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Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

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Moderator: Team Bodybuilding & Training

Damn90
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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon Damn90 » 28 Mai 2012 11:25

Faires Licht... 8-| ? Die BDB ist mit Tageslichteinfall. Was schlägst du denn vor...
There is something, I can only defined as a void between the beginning of that set and the end of that set. There is just nothing. The Void is the only time that I'm truly free – free from the bullshit that other people and life has thrown at me. It's all gone, just me and the weight. And that's where I find my peace.


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maiki6
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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon maiki6 » 28 Mai 2012 11:26

tütüt
Zuletzt geändert von maiki6 am 28 Mai 2012 15:57, insgesamt 1-mal geändert.

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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon Maars » 28 Mai 2012 12:33

die bude hab ich hier schon öfters im forum gesehen.
Bild


"Der Anfang ist die Hälfte des Ganzen."
Aristoteles

"Ich bin dabei immer noch der vollen Überzeugung, dass
Training immer noch der Stein des Anstosses sein sollte; die hauptsächliche Geschichte von Wirkung und Ursache, dass die Kugel losrollt im Training und man sich nicht Muskeln anessen kann."
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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon flexflexflex » 28 Mai 2012 12:36

war das ma ne tennis halle?!

Seph
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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon Seph » 28 Mai 2012 13:27

Vader hat geschrieben:Also ich finde die Entwicklung sehr gut, zumal man einerseits Deinen Unfall berücksichtigen muss, andererseits Dein bereits fortgeschrittenes Stadium in 2010. Das dürften gut 2-3 kg mehr Muskelmasse sein, für einen Natural ist das sehr gut - vor allem, wenn man auch noch Deine aktuelle herausragend gute Form berücksichtigt.

Der Sprung von HD zu Volumen hat sich ausgezahlt, ich habe bei mir ähnliches beobachtet.


Was genau definierst Du denn als Volumen?
Alles begann an jenem grauen Tag,
an dem du aufhörtest, stolz
"Ich bin!"
zu sagen.
Und beschämt und ängstlich senktest du den Kopf
und änderst deine Worte und dein Handeln
gemäß dem Gedanken:
"Ich sollte sein"

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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon frankenkaw » 28 Mai 2012 13:33

Seph hat geschrieben:
Vader hat geschrieben:Also ich finde die Entwicklung sehr gut, zumal man einerseits Deinen Unfall berücksichtigen muss, andererseits Dein bereits fortgeschrittenes Stadium in 2010. Das dürften gut 2-3 kg mehr Muskelmasse sein, für einen Natural ist das sehr gut - vor allem, wenn man auch noch Deine aktuelle herausragend gute Form berücksichtigt.

Der Sprung von HD zu Volumen hat sich ausgezahlt, ich habe bei mir ähnliches beobachtet.


Was genau definierst Du denn als Volumen?


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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon ad89 » 28 Mai 2012 13:43

Mit kurzen Pausen *professor*
Und ich fragte mich, am Strand verharrend - ins gespenstische Geflatter starrend:
Und Du selber? Bist Du echt beflügelt? - Oder nur gemalt und abgespiegelt?

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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon razfatz » 28 Mai 2012 13:58

mal was aktuelles
noch 5 Wochen defi, 3kg sollen noch runter. Sollte zu packen sein. #10#
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.

Saladin
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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon Saladin » 28 Mai 2012 14:07

Sieht unverschämt gut aus, wobei der Rücken im Vergleich zur Front abfällt, da musst du ein bisschen mehr für machen!

PS: Daumen hoch für ehrliche Bilder. Die meisten stellen nur iwelche Schattenspielchen rein.
Mein Bilderthread mit Ausführungen zum Training, Ernährung und Diät:

3-jahre-training-bilder-nach-diaetende-t168443.html

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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon Befire » 28 Mai 2012 14:13

Saladin hat geschrieben:Sieht unverschämt gut aus, wobei der Rücken im Vergleich zur Front abfällt, da musst du ein bisschen mehr für machen!

PS: Daumen hoch für ehrliche Bilder. Die meisten stellen nur iwelche Schattenspielchen rein.


Damit stimme ich nicht ein Saladin :)
Finde der Rücken sieht wirklich ok aus. Schöne V-Form und tiefe ist auch i.o.

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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon johnnyhandsome » 28 Mai 2012 14:15

front find ich auch deutlich besser als den rücken aber was gibts denn bitte gegen tageslicht zu sagen? DAS beste licht für fotos :o
http://www.lastfm.de/user/wordforword

step 1: lift heavy
step 2: ????
step 3: profit

did you ever notice when you see a group of strong men that, sooner or later, they take time out for some handbalancing? handbalancing to a bodybuilder, a weight lifter or any barbell man is as natural as taking a duck to water

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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon Saladin » 28 Mai 2012 14:25

Stell dich doch mal im McFit vorn Spiegel, wo das Licht direkt von oben kommt. Da siehste aber nochmal nen großen Unterschied.
Mein Bilderthread mit Ausführungen zum Training, Ernährung und Diät:

3-jahre-training-bilder-nach-diaetende-t168443.html

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Re: Eure Naturalen Fotos - Was habt ihr bis jetzt erreicht?

Beitragvon razfatz » 28 Mai 2012 14:40

Saladin hat schon recht, Rücken fällt ab. mM die Schwachstelle Nr.1

Trainiere diesen aber mit neuen Übungen, mit welchen in den Rücken sehr gut treffe. 2x 40min pro Woche. in paar Monaten sieht man hoffentlich Verbesserungen.

zum Licht, finde Tageslicht eigentlich am sinvollsten, da man ansonsten viel kaschieren kann. Aber gegen die Sonne fotografieren kommt definitiv am schlechtesten.

Hier noch eines vom Rücken, fällt schon ab. (Lat ist ok, Rest nicht *drehsmilie* )
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