ich hab eine Frage bezüglich der Ausführung beim Frontdrücken und beim Latziehen mit engem Untergriff. Ob mir mal jemand eine Anleitung posten kann wie man diese beiden übungen richtig ausführt?
Danke schonmal
Latziehen und Frontdrücken Ausführung
Moderator: Team Bodybuilding & Training
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xxGaryxx - TA Power Member
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Latziehen und Frontdrücken Ausführung
von xxGaryxx » 04 Jul 2009 16:54
Hallo Jungs,
ich hab eine Frage bezüglich der Ausführung beim Frontdrücken und beim Latziehen mit engem Untergriff. Ob mir mal jemand eine Anleitung posten kann wie man diese beiden übungen richtig ausführt?
Danke schonmal
ich hab eine Frage bezüglich der Ausführung beim Frontdrücken und beim Latziehen mit engem Untergriff. Ob mir mal jemand eine Anleitung posten kann wie man diese beiden übungen richtig ausführt?
Danke schonmal
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xxGaryxx - TA Power Member
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Sven90 - TA Stamm Member
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Re: Latziehen und Frontdrücken Ausführung
von Sven90 » 05 Jul 2009 18:18
http://www.team-andro.com/latziehen.html
http://www.team-andro.com/frontdruecken.html
Das sollte dir helfen
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