Ich informiere mich doch gerade oder nicht!?
Wenn ich jeden Tag ca. 50g Dextro zu mir nehme, ist es doch nach ca. 3 1/2 Monaten aufgebraucht, was soll daran falsch sein?
Vielleicht ist es ja qualitativ hochwertiger als bei Rewe etc... Und insgesamt warscheinlich auch günstiger!

mach was du willst - ich bin eben ein Freund des PWS + 60 Minuten danach große Mahlzeit

egal wie sinnvoll das sein mag, ich schütt mir keine 50g Zucker rein ... is mir einfach suspekt
Whey, Creatin, Reis, Gemüse und Hühnchen müssen reichen, damit sich die Muskeln wieder "aufladen" können, wies immer so schön heißt

Ich habe mir auch lediglich die Preise rausgesucht nachdem mir dazu geraten wurde!
Bisher esse ich auch immer gerne viel danach, dies dauert jedoch immer ca. 60 Minuten oder länger bis ich dazu komme.
Deswegen werde ich mir warscheinlich nach dem Training ein Whey holen.

ich trinke nach dem Training Whey UND esse 60 Minuten danach etwas ... so sollte es auch sein

ich würde dir zu maltodextrin raten, außer du stehst auf die extreme süße von dextrose. maltodextrin ist zwar teurer, aber noch sehr gut bezahlbar. 5kg gibt's hier im shop beispielsweise für knapp 22 euro. und das reicht wirklich ewig.

Ich hab' mich für die günstigere Variante entschieden (Dextrose), große Probleme mit der Süße habe ich nicht!^^