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Derek Poundstone Training Series
Moderator: Team Bodybuilding & Training
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Re: Derek Poundstone Training Series
von Don Roberto » 16 Jan 2010 14:26
Derek macht BD mit ca. 200 kg 9 Wdh. 
gogi2000 hat geschrieben:ManuelMMM hat geschrieben:Würdest du, wenn dein Leben noch einmal beginnen sollte, alles wieder so machen (Jetzt im Bezug auf den Sport, brauchst ja nicht dein gesamtes Privatleben ausplaudern) ?
Vermutlich würde er seine Brille bei Fielmann kaufen
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Re: Derek Poundstone Training Series
von CookinT » 16 Jan 2010 15:28
Der ist auch als Kind in den Zaubertrank gefallen. 
E_Style hat geschrieben:Weißt du, ich stelle mich manchmal vor den spiegel und denke mir"Scheiße mann bist du Geil"
Und die Vorstellung das ich als "Perfekter Traumboy" ne Gyno bekomme treibt mich deshalb in den Wahnsinn!Es ist für mich ein Alptraum wenn ich nur daran denke!
Ich Hoffe du verstehst es warum ich so bin, man könnte fast schon sagen das ich bischen verwöhnt bin von meinem Spiegel und wenn jetzt irgendetwas nicht 100% Perfekt aussieht bekomme ich die Krise!
Runn12 hat geschrieben:der tolle hugo boss coverman muss halt mit seinen knackigen 32,5 kg auf 174 cm grösse ein sixpack haben, die dame von welt braucht idealmasse und darf zwar cellulite haben, aber nicht mehr als körpergrösse minus 180 wiegen.
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Re: Derek Poundstone Training Series
von Monjet » 17 Jan 2010 23:49
Runn12 hat geschrieben:heut brusttraining mitm schwagerlein :
flachbankdrücken mit olümpüschen gewichten : 190 x 6, 190 x 3, 190 x 1
(...)
Schafft unser Runn12 auch so fast
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Re: Derek Poundstone Training Series
von Don Roberto » 18 Jan 2010 08:10
Monjet hat geschrieben:Runn12 hat geschrieben:heut brusttraining mitm schwagerlein :
flachbankdrücken mit olümpüschen gewichten : 190 x 6, 190 x 3, 190 x 1
(...)
Schafft unser Runn12 auch so fast
ja, runn ist schon sehr stark, frag mich sowieso warum er nicht mal einen KDK-WK mit macht...
gogi2000 hat geschrieben:ManuelMMM hat geschrieben:Würdest du, wenn dein Leben noch einmal beginnen sollte, alles wieder so machen (Jetzt im Bezug auf den Sport, brauchst ja nicht dein gesamtes Privatleben ausplaudern
Vermutlich würde er seine Brille bei Fielmann kaufen
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