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Yep, noch zur Ernährung heute, mein Fresstag gibts heute mal wieder

Nährwerte bis jetzt: 1842 kcal 47,4 g Fett 152,7 g KH 193,9 g Eiweiss

dazu kamen heute noch auf nem Messetag an der Uni, 2 belegte Baguettes mit Salami Käse Salat und Tomaten. Waren ca. ein ganzes belegtes Baguette dann
Jetzt zum Zocken bestell ich mir für mich ne Familienpizza 46x33cm belegt mit Hälfte Thunfisch und Hälfte Salami Pepperoni und Champignons

Kraaaaaaaaaaaaaaaaaaanker Kerl!!!
Eine Familienpizza nur für dich XD
Viel Spaß beim Platzen

Armani42 hat geschrieben:Kraaaaaaaaaaaaaaaaaaanker Kerl!!!
Eine Familienpizza nur für dich XD
Viel Spaß beim Platzen

War dann doch nur ne 3/4te :P Also war im Rahmen eigentlich noch Morgen lässigen Tag machen, bissle Cardio und Soli

duttyrocka hat geschrieben:

Armani42 hat geschrieben:Kraaaaaaaaaaaaaaaaaaanker Kerl!!!
Eine Familienpizza nur für dich XD
Viel Spaß beim Platzen

War dann doch nur ne 3/4te :P Also war im Rahmen eigentlich noch Morgen lässigen Tag machen, bissle Cardio und Soli

Wann kommst?
Muss ab 3 arbeiten...

BigS hat geschrieben:

duttyrocka hat geschrieben:

Armani42 hat geschrieben:Kraaaaaaaaaaaaaaaaaaanker Kerl!!!
Eine Familienpizza nur für dich XD
Viel Spaß beim Platzen

War dann doch nur ne 3/4te :P Also war im Rahmen eigentlich noch Morgen lässigen Tag machen, bissle Cardio und Soli

Wann kommst?
Muss ab 3 arbeiten...

Dann komm ich so um 3

Da schaut man hier nach Jahren zufällig wieder rein und dann sowas.
Deine Form sieht zurzeit echt Klasse aus, die Diät hat bei dir wirklich angeschlagen.

Trainierst du momentan wo anders ? sorry falls es schon wo steht, bin grade zu faul zum lesen

Jelbz hat geschrieben:Da schaut man hier nach Jahren zufällig wieder rein und dann sowas.
Deine Form sieht zurzeit echt Klasse aus, die Diät hat bei dir wirklich angeschlagen.

Trainierst du momentan wo anders ? sorry falls es schon wo steht, bin grade zu faul zum lesen

Hey danke

Nee ich trainier schon noch im cf Nur Sonntags in nem kleinen Kraftraum

Und bei dir alles klar?

bei mir passt momentan alles wunderbar, hab keinen lernstress oder sonstiges und kann mich so wunderbar aufs wichtige konzentrieren

Jelbz hat geschrieben:bei mir passt momentan alles wunderbar, hab keinen lernstress oder sonstiges und kann mich so wunderbar aufs wichtige konzentrieren

Okey wo trainierst dann jetzt gerade?

immernoch in Fürstenfeldbruck. Das Studio ist eigentlich vergleichbar mit dem cf, allerdings haben die da eine anständige, beladbare Beinpresse ^^

Jelbz hat geschrieben:immernoch in Fürstenfeldbruck. Das Studio ist eigentlich vergleichbar mit dem cf, allerdings haben die da eine anständige, beladbare Beinpresse ^^

BigS und ich sind auch dran dass wir die bei uns belabern eine zu kaufen, aber da wird eher Wert auf Abnehmschwitzgurt-Scheisse gelegt, die eigentlich keine Sau interessiert

ja, wem sagst du das.

Ich bin momentan dabei sie von ner Hackenschmidt- und ner Überzugmaschine zu überzeugen, ist aber garnicht so einfach, wenn man dann der einzige wäre der die benutzt ^^

Jelbz hat geschrieben:ja, wem sagst du das.

Ich bin momentan dabei sie von ner Hackenschmidt- und ner Überzugmaschine zu überzeugen, ist aber garnicht so einfach, wenn man dann der einzige wäre der die benutzt ^^

Tja schwierig in solchen Studios :P Aber naja der Rest geht schon zum Trainieren :P

Es müsste halt endlich n Lottogewinn her dann mach ich mein eigenes Gym auf

Jelbz hat geschrieben:immernoch in Fürstenfeldbruck. Das Studio ist eigentlich vergleichbar mit dem cf, allerdings haben die da eine anständige, beladbare Beinpresse ^^

Neid!

duttyrocka hat geschrieben:

Jelbz hat geschrieben:ja, wem sagst du das.

Ich bin momentan dabei sie von ner Hackenschmidt- und ner Überzugmaschine zu überzeugen, ist aber garnicht so einfach, wenn man dann der einzige wäre der die benutzt ^^

Tja schwierig in solchen Studios :P Aber naja der Rest geht schon zum Trainieren :P

Es müsste halt endlich n Lottogewinn her dann mach ich mein eigenes Gym auf

Ich werd dann slimbelly und vibrafit Beauftragter in deinem gym