Epistane

Das Forum für Anfänger. Kein Handel !!!

Moderator: Team AAS

Terius
TA Rookie
 
Beiträge: 104
Registriert: 04 Dez 2004 13:23

Beitragvon Terius » 07 Apr 2008 23:40

Der Vorteil des Pulse-Cycles soll ja sein, dass man nicht Absetzen braucht und ales recht mild daherkommen soll.
Wie sieht es nun aus wenn ich eine 5wöchige Epi-Kur im Pulse Cycle mit 3x Training die Woche mache?
Würde durchgehend täglich 100mg Zink und genug Wasser zu mir nehmen.
Habe genügend Tamox und Clomid da, aber brauche ich es auch wirklich bzw. wenn ja wielange und in welcher Dosierung?
Gruß

werbung
Wer die Werbung nicht mag, der kann sie in seinem Profil ausschalten.
 


Benutzeravatar
Bogy
TA Stamm Member
 
Beiträge: 356
Registriert: 24 Sep 2004 11:27
Wohnort: Niederösterreich
Körpergewicht (kg): 74
Körpergröße (cm): 169
Körperfettanteil (%): 11
Bankdrücken (kg): 110
Kniebeugen (kg): 140
Kreuzheben (kg): 150
Oberarmumfang (cm): 39
Bauchumfang (cm): 81
Wettkampferfahrung: Nein
Trainingsort: Zu Hause
Trainingsplan: HIT
Trainingslog: Ja
Ernährungsplan: Ja
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Krav Maga
Fachgebiet I: Supplements
Fachgebiet II: Training
Ich bin: Bodybuilder

Beitragvon Bogy » 08 Apr 2008 06:04

@ Terius
Wenn du Gyno-Probs bekommst, dann brauchst Tamox.
Wennst 5 Wochen Pulse-Cyclus machst, kanns sein, dass du nicht absetzen musst. Nach 4 W. Pulse braucht man normalerweise nicht absetzen, bei 5 Wochen wird die Notwendigkeit des Absetzens schon höher. Du könntest ja zur Sicherheit eine milde Absetzkur machen (1. Woche 40mg Tamox, 2. Woche 20mg), oder du wartest ab wie sich deine Lipido entwickelt.

Northern Rocker
TA Stamm Member
 
Beiträge: 924
Registriert: 19 Aug 2005 13:39
Ich bin: keine Angabe

Beitragvon Northern Rocker » 08 Apr 2008 08:50

Bogy hat geschrieben:@ Terius
Wenn du Gyno-Probs bekommst, dann brauchst Tamox.
Wennst 5 Wochen Pulse-Cyclus machst, kanns sein, dass du nicht absetzen musst. Nach 4 W. Pulse braucht man normalerweise nicht absetzen, bei 5 Wochen wird die Notwendigkeit des Absetzens schon höher. Du könntest ja zur Sicherheit eine milde Absetzkur machen (1. Woche 40mg Tamox, 2. Woche 20mg), oder du wartest ab wie sich deine Lipido entwickelt.


ich kann nichts mehr dazfügen.

Außer das ich kein Fan von Pulse cycles bin 8-|
Scotsman in Germany.

Please don't ask me for sources.

Benutzeravatar
franz1986
TA Neuling
 
Beiträge: 65
Registriert: 15 Mai 2007 06:53
Wohnort: Tulln/Österreich
Körpergewicht (kg): 75
Körpergröße (cm): 175
Körperfettanteil (%): 12
Wettkampferfahrung: Nein
Trainingsort: Zu Hause

Beitragvon franz1986 » 08 Apr 2008 11:34

bin grad in meiner 3. Woche bei täglicher Einnahme - bis jetzt hat sich leider noch nicht viel getan.

siehe
http://www.team-andro.com/phpBB2/topic, ... -18-4.html

Northern Rocker
TA Stamm Member
 
Beiträge: 924
Registriert: 19 Aug 2005 13:39
Ich bin: keine Angabe

Beitragvon Northern Rocker » 08 Apr 2008 12:22

franz1986 hat geschrieben:bin grad in meiner 3. Woche bei täglicher Einnahme - bis jetzt hat sich leider noch nicht viel getan.

siehe
http://www.team-andro.com/phpBB2/topic, ... -18-4.html


Welches Produkt ? Woher hast du es ?

Was sind deine Ziele, steht nirgendwo.

Wirkung hat immer mit diät zutun. Wie sieht deine Ernährungsplan aus ? Wieviel Kalorien jeden Tag ?

