1. Viel hilft viel. Das ist eher eine allgemeine Sache, die auf die Frage nach dem das richtigen Volumen abzielt. Daher möchte ich dies nicht aufgreifen.
2. Die entscheidende Frage wäre doch, ob Handschuhe wirklich die beschriebenen Funktionen erfüllen. Dann stimmt aber die Einleitung nicht mehr, denn wer würde vernünftigerweise auf einen besseren Griff verzichten?
FAQ Training
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Re: FAQ Training
von JaKri » 08 Jun 2009 17:56
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Re: FAQ Training
von Richi88 » 08 Jun 2009 19:31
ein handschuh steigert doch, wie ein schwamm oder ein schaumstoffpolster die fähigkeit ein schweres gewicht besser zu halten,und zwar durch besseren grip (griffkraft ist vlt wirklich nicht der richtige ausdruck) 
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Sven90 hat geschrieben:@ Richi Sind das echt nur 40 cm an den Armen? Bei 196 cm sehen die trotzdem relativ groß aus
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Re: FAQ Training
von WKM » 08 Jun 2009 21:07
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Zuletzt geändert von WKM am 18 Sep 2009 21:07, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: FAQ Training
von Richi88 » 08 Jun 2009 21:08
WKM hat geschrieben:Richi88 hat geschrieben:29. Handschuhe? Ja/Nein?
Die frage ob ein Athlet im Training handschuhe tragen sollte, hängt von 2erlei dingen ab: den persönlichen Vorlieben des Athleten und der Art bzw. Qualität des Handschuhs.
Die meisten Tragen handschuhe um ihren griff zu festigen und ihre Händer vor schwielen zu schützen.Die meisten Handschuhe die in Sportläden oder Fitnessstudios angeboten werden sind jedoch von schlechter qualiät und tragen zur wenig Verbesserung der Griffkraft nur wenig bei,oder verschlechtern diese sogar.
Daher ist beim Kauf auf qualitativ hochwertige Handschuhe zu achten, die möglichst effetkiv zur Griffkraftsteigerung beitragen.
Handschuhe deren handflächen aus Leder sind, bieten sich hierbei besonders an, Handschuhe mit innenflächen aus plastik sollten idR gemieden werden.
wer eine preisgünstige alternative zu hochwertigen Handschuhen gesucht ist mit Schaumstoff oder flachen Schwämmen aus dem Baumarkt gut beraten
Sorry - aber Handschuhe können niemals zur Griffkraftverstärkung beitragen.
Geradezu ein Absurdum.
Gruss
WKM
was ist dann der sinn von handschuhen?
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Sven90 hat geschrieben:@ Richi Sind das echt nur 40 cm an den Armen? Bei 196 cm sehen die trotzdem relativ groß aus
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Re: FAQ Training
von Prae$ident » 08 Jun 2009 21:10
Richi88 hat geschrieben:WKM hat geschrieben:Richi88 hat geschrieben:29. Handschuhe? Ja/Nein?
Die frage ob ein Athlet im Training handschuhe tragen sollte, hängt von 2erlei dingen ab: den persönlichen Vorlieben des Athleten und der Art bzw. Qualität des Handschuhs.
Die meisten Tragen handschuhe um ihren griff zu festigen und ihre Händer vor schwielen zu schützen.Die meisten Handschuhe die in Sportläden oder Fitnessstudios angeboten werden sind jedoch von schlechter qualiät und tragen zur wenig Verbesserung der Griffkraft nur wenig bei,oder verschlechtern diese sogar.
Daher ist beim Kauf auf qualitativ hochwertige Handschuhe zu achten, die möglichst effetkiv zur Griffkraftsteigerung beitragen.
Handschuhe deren handflächen aus Leder sind, bieten sich hierbei besonders an, Handschuhe mit innenflächen aus plastik sollten idR gemieden werden.
wer eine preisgünstige alternative zu hochwertigen Handschuhen gesucht ist mit Schaumstoff oder flachen Schwämmen aus dem Baumarkt gut beraten
Sorry - aber Handschuhe können niemals zur Griffkraftverstärkung beitragen.
Geradezu ein Absurdum.
Gruss
WKM
was ist dann der sinn von handschuhen?
Handfläche schonen?also die Haut
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Re: FAQ Training
von JaKri » 09 Jun 2009 08:21
Das könnte ich mir auch vorstellen. Dann müssen Sie aber gut belüftet sein. Man könnte aber auch gleich Schaumstoff etc. verwenden, dann gäbe es kein Problem mit Schwitzwasser.
beitrag1823581.html?hilit=%20Handschuhe#p1823581
Also die meisten verwendenen Handschuhe zur Vermeidung von übermäßiger Hornhautbildung / Schwielen. Das funktioniert aber nicht bei allen wirklich gut. Viele nutzen entsprechend meiner Vermutung lieber Pads o.ä.
beitrag1823581.html?hilit=%20Handschuhe#p1823581
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Re: FAQ Training
von martin1986 » 10 Jun 2009 17:44
handschuhe sind was für schwuchteln..weiß aber nicht, ob man diese formulierung eins zu eins fürs faq übernehmen kann 
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Re: FAQ Training
von JaKri » 11 Jun 2009 08:09
Das könnte Ärger mit TheCutman geben...
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Re: FAQ Training
von martin1986 » 11 Jun 2009 10:19
na dann besser eine gute umschreibung finden
"Handschuhe können mangelnde Griffkraft nicht ersetzen - hierfür sind Zughilfen geeigneter.
Mögliche anfängliche Schmerzen, ausgelöst vom Halten eisenharter Hantelstangen, verschwinden mit der Gewöhnung ans Krafttraining. Wenn man also nicht professionelles Handinnenflächen-Model ist und Angst vor ein wenig Hornhaut hat, kann man auf Handschuhe verzichten."
..soweit meine meinung/erfahrung zu dem thema.
"Handschuhe können mangelnde Griffkraft nicht ersetzen - hierfür sind Zughilfen geeigneter.
Mögliche anfängliche Schmerzen, ausgelöst vom Halten eisenharter Hantelstangen, verschwinden mit der Gewöhnung ans Krafttraining. Wenn man also nicht professionelles Handinnenflächen-Model ist und Angst vor ein wenig Hornhaut hat, kann man auf Handschuhe verzichten."
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Re: FAQ Training
von WKM » 11 Jun 2009 23:01
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Re: FAQ Training
von Lars » 11 Jun 2009 23:01
Tipp: Griffkraft trainieren...
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- Gast20
Re: FAQ Training
von Gast20 » 11 Jun 2009 23:12
soll ich mir ne feste zeit für die satzpause festlegen (zB 60 sekunden) oder einfach nach gefühl warten?
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Re: FAQ Training
von Lars » 11 Jun 2009 23:18
Gefühl
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Re: FAQ Training
von Gast20 » 11 Jun 2009 23:41
ja das problem bei gefühl ist, dass ich an einem tag mal mehr pause mache, dann mehr schaffe und denke ich bin stärker dabei bin ichs garnicht^^
eh ich dachte das ist der sinn des threads?
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