehsmilie*
Hoffe, dass ich am Ende des Monats endlich 70 kg-Marke (oder weniger!) knacken kann! *hippismilie*
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon broken steel » 18 Mär 2012 20:27

Drück dir die Daumen, du packst das! #04#
Egal wie tief man die Messlatte des geistigen Verstandes eines Menschen legt,
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon TB5050 » 18 Mär 2012 21:30

broken steel hat geschrieben:Drück dir die Daumen, du packst das! #04#

danke... #03#

-------------------------
heute EP:
echt ärmlich! #12# hab nur 1486 kcal // 50,7 g Fett // 63,1 g KH // 182,2 g EW
tja, heute ist trainingsfrei... ist vollkommen in Ordnung! :o
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon omaus » 18 Mär 2012 21:53

tH€-b€ttY hat geschrieben:
broken steel hat geschrieben:Super! Mußte eben 2x hingucken! :-) :-) :-) Dankeschööööön! #03#

:D :D :D #03#

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heute kein Sport... :o
Gewicht: 71,2 kg *drehsmilie*
Hoffe, dass ich am Ende des Monats endlich 70 kg-Marke (oder weniger!) knacken kann! *hippismilie*


Ganz sicher!! #04#
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Re: 51 Jahre # weiblich # 174 cm # 74,4 kg # NEWS DATEN Seit

Beitragvon härterei62 » 19 Mär 2012 10:09

broken steel hat geschrieben:Drück dir die Daumen, du packst das! #04#


Ich dir auch.... #04# #04#
von dass_Tier » 21 Jan 2011 21:46

Mir hat Frontheben sehr dabei geholfen eine massive obere Brust aufzubauen

von dass_Tier » 25 Jan 2011 17:43

Bizeps kannst du ruhig 3-4 mal die Woche rannhemen Junge.

von Friedhofschiller » 12 Feb 2011 16:02

er wir dnen im querschnitt dünneren, flacheren arm haben, das sieht von vorne ganz anders aus
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