Epistane wirkt, da gibt es keine Diskussion. Wenn es bei dir NICHT wirkt dann ist entweder das Produkt schlecht oder dein TP oder EP schlecht.
Scotsman in Germany.

Please don't ask me for sources.

Benutzeravatar
franz1986
TA Neuling
 
Beiträge: 65
Registriert: 15 Mai 2007 06:53
Wohnort: Tulln/Österreich
Körpergewicht (kg): 75
Körpergröße (cm): 175
Körperfettanteil (%): 12
Wettkampferfahrung: Nein
Trainingsort: Zu Hause

Beitragvon franz1986 » 08 Apr 2008 12:42

hab das von ibe bei margaritella gekauft.

Ernährung ist zur Zeit bei 3503kcal, an Trainingstagen werdens meistens mehr KH --> ca. 3800kcal
KH 500g
E 220g
F 70g

arbeite zur Zeit mit einem 4er Split, Wh und Satzanzahl abhängig von der Tagesverfassung (6-12 Wh, große Muskelgruppen min. 9 Sätze, kl. min. 6 Sätze)

Beine
Brut/Bizeps
Rücken
Schulter/Trizeps

Bauch 2-3mal die Woche im Anschluss an einem der oben genannten Trainings.

Ziel habe ich schon vor längerer Zeit geposten: wollte eigentlich 2-3kg aufbauen, ohne den Kfa in die Höhe zuschießen lassen, anscheinend ist Epistane dafür nicht geeignet-zumindesten nicht bei mir.

Northern Rocker
TA Stamm Member
 
Beiträge: 924
Registriert: 19 Aug 2005 13:39
Ich bin: keine Angabe

Beitragvon Northern Rocker » 08 Apr 2008 13:39

franz1986 hat geschrieben:hab das von ibe bei margaritella gekauft.

Ernährung ist zur Zeit bei 3503kcal, an Trainingstagen werdens meistens mehr KH --> ca. 3800kcal
KH 500g
E 220g
F 70g

arbeite zur Zeit mit einem 4er Split, Wh und Satzanzahl abhängig von der Tagesverfassung (6-12 Wh, große Muskelgruppen min. 9 Sätze, kl. min. 6 Sätze)

Beine
Brut/Bizeps
Rücken
Schulter/Trizeps

Bauch 2-3mal die Woche im Anschluss an einem der oben genannten Trainings.

Ziel habe ich schon vor längerer Zeit geposten: wollte eigentlich 2-3kg aufbauen, ohne den Kfa in die Höhe zuschießen lassen, anscheinend ist Epistane dafür nicht geeignet-zumindesten nicht bei mir.


Franz,

es scheint mir merkwürdig das du mit 3800 kcal jeden Tag nicht zunimmst, mit oder ohne AAS.

Ich würde dein Kcal erhöhen. Mehr EW (Epi ist Eiweiss gierig), und EFA's.
Scotsman in Germany.

Please don't ask me for sources.

Benutzeravatar
franz1986
TA Neuling
 
Beiträge: 65
Registriert: 15 Mai 2007 06:53
Wohnort: Tulln/Österreich
Körpergewicht (kg): 75
Körpergröße (cm): 175
Körperfettanteil (%): 12
Wettkampferfahrung: Nein
Trainingsort: Zu Hause

Beitragvon franz1986 » 08 Apr 2008 15:26

hab schon vor der Epistan Kur mit meiner Kalorien herumprobiert und alles was über 3800 ging, machte sich nur in der Erhöhung des Kfa merkbar.

versuche die letzten Einnahmetage mit noch mehr Eiweiß zu versehen

Northern Rocker
TA Stamm Member
 
Beiträge: 924
Registriert: 19 Aug 2005 13:39
Ich bin: keine Angabe

Beitragvon Northern Rocker » 08 Apr 2008 15:44

franz1986 hat geschrieben:hab schon vor der Epistan Kur mit meiner Kalorien herumprobiert und alles was über 3800 ging, machte sich nur in der Erhöhung des Kfa merkbar.

versuche die letzten Einnahmetage mit noch mehr Eiweiß zu versehen


Ich denke du muss eine bisschen mehr mit Ernährung auseinandersetzen. Bei dein gewicht ist sicherlich viel mehr drin auch natur. Timing ist wichtig. Aber Fakt ist, ohne Kalorie überschuss wachst mann nicht, MIT Kalorie überschuss und korrekt Training wachst mann schon. Wenn mann AAS dauzunimmt dann wachst mann eine bisschen schneller.

Machst du sonst andere Sport ? Machst du Cario usw ? Es ist schwer zu schätzen ob du wirklich in Kalorie überschuss bist, aber ich denke schon. Dann wundert mich das du überhaupt nicht zunimmst.
#05#
Scotsman in Germany.

