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Frank hat geschrieben:

sven hat geschrieben:Ein paar Gerichte wären noch gut gewesen aber so an sich guter Streifen.

ich überlege ja immer noch n "maßgeschneiderte ernährung - alltagsumsetzung" artikel zu verfassen. aber irgendwie weiß ich nicht, ob der nährwert eines artikels, in dem es in erster linie um essenszubereitung geht, wirklich so hoch ist.. mit n bißchen phantasie hat da eigentlich niemand grenzen..

Du kannst Anregungen geben. Also ich finde das mehr als Interessant. Zumal man ja sagen muss das deine Kreationen mehr als nur gut sind. Ich wäre dafür. Am besten noch mit Bildern und Einkaufsliste Dann kannst du diesen Artikel komplett abrunden. Und wo du einmal dabei bist könntest du gleich die wichtigsten Zutaten benennen.

So Snack zwischendurch bis hin zum wie du schon sagtest Alltagsessen.

Ich möchte den Autor im Nachhinein für diesen tollen Artikel beglückwünschen!

sven hat geschrieben:

Frank hat geschrieben:

sven hat geschrieben:Ein paar Gerichte wären noch gut gewesen aber so an sich guter Streifen.

ich überlege ja immer noch n "maßgeschneiderte ernährung - alltagsumsetzung" artikel zu verfassen. aber irgendwie weiß ich nicht, ob der nährwert eines artikels, in dem es in erster linie um essenszubereitung geht, wirklich so hoch ist.. mit n bißchen phantasie hat da eigentlich niemand grenzen..

Du kannst Anregungen geben. Also ich finde das mehr als Interessant. Zumal man ja sagen muss das deine Kreationen mehr als nur gut sind. Ich wäre dafür. Am besten noch mit Bildern und Einkaufsliste Dann kannst du diesen Artikel komplett abrunden. Und wo du einmal dabei bist könntest du gleich die wichtigsten Zutaten benennen.

So Snack zwischendurch bis hin zum wie du schon sagtest Alltagsessen.

Mmh, ich schreibs mir auf meine Artikel-2do-liste.. aber da sind noch ein-zwei ideen davor.. mal schaun, wie ich dazu muse hab

Also lese ich in 1 Woche davon oder wie?
Ich wills ja auch nicht verpassen.

wohl eher nicht.. vermutlich kommt die tage n erfahrungsbericht zum g-flux..

ansonsten hab ich was zu sinnlosen übungen und zu supps auf dem zettel stehn.. also wieder ein wenig schwarzpulver für meine kritiker..

Schieb das mit der Ernährung mal ganz nach oben Übungen und Supps hmmmm

Zusammen mit den verlinkten anderen Artikeln ist dieser hier wohl der beste Ernährungsartikel (bzw. Artikelsammlung) die ich bis jetzt kenne
Gerade eben weil es ausnahmsweise mal was praxistaugliches ist und man sich nicht schon nach 7 Tagen fragt, ob das alles denn wirklich in einem gesunden Aufwand/Nutzen Verhältnis steht.
Unter dem Aspekt Praxistauglichkeit disqualifizieren sich leider 95% der anderen Ernährungsweisheiten, Formen, Ansätze und Methoden schon nach 2 Absätzen.

Besonders gut finde ich den Ansatz, dass zuerst die Qualität und danach erst die Quantität kommt.
Mit anderen Worten, man muss schon in manchen Threads hier aufpassen nichs falsches zu schreiben wenn jemand mit 65kg dem man das Training vermutlich nicht mal ansehen würde groß auf 3 DinA4 Seiten seinen "EP" (für die nächsten 4 Wochen bis ins letzte g und mit 12 Mahlzeiten die er strikt immer wiederholend einhält) im voraus verplant hat... mal aus dem Fenster gucken, da spielt sich die Realität ab
Von daher ist der Artikel wirklich mal ein kleiner Wachrüttler an die ganzen Grammzähler und bewertet-bitte-meinen-EP-Thread-Ersteller.
Aber gerade das sind ja dann meist die Leute, die schon religiös daran glauben, dass die Ernährung mind. genauso viel und eigentlich noch viel mehr als das Training ausmacht

Erneut präsentiert am Classic Sunday 07.08.2011

immer wieder schön, wobei dein mahlzeitenbaukasten besser, weil umfassender, ist

H_D hat geschrieben:immer wieder schön, wobei dein mahlzeitenbaukasten besser, weil umfassender, ist

der richtet sich aber wiederum an einer ernährungsplanlose ernährung..

abgesehen davon gehts beim CS darum, ältere artikel, die entweder sehr gut sind, oder zumindest viel gelesen wurden, nochmal zu präsentieren.. dieser ist zumindest ein top10-artikel, die qualität ist ja streitbar

streitbar find ich da nichts ;-)
wobei ein artikel von dir zum thema "wie auf die bb-bühne ohne ep"-artikel auch interessant wäre ;-)

Super Artikel, Franky!







.......wie wahrscheinlich ist es wohl dass ich Carmen Electra nen Braten in die Röhre schiebe...?

Schöner Artikel, kann jeder für sich sein Ding rauslesen und anwenden!

Da ich mich sehr für das Thema Ernärung interessiere, bedanke ich mich für die super Linksammlung, den ein oder anderen Artikel habe ich bisher noch nicht gelesen.

Der Text war viel Trara um nichts :P

Klar liest man solche Texte lieber als diese streng wissenschaftlich fundierten, aber man muss auch nicht zwangsläufig jeder These einen coolen Spruch gegenüberstellen. Der stilistische Einfluss von Dave Tate und Konsorten ist nicht übersehbar.

Die Stilistik hat bekanntlicherweise nichts mit dem Inhalt zu tun, denn der ist sehr gut. Würde mir wünschen, wenn weiterhin gute Artikel von Andro selbst kommen und nicht immer nur übersetzte Texte von anderen Seiten.