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Brains-Kochbuch - Mahlzeitenbaukasten Start Seite 68
Moderator: Team Ernährung & Supplemente
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Shiva' - TA Elite Member
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Shiva' » 02 Mai 2012 18:50
johnnyhandsome hat geschrieben:shiva - indian goddess of one-smilie-posts
PrinzPump hat geschrieben:schöne Beine
hatte ich dir garnicht zugetraut
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onelife - TA Elite Member
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von onelife » 02 Mai 2012 21:16
wär cool wenn du auch mal paar "leichte" Gerichte reinstellen könntest ..im Sommer find ichs teilweise hart so schwere Sachen zu futtern 
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Braingainer - TA Elite Member
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Braingainer » 02 Mai 2012 21:29
leicht im bezug auf kalorienarm oder im bezug auf leicht im magen ?
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flexflexflex - TA Stamm Member
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von flexflexflex » 02 Mai 2012 21:31
sagt bitte nicht dass ich der einzige bin der hier trocken pute mit gemüse schauffelt weil kack diät und sich denkt: was mach ich eigentlich falsch? 
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Madi » 02 Mai 2012 21:56
flexflexflex hat geschrieben:sagt bitte nicht dass ich der einzige bin der hier trocken pute mit gemüse schauffelt weil kack diät und sich denkt: was mach ich eigentlich falsch?
+1
Hab schon gefühlte 10 Rezepte die ich nach der Diät mal wieder ausprobieren will
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von onelife » 03 Mai 2012 00:05
Braingainer hat geschrieben:leicht im bezug auf kalorienarm oder im bezug auf leicht im magen ?
ich meinte in Bezug auf leicht im Magen...
Diät? ...nääh diesen Sommer nicht
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Helgon » 03 Mai 2012 00:11
dickes abo!
Hagi55 hat geschrieben:ich würd so gern in die unteren beiden Bauchmuskeln reinbeissen, no homo
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Nightwalker66 - TA Power Member
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Nightwalker66 » 03 Mai 2012 09:23
leicht im magen ist gut und immer schön frisch, lecker und viiiieeeel eiweis ;-)
Shut up and Squat!!!!
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Hendrikxs » 04 Mai 2012 23:12
passend zur saison: spargel gerichte ?
?
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Braingainer - TA Elite Member
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Braingainer » 05 Mai 2012 11:46
Da ich an der badischen Spargelstraße wohne for sure brah
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Braingainer - TA Elite Member
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Braingainer » 05 Mai 2012 12:06
Snickers-Eis ( Fake)
200g Körniger ( Belight ) , 250g Magerquark , 1TL Erdnussmus , 1TL Backkakao , Spritzer Süßstoff , Spritzer Milch
Quark mit Milch cremig rühren -> Körnigen Frischkäse dazu -> Erdnussmus unterrühren -> TL Backakako ( Naturata stark entölt ) unterühren -> Mit Süßstoff abschmecken -> 1-2h ins Gefrierfach und ab und zu umrühren
200g Körniger ( Belight ) , 250g Magerquark , 1TL Erdnussmus , 1TL Backkakao , Spritzer Süßstoff , Spritzer Milch
Quark mit Milch cremig rühren -> Körnigen Frischkäse dazu -> Erdnussmus unterrühren -> TL Backakako ( Naturata stark entölt ) unterühren -> Mit Süßstoff abschmecken -> 1-2h ins Gefrierfach und ab und zu umrühren
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- H_D
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von H_D » 05 Mai 2012 13:02
Braingainer hat geschrieben:Snickers-Eis ( Fake)
200g Körniger ( Belight ) , 250g Magerquark , 1TL Erdnussmus , 1TL Backkakao , Spritzer Süßstoff , Spritzer Milch + gehackte erdnüsse
Quark mit Milch cremig rühren -> Körnigen Frischkäse dazu -> Erdnussmus unterrühren -> TL Backakako ( Naturata stark entölt ) unterühren -> Mit Süßstoff abschmecken -> 1-2h ins Gefrierfach und ab und zu umrühren
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Braingainer » 05 Mai 2012 13:03
ich hab crunchy erdnussmus du narr
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Madi » 05 Mai 2012 13:10
Und wie nah kommt es an echten Snickers Eis ?
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Re: Brains-Kochbuch: Alles eine Frage des Geschmacks
von Libra09 » 05 Mai 2012 13:13
bei 1TL schmeckt man doch sicher nix von Erdnuss bei 450gr "Masse" oder? 
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