Please don't ask me for sources.

Benutzeravatar
franz1986
TA Neuling
 
Beiträge: 65
Registriert: 15 Mai 2007 06:53
Wohnort: Tulln/Österreich
Körpergewicht (kg): 75
Körpergröße (cm): 175
Körperfettanteil (%): 12
Wettkampferfahrung: Nein
Trainingsort: Zu Hause

Beitragvon franz1986 » 08 Apr 2008 15:59

ja mache cardio, 2x/Woche vor der Kur 3-4x.

was das Timing der Nährstoffe und die allg. Ernährung angeht, würd ich schon behauptet, dass ich mich ausreichend auskenne. Natürlich kann man immer dazu lernen.

Also mal schauen was die letzten Tage mit Epistane noch bringen.

thanks, northern rocker

Benutzeravatar
seljak
TA Stamm Member
 
Beiträge: 384
Registriert: 09 Nov 2005 23:33
Wohnort: Baden-Baden
Körpergewicht (kg): 92
Körpergröße (cm): 181
Bankdrücken (kg): 150
Wettkampferfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Boxen
Ich bin: Kampfsportler

Beitragvon seljak » 10 Apr 2008 12:05

Hta jemand erfahrungen mit Epistane in der Diät ??
keine anfragen bezüglich addys

Northern Rocker
TA Stamm Member
 
Beiträge: 924
Registriert: 19 Aug 2005 13:39
Ich bin: keine Angabe

Beitragvon Northern Rocker » 10 Apr 2008 13:43

seljak hat geschrieben:Hta jemand erfahrungen mit Epistane in der Diät ??

viele benutzten Epi auf eine "cutting" Cycle.
Scotsman in Germany.

Please don't ask me for sources.

Benutzeravatar
SpargelJanusz
TA Stamm Member
 
Beiträge: 706
Registriert: 11 Feb 2008 19:29
Wohnort: Hajekcity
Körpergewicht (kg): 78
Körpergröße (cm): 192
Körperfettanteil (%): 14
Trainingsbeginn (Jahr): 2008
Bankdrücken (kg): 80
Kniebeugen (kg): 100
Kreuzheben (kg): 120
Wettkampferfahrung: Nein
Steroiderfahrung: Nein
Trainingsort: Studio
Trainingsplan: Sonstiges
Trainingslog: Ja
Lieblingsübung: schlafen
Ernährungsplan: Nein
Kampfsport: Ja
Kampfsportart: Dilts Maga
Ziel Gewicht (kg): 70
Ziel KFA (%): 1
Studio: RosettenPalast
Ich bin: FreiVonRoids

Beitragvon SpargelJanusz » 10 Apr 2008 13:52

Northern Rocker, da Du auf meine PN nicht geantwortet hast - wieviele Küren bzw. Kuren hast eigentlich schon hinter Dir?
Mein Trainingslog : Ein Spargel spriesst und loggt!

"Herzwachstum? Das ist ja das erste Mal dass ich davon höre aber eigentlich müsste das doch positiv sein weil das Herz mehr pumpen kann?" - Zitat BioKartoffel

Northern Rocker
TA Stamm Member
 
Beiträge: 924
Registriert: 19 Aug 2005 13:39
Ich bin: keine Angabe

Beitragvon Northern Rocker » 10 Apr 2008 14:45

SpargelJanusz hat geschrieben:Northern Rocker, da Du auf meine PN nicht geantwortet hast - wieviele Küren bzw. Kuren hast eigentlich schon hinter Dir?


Ich antworte gerne Fragn. Jedoch DEINE Frage habe ich nicht ernst genommen:

"Hallo,

ich wollte nur mal fragen, bist Du ein "Scotsman in Germany" oder ein "Dopeman in Germany", weil, bei Dir scheint ja kein Jahr ohne Kür bzw.
Kur zu vergehen.

Alles Gute,
Janusz"

was erwartest du für eine Antwort und warum ist es dir von wichtigkeit ?

Ob ich eine "Dopeman in Germany" bin oder nicht ?

#05#
Scotsman in Germany.

Please don't ask me for sources.

lockks2
TA Member
 
Beiträge: 214
Registriert: 25 Nov 2007 15:22

Beitragvon lockks2 » 10 Apr 2008 14:56

Denkt ihr das man mit 2 mal 4 Wochen Pulse Cycle
oder mit 1 mal Hardcore mehr Muskelmasse aufbaut

VorherigeNächste

Zurück zu Anfänger AAS Bereich

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 0 Gäste