Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
Moderatoren: Turbo57, Jeff Arendt, Matze, Team Wettkampf
-
Ephe&Co. - TA Member
- Beiträge: 268
- Registriert: 13 Mai 2009 15:06
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von Ephe&Co. » 17 Mai 2009 10:38
herzlichen Glückwunsch zum 1. !!! (meiner meinung nach)
- .gaLLardo
- TA Neuling
- Beiträge: 51
- Registriert: 05 Okt 2007 01:14
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von .gaLLardo » 17 Mai 2009 13:56
Du hast es Dir nochmal selbst bewiesen - Glückwunsch, Markus!
-
TrainWreck - TA Member
- Beiträge: 184
- Registriert: 29 Sep 2008 21:30
- Körpergewicht (kg): 85
- Körpergröße (cm): 184
- Trainingsbeginn (Jahr): 2009
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Nein
- Ziel Gewicht (kg): 90
- Ziel KFA (%): 10
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von TrainWreck » 17 Mai 2009 16:54
hätte platz sein müssen ... einfach eine HAMMMER FORM !!!
-
SportClubHERING - TA Rookie
- Beiträge: 125
- Registriert: 15 Sep 2008 19:57
- Körpergewicht (kg): 101
- Körpergröße (cm): 182
- Trainingsort: Studio
- Kampfsport: Nein
- Ich bin: Bodybuilder
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von SportClubHERING » 17 Mai 2009 19:42
HGW markus
Wer nicht alles gibt, gibt nichts
-
loveherati - TA Power Member
- Beiträge: 1566
- Registriert: 16 Nov 2008 20:34
- Körpergewicht (kg): 80
- Körpergröße (cm): 181
- Trainingsbeginn (Jahr): 2008
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Trainingsplan: Sonstiges
- Trainingslog: Nein
- Lieblingsübung: LAT
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Nein
- Studio: Olympic
- Ich bin: ein halbes Tier
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von loveherati » 17 Mai 2009 20:27
schade markus das es nicht platz 1 geworden ist trotzdem starke leistung glückwunsch! 
FU-MEISTER~FU-MEISTER~FU-MEISTER~FU-MEISTER~FU-MEISTER~FU-MEISTER
-
ruffneck88 - TA Elite Member
- Beiträge: 3057
- Registriert: 20 Sep 2006 16:51
- Körpergewicht (kg): 100
- Körpergröße (cm): 178
- Körperfettanteil (%): 10
- Trainingsbeginn (Jahr): 2008
- Bankdrücken (kg): 180
- Kniebeugen (kg): 260
- Trainingsort: Studio
- Lieblingsübung: unterschiedlich
- Kampfsport: Ja
- Kampfsportart: boxen
- Ziel Gewicht (kg): 115
- Ziel KFA (%): 5
- Studio: fit 7
- Fachgebiet I: Ernährung
- Fachgebiet II: Training
- Ich bin: gefragt!
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von ruffneck88 » 17 Mai 2009 20:45
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
cvier - TA Premium Member
- Beiträge: 10454
- Registriert: 13 Nov 2008 20:10
- Körpergewicht (kg): 97
- Körpergröße (cm): 188
- Trainingsbeginn (Jahr): 2007
- Oberschenkelumfang (cm): 61
- Wadenumfang (cm): 40
- Wettkampferfahrung: Nein
- Steroiderfahrung: Nein
- Trainingsort: Studio
- Fachgebiet I: Ernährung
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von cvier » 17 Mai 2009 20:54
sehe ich genauso ruffneck!!
trotzdem großes lob an markus
trotzdem großes lob an markus
[quote="Alex_HDV"]ich hab nach situps früher immer durchfall bekommen, kann das sein, dass die scheiße durchknetet?
-
Ephe&Co. - TA Member
- Beiträge: 268
- Registriert: 13 Mai 2009 15:06
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von Ephe&Co. » 17 Mai 2009 22:18
ouh man die Vergleiche da oben zeigen s noch mal 
-
janlubo - TA Stamm Member
- Beiträge: 441
- Registriert: 08 Dez 2008 22:40
- Körpergewicht (kg): 114
- Körpergröße (cm): 186
- Körperfettanteil (%): 14
- Bankdrücken (kg): 160
- Steroiderfahrung: Ja
- Lieblingsübung: BD
- Kampfsport: Nein
- Ziel Gewicht (kg): 130
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von janlubo » 19 Mai 2009 18:45
naja so ist es halt bei den amis.
-
NIPPEL_RELOADED - TA Neuling
- Beiträge: 59
- Registriert: 22 Jan 2009 23:39
- Körpergewicht (kg): 93
- Körpergröße (cm): 180
- Bankdrücken (kg): 130
- Kniebeugen (kg): 160
- Kreuzheben (kg): 170
- Oberarmumfang (cm): 42
- Trainingsort: Studio
- Ernährungsplan: Ja
- Kampfsport: Ja
- Ziel Gewicht (kg): 95
- Ziel KFA (%): 10
- Fachgebiet I: Training
- Fachgebiet II: Ernährung
- Ich bin: BBler
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von NIPPEL_RELOADED » 27 Mai 2009 11:52
Man muss sich nur die Vergleichsbilder oben angucken......
Du hättest mehr verdient Markus!!!
Du hättest mehr verdient Markus!!!
"Das Ziel ist wichtiger als der vorübergehende Schmerz" (Dorian Yates)
"Squats separates the man from the boys!"
"Schweiss sind die Tränen der Muskeln "
"...und in diesem Zusammenhang soll mir noch einer sagen, dass ein in der Offseason sich fett fressender und Ecstasy konsumierender gedopter Radfahrer ein Sportler ist, und ein Bodybuilder nicht!"
Do what Ronnie wants you to do :-D --> http://de.youtube.com/watch?v=d7C0sBhnUWA
"Squats separates the man from the boys!"
"Schweiss sind die Tränen der Muskeln "
"...und in diesem Zusammenhang soll mir noch einer sagen, dass ein in der Offseason sich fett fressender und Ecstasy konsumierender gedopter Radfahrer ein Sportler ist, und ein Bodybuilder nicht!"
Do what Ronnie wants you to do :-D --> http://de.youtube.com/watch?v=d7C0sBhnUWA
- pimprider
- TA Neuling
- Beiträge: 53
- Registriert: 25 Dez 2007 17:25
Re: Daumen drücken für Markus Rühls Comeback
von pimprider » 09 Aug 2009 06:35
Immer das Gleiche!!! Die Amis bevorzugen immer ihre eigenen Athleten...
Wer ist online?
Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste
